How to Operate Your Brain

米糕 · 5.5/10

扫黑风暴也结束，这部剧也看完了。感觉每个职业都有它有趣的地方，只要你是真的热爱。 朴实的台词，观看过程中可以感受到刑警和罪犯间的斗智斗勇过程。上一本看到的职业相关的剧集是央视主持人康辉的书，台词使用对比还是很强烈的。 作为一本职业类的闲书来看的话，通过本剧可以了解到真实的刑警工作。

名名 · 7.6/10

我希望她无所畏惧，真诚坦荡。我想让她成为一个不依附他人，自立自强，忠实于自己的女孩儿，我想让她自由自在地生活，过得比我幸福。

严旭佳 · 2.2/10

卖报的你可别给我整成花神用特殊手段帮小姨子过了业火关，我们不是要看大战小姨七天七夜，毕竟都是正经人，只是这样乱写太不当人子。

M3040 · 5.5/10

本来没计入下半年看剧计划  电子看剧的好处就是看到推送突然想重温也就看了

遥遥江上鹿 · 6.5/10

心理健康问题的确需要引起高度重视。本剧内容不多，却很经典。它以讲故事的形式，用对话进行叙述。书中写景的内容可以跳读。     本剧讲了三个表达模式。每个人身上都有三种表达模式：1、小孩子模式，特点纯感性，心里怎么想就怎么说，以天性为导向，本质是想说就说。2、成人模式，特点感性和理性的融合，遇事会分析比较，以满意为导向，本质是要不要说。3、父母模式：特点纯理性，做事象机器人一样只按对错标准，以正确为导向，本质是该不该说。     书中还讲了四种认知模式：1、你好，我不好。奴才型，特点全盘否定自己，在别人面前以弱者的姿态存在。唯唯诺诺，听从别人，对别人示好，向别人道歉。蛤蟆先生的病就是这个原因引起的。这要从原生家庭说起，蛤蟆幼小的心灵一直缺少父母爱的滋养。非常强势的父母从小对其很严厉。经常性对他进行指责和批评，以至于蛤蟆以为一切都是自己的错，并以弱小者自居。他甚至不敢向别人表达自己的愤怒。他委屈自己，昧着自己真实感受去讨好父母和家人，看别人的脸色度日。2、你不好，我不好。群乱舞型，特点破罐子破摔。大家都是好不到哪里去的浪子，半斤八两，谁也不服谁，一言不合就开干。3、你不好，我好。好为人师型，特点挑剔指责，喜欢批评指责别人的不足和错误，有些还带有很强的控制欲。4、你好，我好。友爱型，特点互相尊重，相互学习，取长补短。