红线Red Line

🌻淡 · 5.5/10

十月怀胎看此正好，这部剧为我提供了很多孕期知识，让我在孕期调整自己的健康值，由孕初期的超重到孕晚期的体重合格，伴随孕中期的瑜伽和游泳运动，直到孕晚期，我的每项检查指标都合格，感谢此剧编剧Chad McQueen老师

平步青云 · 1.0/10

结束的太突然了……不过引人入胜，虽然鬼怪神力，但是往往包含最简单直接的道理。

顾醒 · 5.5/10

大大你的良心不会疼不    老卡在关键时刻 看的我都有点暴躁了   还不多更呀   大大加油更多点  给你满分

上海步频总部，夏庆军13795477141 · 2.2/10

我个人感觉这是一本扫盲的剧集，让我们认清了以往一些错误的认知以及行为方式。如果说按照正常人的想法来的话，少吃饭甚至不吃饭是最好的减肥方式，可事实上并不是这样的。 想要达到预期的目标，还得配合饮食、睡眠以及心态管理。这倒是我个人完全没有想到的事情，毕竟，一个经常熬夜的人并不知晓熬夜对身体的伤害居然有那么大！如果不是这部剧，我可能还停留在继续熬夜的路上越走越黑。 编剧用营养成分表的方式告诉大多数人应该怎么样挑选食物，其中包含了蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量、糖等各种成分占比。如果想要变得瘦一点，变得健康一点，就应该少摄入高脂肪和高碳水化合物的食物和饮品。 关于饮品，尤其指出人体每天应该摄入的水分是体重(kg)*30。比方说我是60kg，那么一天应该喝1800ml的水。 再就是最重要的心率了，我还特地搞了个手环，时不时看一下自己的心率，这让我感觉特别有意思～不管怎么说，这部剧的的确确为我扫除了很多盲点，为编剧点赞👍！

净心 · 6.6/10

2021第32本剧。看过电影再来追剧，文字与画面的搭配很精彩，书里更多的是细节，值得一刷再刷的电影。斯人若彩虹，遇上方知有，你年少喜欢的那个人还在你身边吗？

newset · 3.3/10

手上的掌上明珠

拂衣 · 4.3/10

李清照的一生。年少时光，无忧无愁，在荷花深处纵情欢乐，以至于“沉醉不知归路”；怀春季节，打过秋千，遇见了那人，会情不自禁地表现出“倚门回首，却把青梅嗅”的害羞与心动；新婚宴尔，她也会像陶醉于甜蜜爱情的寻常女子那样，将娇嗔的一面在郎君面前展露无遗，于是“云鬓斜簪，徒要教郎比并看”；夫妻相隔两地，挂念在心，“花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁”，同样游于藕花深处，已没有当年欢畅；国破家亡，良人已逝，孤苦无依，留她一人，独自颠沛流离，“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”成为人生收梢处的主色调。

♥ Sweety_怡 🐬 · 6.5/10

“在人生里遇见温柔善良的人，真是最美好的经历，哪怕只是匆匆一面，也能因为被善待而获得力量”    喜欢江凛和云恩的爱情，两人工作中可以说是志同道合，江凛以为自己应该不会再设计新的鞋子，而恰好云恩对鞋设计的热情和独特的见解，让他重燃设计的希望，俩人慢慢一起融入到生活，融入到工作，相互支持和理解，却又不会过分干涉。也喜欢云恩和筱筱的友情，云恩，从一开始的生活就是艰苦甚至于是痛苦，和筱筱为上下级关系，而又成为朋友，直至筱筱家中的一场火灾，可以说更拉近了俩人的关系。云恩说，如果筱筱最终还是选择结束自己的生命，她不会阻拦，还会为其办后事。其实如果换做成自己，可能做不到这样。但是同样我觉得对俩人来说，这应该也是更为妥当的做法。虽然云恩心中一定比谁都希望筱筱好好活着，哪怕是永远站不起来，但那至少还活着。。幸好老天还是在为我们关上一扇门的同时也会打开一扇窗，始终积极努力向上的人永远不会被亏待。现实生活里可能没有那么的巧合，没有那么的偶遇，甚至于没有那么多的贵人和伯乐，但始终坚信着努力的付出总会有收获，积极努力奋斗的人也将会被善待。