迷雾

张智明 · 7.7/10

我妈都看不下去了

曾曾曾 · 3.2/10

15《迷雾》 人们常说，你不可能永远愚弄所有人，但我发现，烟草生产商多年来一直都是这么做的。我相信，我是第一个弄清楚烟瘾陷阱本质的人。 其实我用不着担心。轻松戒烟法的基本原则非常简单，可以概括为一句话:要停下来很容易! 我既不是医生，也不是心理学家，不过我认为我比他们更有资格。我的吸烟史长达33年，到了后期，我每天多则抽100支烟，少则六七十支。 恐惧是让我们不断吸烟的根本原因:害怕一旦失去香烟，生活会变得缺少意义。事实与我们的恐惧恰好相反。 事实上，导致我们吸烟的因素只有两种，我会在接下来的两章中分别讨论。两种因素分别是: 1.尼古丁上瘾; 2.洗脑。 尼古丁戒断并不会导致生理上的疼痛，唯一的症状是心理上的空虚感，似乎有什么东西不见了，所以许多吸烟者才认为，吸烟是为了“让手上有点事情做”——也就是排解这种空虚感。如果这种感觉长期持续，就会导致吸烟者神经紧张，没有安全感，容易激动，自信心和自制力下降。这种感觉其实是身体对尼古丁的饥渴。 我相信，关于吸烟有害健康的宣传，甚至会增加香烟的销量。吸烟者看到这样的宣传，无疑会心情紧张，于是抽掉更多的烟。 讽刺的是，最强大的洗脑力量来源于吸烟者自己。吸烟者绝不是意志薄弱或身体虚弱的人，相反，只有身体强健才能抵抗香烟中的毒素。 洗脑是导致戒烟困难的最主要因素——社会对我们的洗脑，再加上我们对自己的洗脑，以及身边亲友和同事们的洗脑。 要看清问题的本质:吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志。戒烟可以帮你恢复意志力和自信。 事实上，吸烟是无聊的间接原因之一，因为尼古丁会引发嗜睡感，让吸烟者倾向于远离需要付出精力的活动，维持无所事事的无聊状态。 记住，吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首! 正因如此，大众媒体上的戒烟宣传才几乎毫无效果。只有非吸烟者才会认真去看这些宣传。吸烟者只会对吸烟的危害性视而不见，因为他们无法承受事情的严重性。 吸烟陷阱的可怕之处就在于，吸烟对身体和精神的影响都是积累性的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们仍然处在正常状态。 减量戒烟法还暴露了另一件事情:任何一支烟都不是偶然的。吸烟会形成连锁反应，每点燃一支烟，都会引发第二支，第三支……直到你的生命结束，或者你彻底戒烟。 戒烟其实非常容易。你只需要做到以下两点: 1.决定今后不再吸烟; 2.不再质疑这个决定，为戒烟而高兴。 戒烟者会把香烟想象成一种安慰剂。他会想:“假如我相信吸烟的确对我有帮助，那么或许在某些情况下，吸烟就真的会有帮助。” 轻松戒烟法的原理是:先杀死大毒虫(摆脱洗脑的影响)，再熄灭最后一支烟，饿死小毒虫(让尼古丁毒瘾自行消散)。一旦大毒虫已死，即使小毒虫还在苟延残喘，也不会造成什么危害。 对一个不抽烟的人而言，身边也有成功戒烟的，但大部分想戒烟却做不到。确实很讨厌烟味，有时候会呕吐，也希望本剧能带给我一些启发，戒烟就两点…1、不抽烟。2、永远不开始第一支烟！最难战胜的是心魔！还有环境对我们的洗脑！抽烟弊大于利，但却意识不到，就好比我打游戏的时候，上瘾时，比如王者荣耀，吃鸡，春节在线人数超亿人，平均3小时+，和烟草一样，背后带来的利益太恐怖了，以致于能很好的存在，有时候你也不懂他的存在是为什么？解决精神层面的需求？

罗少英 · 3.2/10

没有谁能像一座孤岛/ 在大海里独踞/ 每个人都像一块小小的泥土/ 连接成整个陆地/ 如果有一块泥土被海水冲击/ 大陆就会失去一角/ 这如同一座山岬/ 也如同你的朋友和你自己/ 无论谁死了/ 都是自己的一部分在死去/ 因为我包含在人类这个概念里/ 因此我从不问丧钟为谁而鸣/ 它为我/ 也为你/ ——英国诗人约翰·邓恩 《迷雾》 呼～有多久没看英雄式的武侠剧集了？大概有十年了呢～最后看完的一本是《迷雾》，今年上半年抽空摸了一下古龙的《迷雾》，无奈实在太忙，要看的书又那么多，心中的武侠情缘，只好一推再推，直到一口气看完了这本十二时辰。 人类真是奇特，不管哪个民族，都有一种英雄的情结。 每当我们处于无助、劣势和不平等的情况下，很多人问：“我该怎么办？”，“谁来救救我！”或者是在梦里幻想着，那个盖世英雄，踏着七彩祥云来拯救自己。 可最后的结果，是谁都没有来。 你还是继续改甲方要求的版，开你不想去的会，和一群你真的不想打交道的人说他们喜欢听的话，不然怎么办？你得活下去。武侠世界里的快意恩仇、浪尖天涯，离你真的太远太远。 那么，你的梦想呢？你的执着呢？你还有什么一直相信的吗？ 你慢慢长大了，发现这个世界和自己想象的不一样，和大人说的不一样，和书里描写的不一样，你冷笑、不屑，觉得自己受了骗。你学着去学习现实社会里的“处世之道”，学着去做选择，以前你认为一是一 二是二，现在你认为一加一也可以是十一。很多年后，你终于明白，人类就像太极的那个图，一个圆分成黑白，而白里有黑点，黑里又有白点，似乎灰色，才是这个世界的主旋律。 不退、不退、不退！ 小敬不退，因为为了长安的百姓；汝能不退，因为小敬给他树立了榜样；檀棋不退，因为她会做的不仅仅是伺候人；闻染不退，因为她和小敬已经不是恩公那么简单；徐宾不退，因为他知道能救长安的，只有他张小敬；李泌不退，因为他知道用人不疑疑人不用！一个好汉三个帮，真正同磁场的人在这12个时辰里，都走到了一起，命（作）运（者）真是安排的有趣！ 哪里有真正的英雄？现实里的英雄，从来都是默默无闻、却自始至终忠于自己选择的三观正直的人。武侠其实并不那么遥远，愿我们每个人，都能活出自我，成为他们/自己的那个英雄。