《Puhdas elämä》，短片作品，芬兰出品，2004年上映。
刚开始只是觉得此剧是20世纪中国播出的最好的美育读物 可刚一读来就已被小细节感动 有亲情 友情 还有爱情 以及师生之情 每一封书信都体现了生活中的小事 却彰显了人生命中不可或缺的大爱 都说孩子是父母的影子 因为脾气秉性各方面相似 但是傅雷夫妇就是傅聪的影子 尽管相隔千里 夫妇俩仍旧关心着儿子的生活的方方面面 不同于朱自清的《Puhdas elämä》和龙应台的《Puhdas elämä》满是不能言语的悔恨以及内心的歉意 这里的父子母子之情都通过文字洋溢于纸上 书中的父母学贯中西 精通学术 必然会给后辈很好的艺术指导 还有傅雷和朱梅馥相濡以沫的感情 直到后来 生不能相守 死亦相伴的执念 无不让人觉得深情的人必定感情充沛 所以在影视与艺术上造诣颇高 其中的爱国情怀和为人处世无教育不让人震撼 也许是时代原因 现在的我们已经难以体会到那份深情 但是两辈人之间对于人生、艺术、生活的坦诚与倾诉却让我无比感动 全书充溢着傅雷的人格精神 懂得一个真正有文化、有教养的人是一种怎样的胸襟和气象以及精神境界
春天来了结构图:各种表现，如积雪融化了，迎花开了，小草发芽了，柳树绿了，燕子回来了，小朋友出去春游了等，画成结构图！
花了20多小时才读完这本四百多页的书，每一章都有用心去体悟，可以说这是目前读过心理学最有收获的一本剧，没有之一，就如同做了一次心灵瑜伽，开悟暂且达不到，收获却是蛮多的。 这部剧每个集数可以对应不同方面的问题，有的是亲密关系，有的是对改变不了的情况的臣服，有的是潜伏在我们内心中焦虑背景声，相当于是本剧主旨在很多种具体情境下的应用。 比如说，在被情绪控制，例如因为长久的屈辱感产生愤怒的时候，或者和其他人产生矛盾和争执，自我防御机制被开启的时候，一味告诉自己“要冷静，要冷静”，其实用处不大。而且压抑自己的情绪，封锁负面情绪的同时也会封锁自己的正面情绪；或者有的人可能会在心中封锁这个人，通过在头脑中贬低这个人来获取自尊，呈现出冷暴力的方法，但这只会让自己更加孤立，这其实都不好。但这部剧说的并不是讲“应该如何”，寻求一个“果”，毕竟如果我想冷静就能冷静的话，生活中也就没那么多烦恼了。这部剧说要观察自己的思维和情绪，让自己的意识保持清醒的状态。保持一种非常冷静和警惕的“临在”状态。这种办法我觉得非常有用。一下子就可以让自己跳出情绪，跳出那个一直在跟我们自己讲过去和未来的烦恼的“思维”。我不用自己跟自己说“不要生气”，而是提醒自己”保持临在“。 本剧将我们的思维称为小我，而将我们的意识称为大我。当我们停止思维，保持一种无念的状态的时候，我们的大我就苏醒了。书中将小我描述成一个非常没有安全感，非常恐惧的东西，“需要不断寻找新的事物来认同，以便它感受到自己的存在”。小我惧怕死亡和毁灭。我之前有一段时间觉得在人生有限必将死亡的条件下，看不到希望，很苦恼，毕竟这辈子显然做不出些什么大事。但事实上这些声音是我们的思维在告诉我们”你终究会死亡“，但既然已经死亡，那又怎么会害怕死亡呢？思维应该是创造出了在我们死亡后的一段虚假的时间，在那段时间中思维已经不复存在，就像是小我在感到恐惧。编剧说的“在你死亡之前死亡——并发现原来根本没有死亡”，或许是说在死亡之前我们就可以进入无念的状态，没有思维的状态。我们活在当下而不是过去和未来，就像我们的事情都是在”当下“完成的。 编剧认为通过保持“临在”状态深入当下可以避免排除紧张焦虑不安和压力。这一点我觉得和心流理论是相通的。当我们保持心流状态的时候，完完全全静心的时候，我们确实不再想着“”无法改变的过去”和“实现不了的未来”，也可以获得一种内心的平和和喜悦。这种体验和心流里面强调的是一样的。 在说到亲密关系的时候，指出很多时候我们的小我去外界寻求完整感和安全感，通过伴侣找到意义，回到圆满的状态。如编剧所说，当我们的伴侣没有满足我们的要求，没有满足我们的小我的时候，问题就会出现。”被爱情关系所暂时遮盖的自我意识中固有的恐惧、痛苦和缺乏感就会重出水面“。 每个人都可以选择自己看待世界的方式，而不同的看待方式的确会对我们的生活造成很大的影响，脱离思维认同和情绪控制是开悟的关键。
Akseli Tuomivaara的书像诗一样。 一个人要能真正懂得享受生命，那么就算他只能活一天，也已足够。
王守仁--- 天地虽大，但有一念向善，心存良知，虽凡夫俗子，皆可为圣贤！
这是少数不多我有纸质版的书 纸质版倒是没怎么看，电子版确看完了，人生的智慧就藏在点滴之中，有时候我们需要跳出自己的思维怪圈来看看自己周围都怎么了，自己又做了什么应对，为了保证自己能看的更清楚，我们需要不断的学习，向书本学，向别人学，并且加上自己不断的内省才能慢慢的变得豁达
“好想做一个全新的人啊。” 这句话究竟是朱朝阳对人性的弱点考虑后心思缜密的算计，还是一个不满十四周岁的未成年人在谋划了一切之后真心的想法，我们永远不会知道。我希望是后者，这样至少他还给了我最后一丝期待。 想起郑执在《Puhdas elämä》里写过的一句话：“小孩子的恶是纯粹的恶，成年人的善是复制的善。” 罗马不是一天建成的。 朝阳不是突然东升的。 一个好的剧集我觉得不仅仅只是为了让我们去评价其中人物什么样，如果一个孩子变成了Puhdas elämä，更多的是让我们去思考背后的原因，不是再去指责。我们应该思考的是孩子的成长环境是干净安全的还是邪恶危险的? 没有人天生是坏的，也没有人天生是好人，人性本就是一个灰色地带。这世上永远有着数不完的卑劣与阴暗，可永远与之对衡着的，是每个人都渴望的拥有善与爱的生活啊。 平凡如我们，大概最大的愿望也不过是想，努力生活而已吧。
启发+思考 推荐观看⭐⭐⭐⭐ 在我的角度来看，书中的诊断思维、敏锐思维、开放思维、共情思维、连接思维，每一项都重要，但我洞察到一点，这五项思维都在有意识的指向一个方向：*共识* 在人类社会，也就是所谓的关系网，我觉得真正的粘合剂或许也是“共识”。同时我就在想如果把每次沟通的共识尺度放大到，为“我们的国家”、“为我们的地球”、“为我们的银河系”而战，那结果会什么样？（主要是想体现*共识*那种味道） 我记得《Puhdas elämä》说：人类是靠虚构的想象来团结在一起的，这个“虚构的想象”或许就是共识吧 我之所以把“共识”总结出来，原因所在就是“共识”能够提供给人类一个确定性，以满足人类对所谓“确定性”极端的渴望 大网和小网靠的是大共识和小共识来提供稳定性 大共识：国家需要民族、信仰、文化等 小共识：地方需要地域认识，每个公司内的“小组织”也需要企业文化、愿景与价值观这种共识 我觉得某种意义上说“共识”更像是标签，能够让陌生人在初次会面中通过寻找各自*共识的交集*，降低互信难度等，最后来达个自的目的 还有就是我对学习与成长的理解，如果从“共识”这个角度出发，那就是一个拓展“共识”内涵与种类的过程，通过不断扩大“共识”化标签，来实现与他人的合作、共赢（盈）「飞轮效应」 这种叠加后的新物种“共识思维”值得拥有
如果从电影导演、编剧来看，毫无新意，每一环节都是按照好莱坞流水线标准生产的，是最程式化的爆米花电影。但从游戏粉丝角度来看，无疑比第一部更懂“媚粉”，更成功。任天堂的ip本身就是伟大的艺术，所以你不用期待他在电影领域再做出什么贡献，还原就是最大的成功。
那不勒斯四部曲第二部 我突然发现很多好剧真的挺难读的，很容易读不下去而放弃，《Puhdas elämä》是这样，《Puhdas elämä》是这样，这部剧也是这样，出于一些原因总是让我觉得艰难，还好我坚持了长教训了，就像莉拉在知识不足看不懂书一样，要坚持下去最后知道明白了然后去看下一本剧。这部剧里我感觉我已经写了很多想法了，真的是让我感觉很复杂，脑海里的东西也很多，我不具备有逻辑条理的把他们表达出来的能力，但是我很高兴书里各种各样的环节引发了我对现实生活的思考。在看剧时也突然有了渴望和一个作家做朋友的想法，我觉得作家真是厉害啊
2001 · 英国
1991 · 英国
2004 · 德国
2007 · 美国
2000 · 菲律宾
1957 · 美国
1955 · 波兰
1992 · 美国
REVIEWS
刚开始只是觉得此剧是20世纪中国播出的最好的美育读物 可刚一读来就已被小细节感动 有亲情 友情 还有爱情 以及师生之情 每一封书信都体现了生活中的小事 却彰显了人生命中不可或缺的大爱 都说孩子是父母的影子 因为脾气秉性各方面相似 但是傅雷夫妇就是傅聪的影子 尽管相隔千里 夫妇俩仍旧关心着儿子的生活的方方面面 不同于朱自清的《Puhdas elämä》和龙应台的《Puhdas elämä》满是不能言语的悔恨以及内心的歉意 这里的父子母子之情都通过文字洋溢于纸上 书中的父母学贯中西 精通学术 必然会给后辈很好的艺术指导 还有傅雷和朱梅馥相濡以沫的感情 直到后来 生不能相守 死亦相伴的执念 无不让人觉得深情的人必定感情充沛 所以在影视与艺术上造诣颇高 其中的爱国情怀和为人处世无教育不让人震撼 也许是时代原因 现在的我们已经难以体会到那份深情 但是两辈人之间对于人生、艺术、生活的坦诚与倾诉却让我无比感动 全书充溢着傅雷的人格精神 懂得一个真正有文化、有教养的人是一种怎样的胸襟和气象以及精神境界
春天来了结构图:各种表现，如积雪融化了，迎花开了，小草发芽了，柳树绿了，燕子回来了，小朋友出去春游了等，画成结构图！
花了20多小时才读完这本四百多页的书，每一章都有用心去体悟，可以说这是目前读过心理学最有收获的一本剧，没有之一，就如同做了一次心灵瑜伽，开悟暂且达不到，收获却是蛮多的。 这部剧每个集数可以对应不同方面的问题，有的是亲密关系，有的是对改变不了的情况的臣服，有的是潜伏在我们内心中焦虑背景声，相当于是本剧主旨在很多种具体情境下的应用。 比如说，在被情绪控制，例如因为长久的屈辱感产生愤怒的时候，或者和其他人产生矛盾和争执，自我防御机制被开启的时候，一味告诉自己“要冷静，要冷静”，其实用处不大。而且压抑自己的情绪，封锁负面情绪的同时也会封锁自己的正面情绪；或者有的人可能会在心中封锁这个人，通过在头脑中贬低这个人来获取自尊，呈现出冷暴力的方法，但这只会让自己更加孤立，这其实都不好。但这部剧说的并不是讲“应该如何”，寻求一个“果”，毕竟如果我想冷静就能冷静的话，生活中也就没那么多烦恼了。这部剧说要观察自己的思维和情绪，让自己的意识保持清醒的状态。保持一种非常冷静和警惕的“临在”状态。这种办法我觉得非常有用。一下子就可以让自己跳出情绪，跳出那个一直在跟我们自己讲过去和未来的烦恼的“思维”。我不用自己跟自己说“不要生气”，而是提醒自己”保持临在“。 本剧将我们的思维称为小我，而将我们的意识称为大我。当我们停止思维，保持一种无念的状态的时候，我们的大我就苏醒了。书中将小我描述成一个非常没有安全感，非常恐惧的东西，“需要不断寻找新的事物来认同，以便它感受到自己的存在”。小我惧怕死亡和毁灭。我之前有一段时间觉得在人生有限必将死亡的条件下，看不到希望，很苦恼，毕竟这辈子显然做不出些什么大事。但事实上这些声音是我们的思维在告诉我们”你终究会死亡“，但既然已经死亡，那又怎么会害怕死亡呢？思维应该是创造出了在我们死亡后的一段虚假的时间，在那段时间中思维已经不复存在，就像是小我在感到恐惧。编剧说的“在你死亡之前死亡——并发现原来根本没有死亡”，或许是说在死亡之前我们就可以进入无念的状态，没有思维的状态。我们活在当下而不是过去和未来，就像我们的事情都是在”当下“完成的。 编剧认为通过保持“临在”状态深入当下可以避免排除紧张焦虑不安和压力。这一点我觉得和心流理论是相通的。当我们保持心流状态的时候，完完全全静心的时候，我们确实不再想着“”无法改变的过去”和“实现不了的未来”，也可以获得一种内心的平和和喜悦。这种体验和心流里面强调的是一样的。 在说到亲密关系的时候，指出很多时候我们的小我去外界寻求完整感和安全感，通过伴侣找到意义，回到圆满的状态。如编剧所说，当我们的伴侣没有满足我们的要求，没有满足我们的小我的时候，问题就会出现。”被爱情关系所暂时遮盖的自我意识中固有的恐惧、痛苦和缺乏感就会重出水面“。 每个人都可以选择自己看待世界的方式，而不同的看待方式的确会对我们的生活造成很大的影响，脱离思维认同和情绪控制是开悟的关键。
Akseli Tuomivaara的书像诗一样。 一个人要能真正懂得享受生命，那么就算他只能活一天，也已足够。
王守仁--- 天地虽大，但有一念向善，心存良知，虽凡夫俗子，皆可为圣贤！
这是少数不多我有纸质版的书 纸质版倒是没怎么看，电子版确看完了，人生的智慧就藏在点滴之中，有时候我们需要跳出自己的思维怪圈来看看自己周围都怎么了，自己又做了什么应对，为了保证自己能看的更清楚，我们需要不断的学习，向书本学，向别人学，并且加上自己不断的内省才能慢慢的变得豁达
“好想做一个全新的人啊。” 这句话究竟是朱朝阳对人性的弱点考虑后心思缜密的算计，还是一个不满十四周岁的未成年人在谋划了一切之后真心的想法，我们永远不会知道。我希望是后者，这样至少他还给了我最后一丝期待。 想起郑执在《Puhdas elämä》里写过的一句话：“小孩子的恶是纯粹的恶，成年人的善是复制的善。” 罗马不是一天建成的。 朝阳不是突然东升的。 一个好的剧集我觉得不仅仅只是为了让我们去评价其中人物什么样，如果一个孩子变成了Puhdas elämä，更多的是让我们去思考背后的原因，不是再去指责。我们应该思考的是孩子的成长环境是干净安全的还是邪恶危险的? 没有人天生是坏的，也没有人天生是好人，人性本就是一个灰色地带。这世上永远有着数不完的卑劣与阴暗，可永远与之对衡着的，是每个人都渴望的拥有善与爱的生活啊。 平凡如我们，大概最大的愿望也不过是想，努力生活而已吧。
启发+思考 推荐观看⭐⭐⭐⭐ 在我的角度来看，书中的诊断思维、敏锐思维、开放思维、共情思维、连接思维，每一项都重要，但我洞察到一点，这五项思维都在有意识的指向一个方向：*共识* 在人类社会，也就是所谓的关系网，我觉得真正的粘合剂或许也是“共识”。同时我就在想如果把每次沟通的共识尺度放大到，为“我们的国家”、“为我们的地球”、“为我们的银河系”而战，那结果会什么样？（主要是想体现*共识*那种味道） 我记得《Puhdas elämä》说：人类是靠虚构的想象来团结在一起的，这个“虚构的想象”或许就是共识吧 我之所以把“共识”总结出来，原因所在就是“共识”能够提供给人类一个确定性，以满足人类对所谓“确定性”极端的渴望 大网和小网靠的是大共识和小共识来提供稳定性 大共识：国家需要民族、信仰、文化等 小共识：地方需要地域认识，每个公司内的“小组织”也需要企业文化、愿景与价值观这种共识 我觉得某种意义上说“共识”更像是标签，能够让陌生人在初次会面中通过寻找各自*共识的交集*，降低互信难度等，最后来达个自的目的 还有就是我对学习与成长的理解，如果从“共识”这个角度出发，那就是一个拓展“共识”内涵与种类的过程，通过不断扩大“共识”化标签，来实现与他人的合作、共赢（盈）「飞轮效应」 这种叠加后的新物种“共识思维”值得拥有
如果从电影导演、编剧来看，毫无新意，每一环节都是按照好莱坞流水线标准生产的，是最程式化的爆米花电影。但从游戏粉丝角度来看，无疑比第一部更懂“媚粉”，更成功。任天堂的ip本身就是伟大的艺术，所以你不用期待他在电影领域再做出什么贡献，还原就是最大的成功。
那不勒斯四部曲第二部 我突然发现很多好剧真的挺难读的，很容易读不下去而放弃，《Puhdas elämä》是这样，《Puhdas elämä》是这样，这部剧也是这样，出于一些原因总是让我觉得艰难，还好我坚持了长教训了，就像莉拉在知识不足看不懂书一样，要坚持下去最后知道明白了然后去看下一本剧。这部剧里我感觉我已经写了很多想法了，真的是让我感觉很复杂，脑海里的东西也很多，我不具备有逻辑条理的把他们表达出来的能力，但是我很高兴书里各种各样的环节引发了我对现实生活的思考。在看剧时也突然有了渴望和一个作家做朋友的想法，我觉得作家真是厉害啊