兰尼·库克Lenny Cooke

安蓮 · 1.0/10

一个异常经典的抗日剧，我不给五星不是国人。

娜无所畏 · 7.7/10

这部剧里有很多方法论，也有不少的原理，从创业的角度看，创业者还是要明白现阶段的目标是什么，根据目标规划产品，制定计划。书里的方法未必都适用，数据分析的部分少了。

张导 · 7.7/10

16:8间歇断食法: 把进食的时间设定在12∶00～20∶00，然后从20点之后到第二天中午12点前断食。乍看之下，似乎要16小时不吃饭，但是除去晚上8小时的睡眠时间，清醒时只要坚持8小时不吃饭就可以了。有的人可能无法不吃早餐，那就把开始禁食的时间放在傍晚，比如每天16点开始禁食，到了第二天早晨8点，你就可以给自己来一顿丰盛的早餐了。

刘高磊²⁰²⁰ · 7.7/10

很开心第一次了解到中间信念和核心信念，这也是我想了解到的知识，有助于从根本上改变自己的认知，让自己更加积极向上，期待观看进阶版本～

Sylvia Su · 8.8/10

工具书 没必要都读完 前边几章 判断自己的内在问题 中间教育孩子那章 有没有孩子都建议读一下 后边几章找相对应的解决方法 启发：人首先要了解自己 认知和理解 然后体谅 继而成长 要爱自己 才能更好的爱别人 总体来说还是蛮推荐的 引用始终几个观点和我自己的领悟 先爱自己 才能去更好的爱别人 别人有要求的权利 你也有拒绝的权利 并不用给出理由 要了解自己先 认知 理解并接纳 然后成长 允许自己不完美和犯错误 人都是不完美的 不完美的才是可爱的 才是真实的 好好爱自己 让自己充满能量 你才有能量去温暖 去帮助 去爱 最后 没有完美的父母 填补自己 不要把你曾经遭受的忽视传给自己的孩子 多花时间陪伴和检查 做好的干预  即可防止你的孩子受到同样的情感忽视 还有很多金句 建议好好观看教育孩子的那些集数

末人 · 1.0/10

原著要看一下。更有意义。

李虹良 · 7.7/10

看这部剧时的内心很矛盾，处处显示的绝妙观点总是一次次的提醒我的无知。而我不得不刻意的放慢了观看的速度，并借助着各种工具才能跟上安藤的节奏。从居屋到集聚社区再到城市，有点到整体的介绍着现代建筑的发展历程。本是大师的他总是把自己的作品放在最后，而语气谦逊，透过解析他的创作过程，可以让我清晰的认识到各种形式发展的原因及历程。最让我兴奋的是书本的后半部，我从来没有如此角度去细看各种庭院，已经他颠覆了我原本以为的庭院概念。以至于我现在眼前还有银阁寺的影子。 从局部到整体，如此反复，模拟的过程的积累，才能是建筑。而好的建筑，如安藤所说，它是生物，落成时，它的生命才刚刚开始！

Janey燕妮 · 3.2/10

隐蔽式装修的理念赞同。 小户型估计没多少有玄关的，大户型一般都有，可以借鉴。家具里面用盒子再次分装的理念可以进学习。

猫大爷来了 · 8.7/10

从暑假开始追的书，很喜欢七少，也喜欢薄九，七少的新剧也会去支持的，加油！

zeus · 4.4/10

感觉第三本没有第二本精彩。重点知识点已经画了，以后再来重温。