北京等待Waiting in Beijing

Lucita · 7.7/10

看完第一遍，感觉工具篇实操性很强，把这部剧也推荐给了老公，自己还想再看一遍，同时努力践行。

你在发光哎 · 9.8/10

书中人物描述的过于粗糙，每个人物形象太过淡薄，跟实际官场还是有些出入的。

常存 · 2.1/10

还是经典值得反复观看！一口气读完了，累的眼睛都花了！批判现实，同情弱者，又不乏温暖的光！在泥沼中挣扎的个体，被困在现实的巢壳中的普通人，是放弃自己甘愿堕落？还是坚守善良努力拼搏？“我曾经把最珍贵的爱倾注在他们身上的人，如今已深深地埋在坟墓里；但是，尽管我的生活的幸福和欢乐也和他们埋在一起，我并没有把我的心变成一口枯井，并没有把我最真挚的感情永远封在这井里。深刻的忧伤使这种感情变得更加强烈、更加纯洁。”

徐呀么徐 · 4.3/10

本以为会有点恐怖惊悚悬疑，结果被密码牵着鼻子走下去。反转的毫无痕迹，除了索菲和兰登，其他人的角色我全都猜反了...但是读这部剧真的能让自己了解更多一点未知世界。宗教 信仰 神佛。就看你是怎么看待啦。隐修会的存在在历史上是真实的，而牛顿 雨果 达芬奇的守护也是真实的，不得不让人浮想联翩，大师们的守护是为了什么，隐修会的神圣在于什么？但有一点我得承认，做人还是得有一些惧怕的或者心甘情愿要去遵守的东西，不能太偏执，也不能太自由。

蘧恒宇 · 2.1/10

桥本环奈个部学生题材已经够烂了，无谂到Viu要咁嚟砸自己招牌，真当年轻人无脑？

alice吴晓影 · 1.0/10

此本剧通俗易懂，贴近实际，归纳方法也很实用，比高深的心灵鸡汤更能让人持久的吸收

毛茸茸的光荣 · 9.8/10

牛顿时期还以自然哲学称呼物理学，现在哲学更多从自身分化出的子学科，除了物理学还有生物学行为学等诸多学科汲取思考的素材。宏大的世界观来自对现实世界越来越精确的认知，并且尽量从工具主义走向现实主义，再有类似董仲舒那种拍脑门构建自洽模型的路子已经走不通了，这大概就是真正哲学和民科民哲的区别吧。

幻胖 · 6.5/10

和时间做朋友，与好公司做朋友。守住自己的能力圈，扎根研究好公司。慢就是快，保证不亏钱。

Lisa Deng · 9.9/10

本剧将成人依恋理论用于解读亲密关系，强烈推荐。 三种依恋风格的特征与恋爱建议 焦虑型依恋 过度敏感的激活策略，轻易触发的防御行为。 恋爱建议： a.正视并接受你的真实恋爱需求（存在感、亲密感、安全感） b.事先辨别与规避回避型的人 c.约会中做真实的自己，进行有效的沟通 d.让自己的选择丰富起来 e. 给安全型恋人一个机会 回避型依恋（高压和创伤下行为方式与焦虑型别无二致）的特征： a.频繁的去激活策略 b.混淆自我依靠与真正独立 c.只见蛀虫，不见硕果 d.不善于解读伴侣的情绪信号 改变建议：1.识别自己的去激活策略 2.不要执念于自我依靠，转而关注相互支持 3.找一个安全型伴侣 4.注意你对伴侣的消极解读 5.另一个感情感恩清单 6.杜绝幽灵般的前任 7.忘记那个理想型 8.采用注意分散策略，放下防备 安全型依恋的特征：享受亲密关系，对危险不敏感，深知自己值得被爱 忠告：1.维持你的安全思维模式 2.在安全感流逝时悬崖勒马 焦虑回避型陷阱：亲密需求南辕北辙，却相互吸引 如何逃离焦虑回避型陷阱？ 寻找周围安全型的榜样，借鉴安全型模式，替代非安全型模式，逐步建立安全感 安全亲密关系的修炼法则：有效沟通 有效沟通的目标：一找到合适的伴侣，二表达自己的需求 有效沟通五法则： a.保持内心的坦诚 b.关注自己的需求 c.学会强调重点 d.不要责怪 e.立场坚定，不要步步退让 解决基本生计型冲突的五条安全法则： a.基于对方的幸福着想 b.坚持关注问题本身就事论事 c.避免扩大冲突 d.愿意包容对方 e.有效地沟通双方的感受与需要 最后，三个根深蒂固的误区： a.每个人都有相等的亲密需求量 b.沦为了“婚姻必须从一而终”这个观念的奴隶 c.伴侣没有义务为我们的需求负责 四个谨记： a.你的亲密需求是合理的 b.不要因为自己依赖亲密的人而感到不安 c.一段关系应该让你变得更加自信，给予你内心的宁静 d.最重要的是一定要保持真实的自己

卢静 in🙈🙉🙊 · 3.2/10

写的很好，神学玄学，现代科技，很多都是磁场产生的现象，我相信书中的念力，灵魂和肉身的区别，生活中很多科学解释不了的事情，和书中很多地方相似，编剧也许是根据生活中的阅历或者是听闻……