寻人

薛熙 · 3.3/10

整本剧里跟物理学沾边的事情并不多，全是生活中一些有趣的事情，比如学习开锁，批评巴西教育，学习葡萄牙语，日语，打鼓，画画。跟老顽童周伯通有一比

苏梦娜 · 8.8/10

无论是第一世界国家，还是第三世界国家，医患纠纷、资源分配、体制文件依然令人头疼地存在着。医生会因为见惯了生死，变得没有共情能力吗？或许他会病人家属面前异常理智，显得没有同情心。但职业素养告诉他们，过度的悲伤并没有什么用，保持手术中的理智和有条不紊才是最重要的。你会因为自己在休假被上司喊到公司加班而气愤，或者用各种理由推脱掉。但医生面对这种情况，会推脱掉吗？很有可能不会，因为对我们来说普通的一天，却是一个家庭生死攸关的日子。 有一颗永不变硬的心，永不厌烦的脾气，一双手触碰人时永远不会伤害别人。这样的医生很伟大！

knowledge · 1.1/10

拥抱内在小孩，活出更好的自己 小的时候兄弟姐妹多，姐姐或者哥哥总会被父母要求让着点弟弟妹妹，不要跟弟弟妹妹们抢玩具、抢零食。长大当了父母以后，我们也这样要求自己的孩子，对大宝说“弟弟（妹妹）还小，不懂事，你得让着点”“你不能自己把糖都吃完，得给弟弟（妹妹）留点”，此外，我们还经常教自己的孩子要学习孔融让梨，要孝顺父母。当大宝看到自己手里的糖果被父母抢走给弟弟（妹妹）时，他们的眼睛里噙满泪水，想抢回糖果却又害怕父母的责备，只能眼巴巴地看着弟弟（妹妹）把糖果吃完。 其实，大宝不是忘了我们教她的孔融让梨，而是我们忘了她也只是一个孩子。很多时候我们总是蛮横地剥夺大宝被爱、被关注、被接纳的权利，总是以成人的标准去要求她爱护比自己小的弟弟（妹妹）。在这些要求下，孩子会感觉不到现实对她的多么友好。相反，她会觉得现实是可怕的、是不可信任的，他们会逐渐退回到自己的内心中，不愿意接触外界，不愿意跟人接触，变得孤僻。或者变得像个“恶魔”一样，经常生病、推开、踢打、撕咬照顾他的人。 那些很乖、或者喜欢打人推人的孩子，多半都有一个受伤的内在小孩。即使孩子已经长大，内在小孩却一直长不大。如果内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，他就会让你在某一时刻变得情绪失控，让你在工作中没自信、不敢拒绝、不懂得争取，让拖延、懒惰、情绪化、脆弱等，成为你的性格缺陷。 如何疗愈自己的内在小孩呢？《寻人》（以下简称《寻人》）这部剧，针对内在小孩的5大需要、5种情绪和5个价值信念，帮助我们利用自身的资源，滋养自己，自我整合，以向内疗愈的方式活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧未知演员是医学博士、中国首批国家注册心理督导师、德中心理治疗研究主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任，她对心理创伤的研究有20多年的经验。 内在小孩是如何受伤的？ 其实，在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都有可能受伤。 女性精神分析师玛格丽特.马勒认为孩子出生后的3个月内仍处于胎儿状态，孩子的父母要给他提供子宫般的环境——无条件满足他的任何需求：饿了渴了立即有人喂，哭了马上有人抱有人哄，排泄了立即有人清洗。当他们的需求被无条件满足的时候，他们获得“上帝”般的体验，他们的内心世界和外界是一样的。 孩子很小的时候，父母以成人的思维教他要守规矩、要懂礼貌、要孝顺，他的内在小孩的“上帝”情节被打破，从成年人训斥他的语气和眼神来看，他认为外界并不友好，成年人也并不喜欢他。 编剧在书里指出，孩子很小的时候要尽量无条件满足他们，这并非溺爱，而是满足内在小孩提出的种种要求。 除此以外，早期受到不恰当、不稳定、不持续的对待，内在小孩也会受伤。 恰当、稳定和持续的养育，对于发展健康的内在小孩来说至关重要。在我看来，在孩子建立安全感的前三年，陪孩子说话、陪孩子玩耍、给他抚摸、与他互动、尊重、保护他的好奇心，提供安全稳定的住所、保持温和一致的态度，保持相对规律的日常活动，如固定的作息时间、睡前故事、持续的鼓励等等，都属于恰当、稳定和持续的养育方式。 相反，不断变换养育者、变换居住场所，甚至是父母易怒暴躁的性格等，都会让内在小孩受伤。比如留守儿童得不到父母及时的关爱，要么变得特别懂事，要么变得如同“恶魔”一般。 如何疗愈你的内在小孩？ 在孩子很小的时候，父母给予孩子足够的爱、接纳和信任，有助于让内在小孩健康地成长。但是，我们知道父母是唯一不需要持证上岗的职业，因此有了带着各种各样问题或者心理创伤的父母，他们各自带着自己原生家庭的印记养育着自己的孩子。在这

刘咔嚓 · 7.7/10

数年前曾经看过纸质版的书，今又重新拾起再读，只是因为要参加同学，在其花房露台不定期举办“林中空地”看剧分享会。 “我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”所以，世间所有的爱，大都是为相聚，唯有孩子的爱，是远离！ 人走，茶凉，缘起，缘灭，生命从不等候。此生唯一能给的，只有陪伴。这也许只有等有一定阅历后，才明白的道理……

游园攻略 · 8.8/10

那会儿刚上大学三四个月，我偶尔还会跟马凯联系。 我们是文科班，他是特长生，打篮球的，很高，很帅。他同桌是他女朋友，弹钢琴的，也很漂亮。我学习好，个子小，但我喜欢坐在最后一排，上课的时候跟他们一起玩。我们关系都很好。 后来我去南方上大学了，他保送到了兰大，在榆中校区上课。 他爸妈是我们那边城里人，也攒了些钱，他是独生子，一上大学爸妈就给他在兰州买了房。那时候，我们的未来都是憧憬与希望，是绿色的。 有一次，我看到qq空间里大家都在转发他的照片，黑白，笑的很开心。 然后慢慢的，我知道了他死去的消息。心肌梗塞，球场上训练时跌倒，很突然。榆中校区校医院没法救治，转到榆中县医院，也没有办法，到兰州市里的时候，已经过去了三四个小时，他已经不行了。 马凯死了，同学们在qq空间里祭奠，转发他笑的开心的黑白照片。 那段时间，晚上我总坐在江安河畔的长椅上，看着灯光在河水里明明灭灭。会想起他从前排转过来笑的样子。 有一幅画面在我脑海中总是挥之不去。他爸妈坐在给他买的房子里，窗帘拉着，阳光投下暗影。他们头发散乱，精神暗淡，相对无言。 我身边离开过很多人，他是其中一个。想起他们时，最先想起的，是他们对我笑的样子……

那就理解万岁吧 · 9.9/10

🙁缺失的朗读篇目太多了！ 董卿：不简单屈从于流泪的意愿。第三季加入了更多思辨的内容，同时始终如一地用朴素和真诚的理想主义者们提醒着大众，唯有“无用”才能成全生命最初意义的抵达。

Redy · 1.0/10

心里牵挂的那个人，你不说他永远不知道，有时候也许就该说出来，就会有结果了……