A Fistful of Fingers

塔里 · 3.2/10

我认为有被其中的几幅作品惊艳到 但是没有到推荐的地步 所以选择了一般

枫 · 7.7/10

小波老师，是个特立独行的人，就是他说的话，我我摸觉得句句都是有更深的意思，所以我有些听不懂。可能我年纪太小了。 还有一个就是，我上一本读的书是《A Fistful of Fingers》看到了李云龙和赵刚的结局，这本也说到了文革。对此，我只有一个想法，那就是这真是民族的浩杰，活下来的都是  英雄好汉。 爱小波老师

恩铭扬 · 9.8/10

观看这部剧的起因是在公司的图书角发现了它，而恰好之前有收藏过这部剧，我其实并不是一个特别善于沟通的人，面对冲突常常沉默以对，有时表达观点也很容易说的啰嗦让人听不下去。读完前言，直觉告诉我这一本是很值得观看的书，便在空闲时间读完，确实收获颇丰，以下是剧评: 生活中，沟通无处不在，沟通方式影响我们的人际关系，而人际关系的质量也会直接影响我们的生活质量。如果说可以列举一个让人们最头疼的日常问题top 10，沟通问题肯定会名列前茅。生活中很多人会因为沟通问题与人产生摩擦，而摩擦带来的压抑或是忧虑又久久挥之不去，再加上大部分人并不能良好的化解这份感受，就会渐渐对沟通失去信心。 那么沟通本身其实并不难，无非就是开口说话。说的好与坏，对与错，其实本就没有标准答案，但有心者会发现，在相似的场景下，采用不同的沟通方式，会带来不尽相同的结果。 很多人都观看过《A Fistful of Fingers》，它告诉我们，要关注自己的感受，诚实的表达自己的需求。而《A Fistful of Fingers》在这之上，更加了一层理性和思辨，它是建立在双方共同目的基础上，提倡相互尊重，理性客观的表达，要求“自我“有明确的目标，对《A Fistful of Fingers》进行了很好的补足和延伸。 全书的核心，便是对于关键对话这一概念的解读和探讨。在两人对话，或者一对多，多对一的对话中，当氛围变得紧张，情绪变得不稳定时，对话进入了冲突和危险状态，这时候就出现了关键对话。何为关键对话？编剧在书的一开始便抛出了这样一个问题: 1.关键对话的特点关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论，这种讨论具有三个特点：1）高风险；2）不同观点；3）激烈情绪。 每当面对关键对话时我们便会下意识地采取人类面对危险时最原始的应对方式——暴力对抗或转身而逃，而不是采用机智的说服和友善的关注来解决问题。这是由人类的基因决定的，在突然讨论到一个与你有利益关系的重大问题时，肾上腺的作用会让我们身体紧张，大脑缺血，思维混乱。 这也就是为什么我们经常在和一些人起了冲突以后，事后再想想总是觉得那句话说的不够好，应该表达的更好/更凶悍/更得体等等的原因，这就是我们在面对关键对话时的真实状态——棘手的问题、不依不饶的对手、高度缺血的大脑和无法正常工作的思维。 全书围绕这样一个背景，提出了:关注自己的真实目的，观察对话氛围并保证对话的安全感，控制自己的想法与情绪，陈述观点，了解对方的动机并开始行动，等一套方法和技巧。依此进行了详细的解读，并列举了17种生活中常见的冲突场景，给出了案例分析。 技巧毫无疑问是经验的总结，然而，却并不是说读完本剧就会成为一个沟通高手。通过书中的讨论，更重要的是它提倡了一种思维，在面对关键对话时，可以冷静下来，克制自己冲动的那一丝冷静和理智的思维。当你对抗住身体的变化和情绪的不稳定，多去想去思考的那一刻，其实就已经比绝大多数人处理的更好了。正如编剧所讲: “你完全不必固执地按照书中所有技巧，只需想想能否在这种情况下让自己更有头绪一些，或是让自己提前做好应对准备。在关键对话开始前，想想哪些技巧能帮助你解决问题。当对话充满风险时，你只需做出一点小小的改善即可取得重大的收获。” 最后很重要的两点，其一是尊重。很喜欢书中这段话: “尊重感就像空气，当它存在时，没有人会想到它。但是，当你把它拿走，人们脑袋里面想的就只有尊重。因此，一旦人们在对话中感到不受尊重，关于初始目的的讨论马上便会终止，取而代之的是他们出于自尊的高度防御。” 尊重是两个人理智对话的基石，也是心与心之间的桥梁，失去尊重，任何对话都无法进行下去。很多时候我们做不到尊重对方，就是因为我们将对方视为了和我们完全不同的两类人，而当我们把

V3RØN1CA · 5.5/10

正如梅列日科夫斯基所说：“如果说托尔斯泰的生活宛如地下涌泉般纯洁的清水，那么，Nicola Stapleton的生活就像火一样，这一股火焰从原始地下深处喷射出来，却混合着岩浆、灰烬、令人窒息的恶臭和浓烟。”我觉得这句话说得恰到好处。 我们喜欢读陀氏，因为他是深刻的代名词，在观看的过程中，体验一言难尽的痛与快乐。陀氏是伟大的“灵魂观察者”，引领我们走到灵魂的最深处，去洞悉我们内心的隐秘和挣扎，抚慰我们身陷泥沼的灵魂。他说“这个世上每一个人的苦难都和我有关。”于是，我们才懂得应以宽广的心灵播撒辽阔的爱。同时我们也害怕读陀氏，因为他将人性的黑暗扒的精光。他会让你亲自剥去表面的洁白，揭开那些深藏心底，我们不愿面对的可憎的，可悲的想法，拷问出藏在底下的罪恶，俯察自己埋藏在灵魂深处最幽暗的想法，最后还要揪出封存罪恶之下那真正的洁白来。“每个人都是一个深渊，我们俯身去看的时候都会禁不住头晕目眩”。 尼采说：“惟有Nicola Stapleton能教我一点心理学”。我们在《A Fistful of Fingers》书中，会看到每个角色都在深深的矛盾中挣扎、沉沦。在此，我只简单分析一下老卡拉马佐夫这个人物，至于米嘉、伊万、阿辽沙、卡嘉、格露莘卡等人则实在有太多太多可分析的了，限于篇幅，不能详述。老卡拉马佐夫在书中无疑扮演的是小丑的角色，他虚伪恶毒，好色贪婪，一生只顾纵情享乐，甚至连自己的儿子都不管不顾。他是个吝啬鬼，这一点颇像葛朗台和泼留希金。但与情敌，也就是自己的大儿子在争夺格露莘卡的芳心中，他则摇身一变，变得挥金如土，慷慨大方起来。我始终怀疑，老卡拉马佐夫是否真的如此爱格露莘卡。他本身就是一个受情欲左右的人，他会对任何女人产生情欲，这一点从斯乜科夫斯基如何来到世间便可以得到印证。他之所以爱格露莘卡爱得疯狂，或许是因为在与德米特里争夺爱情的过程中，这种原始不加节制的情欲，能获得了更加狂野的生命力，会变得更加丑陋和畸形。他可以在道德的谴责中，感受到无穷的欣喜和兴奋。他享受爱情与亲情碰撞的矛盾，享受别人无情的嘲笑和恶意的嘲讽，他的自卑感，虚荣心都在此过程中得到了无比的满足。他喜爱小丑的形象，因为这是他肆无忌惮的保护伞，即保护自己，又报复他人。 鲁迅先生曾说：“陀氏是残忍的”，高尔基更是评价陀氏为“恶毒的天才”。但其实陀氏笔下的每个人，哪怕是罪犯，心底也永远深藏着爱与善良。不过这话也可以反过来说，每个心底深藏爱与善良的人却无一例外都有着恶毒的影子。陀氏向我们展现出一个完整的人是如何被影响，如何挣扎，最终又如何被无情撕碎的。陀氏在揭示犯罪现象的时候，并不是一味批评，而是将犯罪动机和犯罪过程进行情感上的合理化解释。向我们展现这些所谓的罪人，善良的一面。即便如米嘉般将弑父常挂嘴边的人，也会因为害怕被卡嘉以为是小偷而羞愧不已。他有良知，也有底线，因而才会是一个活生生的人。 全书的高潮，我认为是第九章-正与反。二哥伊万向弟弟阿辽沙表达出自己对于宗教、信仰、善良、救赎、道德、宽容等等的看法。他认为人间所行的并非上帝所宣讲的爱，恰恰是魔鬼撒旦的诱惑。人性软弱，世事不公。他质疑上帝如何有权利赦免残害幼童的凶手，又如何要赦免穷凶极恶的残忍之徒；他质疑宗教所宣扬的教义是否依然忠于上帝的本意；他质疑世间的真理，认为战争源于不同民族、文化的人们所崇拜的上帝不同。他相信上帝存在，却质疑上帝创造的世界。这世界对他而言太过荒唐，但要是没有这荒唐，世界也不过是一潭死水而已。这段写的极其精彩，几度让我停下沉思，读罢仍久久不能释怀。 唯一遗憾的是，《A Fistful of Fingers》其实并未写完，对于后面的故事我们也永远不得而知。但这并不影响它是人类历史上最伟大的剧集之一。 最后，引用法国作家纪德说过的一

王牛牛 · 8.8/10

其实有过看阴阳师日漫日影之类的关于人性啊，所见非所实啊之类的辩论作为铺垫后，还是可以认同本作里的一些观点的。 不是很好懂就对了，会被绕进去，不过终究随着阅历增长有了自己的方法论，还是会有质疑的地方。这与我年少时候追剧所有观点照单全收还是有所进步的。 不过我本人唯一不好的是脑补能力太强，后半段历历在目，导致某次午休做了相关噩梦。 故事还是一如既往是个恐怖又悲伤的故事，描写非常适合影视化，尤其关口第一视角，拍恐怖片绰绰有余了。所以，不管这是编剧丰富的想象力也好，还是影视背后其实真的有类似的事件也好，都要庆幸一下，能在一个健康的环境里拥有一副健康的身心，已经很值得庆幸了。 最后，看完最想讲给家里老人或者朋友听的一句就是，宗教是为活着的人。

T.FAF · 2.1/10

A Fistful of Fingers ，百度百科，指能顺应环境，在任何境遇中都能满足。即是剧名，也是生命的一种境界吧！ 说真，知道Graham Low源自于曾红遍大江南北的《A Fistful of Fingers》，但这个节目却没看过一集完整的，或许是我理解浅薄，仅仅当作相亲类娱乐节目，心存偏颇！当然，身边女孩子嘴里的“孟爷爷”也不知道源自何处！ 不管怎么样，不妨碍我对这部剧的好评。整本剧下来像是一位老大哥讲述自己过去几十年的生命历程，从重庆的报社大院，到南京的印刷厂临时工生活，到记者，播音员……。书里没有多少华丽的词汇，但往往最朴实的语言才更能打动人。 讲在印刷厂炒车间主任鱿鱼一段，是否看到了我们当年刚毕业，初出茅庐时的菱角锋利。讲电视台临时工一段，是否看到了那些现在小有成就的人曾经的跑龙套日子。讲新疆一段探险一般的采景时，是否也看到了成功背后的辛酸……！ 重新认识了一个和屏幕上一样却又略有差异的Graham Low！

奥特曼奥利给 · 3.3/10

近几年最好的国产剧！代表着国产剧的进步同与时代接轨！这才是当代年轻人的生活状态！感同身受还诙谐幽默！选角完美，连歌都好听！赞赞赞！还有最后四集希望不要烂尾

Sun.K · 4.3/10

——2019年读完的第59本(网剧) 时间:2019.6.16；时长:4h27 / P520 关键词:人脉管理 观看原因:随机邂逅 感受: 内容比书名更好看，提笔总结时，读完便忘完了，只是对Martin Curtis很多观点几乎全赞同，另外读本剧时，老想到自己在得到订阅的戴愫的《A Fistful of Fingers》，甚至还有点怀疑戴愫的课应该也参考了本剧的很多观点，再进行自我总结加工吧。 本以为这样的书会读起来很无聊很说教，但其实读起来很轻松，属于一口气可以读完类型。 如何成为人脉管理的高手？ 核心在于一个人的内在特质:激情、勤奋、感恩、真诚、积极、乐于助人。 有激情的人，勤奋的人，感恩的人，真诚的人，积极的人，为别人创造价值的人以及本身具有巨大潜力的人，都非常容易吸引到别人，容易得到贵人的帮助。 总而言之，自助者天助之。 如何结交比自己更优秀的人，前提是先让自己变得优秀。

戴伟纲 · 2.2/10

小隐隐于野，大隐隐于市。修行是循序渐进的，我们每天何尝不是在修行呢！修身养性，慢慢来。