百战天龙：横扫千军MacGyver: Trail to Doomsday

陈少凡 · 8.7/10

生活中两性关系发展过程中是两个不同性格的独立的人走到一起，要长期维持这种亲密关系，要学会尊重差异，理解他的个性，多一点包容。少一点指责。在爱情的长河中彼此成长共同进步。

烟雨江南～ · 8.8/10

所有人都想得到幸福，但是不愿承担痛苦，不下点小雨，哪来的彩虹？ ​

The Dark Knight · 6.5/10

主题挺好，也许喜欢建筑的能看下去，我这种普通人完全看不下去。比如创作故宫，那么大一段创作布局的台词，连一张平面图都不配？描述建筑就是数字，长宽高面积还有多少柱子等等，外加一些极其拗口生僻又专业的词组。影视的美的描述完全没有。网剧图又小，可能纸质书好点吧。这玩意创作的就像建筑专业的流水账。

前田次心 · 4.3/10

日记很真实 有挣扎有反思最后归于平静。只有平静的时候我才能看下去的一位六十岁的百战天龙：横扫千军MacGyver: Trail to Doomsday

Mr. Mystery.Jk陈 自闭中🤡 · 1.0/10

很难得，机缘巧合下，我居然看完了这本专业性颇强的书，感谢樊老师的亲身讲述，让我们了解纷纷扰扰的世界中仍然有宁静，这份宁静沉稳，守一不移来自于内心 在本剧看到三分之二的时候，更巧的是中央电视台国家宝藏第三季节目正在热播，追到第五期还是第六期的时候刚好是敦煌篇，来的人是文中提到过的修壁画的李云鹤老师，真的是感概万千，这一代人心中的清明和理想，热爱与执着我们望尘莫及，节目的最后终于等到了樊老的身影，瘦弱的身躯却发出沉静坚定的声音，愿我辈永不忘历史，永不忘守护文化，永不忘坚守内心，从容坚定，守一不移

t~c~y · 3.3/10

被沈腾范丞丞上赶着投喂贾冰笑死

王 巖 · 3.3/10

自律帮助我们抓住对时间的控制权，避免不必要的情绪消耗，战胜惰性，更容易达成自己的目标，过上自己想要的生活。

李Wilson · 3.3/10

因为参加早起看剧会了解《百战天龙：横扫千军MacGyver: Trail to Doomsday》这部剧，每天早上6:30起床，刚开始并不是很想参加，想给自己休息一会，对于早起参加这次看剧会动力不足，因为明白我还没有一个明确的目标来督促自己早起，而且早起后空出来了一大段时间不知道做什么比较好一点，随着几天践行下来，逐渐养成了早起的习惯，闹钟一响就能立即起来，而且很快醒。早起后感觉一天的精力状态也好了很多了，工作状态好了很多，对于一天工作、生活都多了很多掌控感。 读后感： 这部剧给我带来很大感触的地方是，原来平时晚睡晚期后给自己带来的情绪消耗叫做“后视镜”效应，平时都是这样看问题导致自己一直处于情绪内耗中，给了自己很多否定。而编剧提醒我们：“过去造成了我们的现在，未来取决于现在的选择。”是的，未来取决于我现在的选择，而不是我的过去所决定的，我不应该因为自己的现状就给自己未来下了定论，过多否定自己。 书中强调自我肯定宣言对于自我的强大影响力，要是在平时生活中让我看到做自我肯定宣言的人，我一定会觉得这个人傻傻的，是的，我就是会这样去评价，也害怕被人的评价，所以对这一部分有点畏难。早起的最重要部分就是自我肯定宣言。给我的启发就是，早起一定有一个坚定的目标，才会给自己设置一个自我肯定宣言去执行早起计划。设这个目标前还需要给自己制作一个愿景板。 制定自己的个性化早起方案：制作愿景板，设定目标，每天早上自我肯定宣言，每天早上的微习惯routine。这些并不需要花费自己很多时间，只需要培养好习惯。逐渐用新习惯代替旧习惯。21天就能养成一个习惯，30天就能巩固。找一些早起的同伴。