《Not Under My Roof》，短片,纪录作品，美国出品，2001年上映。
学会思考的人生不焦虑 ——读《Not Under My Roof》有感 一则小学问，解决大烦恼，蕴涵大智慧。这部剧海报便开宗明义醒目标注了副标题：解决你的7种人生焦虑。全书穿插介绍了胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧7种焦虑以及表现形式：经常有人抱怨，最近因为吃得太好，又没时间健身，自己又长胖了；抱怨付出同样的辛苦，别人挣得比自己多，甚至有人“躺着”就把钱挣了，让人很不服气；抱怨每次对话，总感觉别人哪儿说得不对，却又一时无从反驳，老被人带到沟里了；抱怨自己效率低，反应老比别人慢，花的时间比别人多,掌握的东西却比别人少；抱怨自己吸引力不够，而别人身上有莫名亲的亲和感，在同性和异性之间都很受欢迎；抱怨对方很有魅力，自己却没有影响力，容易被别人忽略，成为“透明人”；抱怨自己无所适从的无奈，对工作、生活和社交等的逆反对立，对追求幸福的沮丧和绝望，借用光头强说的一句话：我为什么这么倒霉呢？ 全书主要内容从解决生活中的各种焦虑出发，小切口、深挖掘，给我们提供实用、小中见大的大学问，在每一则“小学问”里，让我们看到了每一个知识点具有的应用场景、解释力度、还能够迁移到其他领域、以及足够轻巧有趣，最终让我们学会与焦虑为友，与焦虑同行。它的作用或许不会像知识盛宴的效果那样来得猛烈，但能通过润物细无声地吸收和学习直达我们的心田，撬动我们不焦虑的人生。 时间只负责流淌，不负责与你成长，缺乏思考的努力，只能让你陷入焦虑和迷茫 很多人总是激励自己，我多学一点知识，多付出一点努力，就能多解决一个甚至多个问题。我想说的是对不起！正向激励自己确实是一个很好的方向，然而却不一定能有好的结果。我们在学习的过程中，吸收的那些孤立的知识点和猎奇的小故事等这些“碎片化”的知识，如果不经过加工思考，改造成能构建我们完整知识“拼图”的“积木”，那些知识还只是知识，并不属于你，反而会消耗我们的求知欲，把我们的注意力搞得支离破碎。同样的道理，我们非常努力拼命地加班工作，如果没有清晰的思考和方向，越努力反而越看不到希望，常常失眠，陷入焦虑和迷茫。在和别人相处交流过程中，如果说出来的话不经过大脑，不合时宜、不分对象，人家会感觉你是从外星穿越来的呆萌小白，会慢慢疏远你。书中讲到，学习要经过加工思考，把所学的知识积木化，让每一块积木都可以单独学习、自主拼接，进而组合成自己想要的形状，循序、完整的拼出整张蓝图，进而提高学习的效果，在看剧学习、工作生活、相处交流中发挥思考的独特魅力。 淡定看人生,宁静做自我，在信息大爆炸的时代，不要人云亦云随波逐流，要做唯一那个有思想的“我” 信息爆炸时代，人人都是通讯社，个个都有麦克风，在随时随地表达自己的观点，但在这些嘈杂的信息中，有多少是自己的声音？又有多少我们是在嚼别人的二道食呢？有多少能让我们感到眼前一亮的呢？说心里话很少！法国影视家巴尔扎克说过：第一个说女人像花的是天才,第二个是庸才,第三个是蠢才。信息传播可能后两种人发挥作用更大。当今时代，不缺产品缺精品，不缺专家缺大家，无所不缺，缺乏的就是特色。人活着只是一张臭皮囊，如果除却了思想灵魂，就什么也不剩了。“小学问”看大智慧，书中的观点给我最大的启发就是思考：不盲从，敢于质疑、批判、发声，在别人需要的时候及时提出建议、提醒，诠释观点、情感，善于独处、反思、给自己独立思考留有独处的空间，养成思考的习惯，提出与众不同的观点，做一个思考者。 说一千道一万，不如脚踏实地好好干，不要抱怨、不要徘徊，尊崇自己内心的渴望燃烧激情 只有想清楚才能干明白。开始行动之前，要建立清晰的规划，给自己设定合理的目标，制定科学的行动方案，完成的具体时间等等，下定
很有趣，从无性别者的角度去读还是可以收获很多的 适合婚前女性科普读 评论区抬杠的太多，吵得我眼睛疼，看剧感觉都在吵架一样累 书还是蛮好看的
女性线索人物都演的好好！！！（戴明那part演技真的绝了，瑞思拜）
书中关于“佛系”的探讨也颇为有趣. -原来“佛系”，是不放松对自己的要求 又能做到“有也可以 没有也行 看淡一切”. -寻找答案的过程比答案本身更重要.真正有智慧的人 一直活在当下 复归于婴儿. -心有杂念 心易烦躁 让自己平静下来 时刻觉察 保持觉知. -一切都是因缘和合、空无自性 因果循环 一切都是自然发生，没有好坏之分，一切都是最好的安排.
确实是一部有哲学思想的关于历史、人性的意味深长的书，书名好！也联想到了托尔斯泰的伟大作品《Not Under My Roof》。
感觉这部剧更像是编剧为解剖学和人类法医所作的宣传剧集，涉及法医解剖的细节感觉还不够“过瘾”；但至少编剧幽默和乐观，达派的生活态度很具有感染力，否则也不能吸引我看完整本剧！
大部分实例是以国外条件产生和环境下产物，部分例子国内外通用。本剧多数理论值得品酌。
1948 · 印度
1995 · 德国,美国
1994 · 美国
1995 · 美国
2009 · 丹麦
1998 · 法国,柬埔寨
1962 · 美国
REVIEWS
学会思考的人生不焦虑 ——读《Not Under My Roof》有感 一则小学问，解决大烦恼，蕴涵大智慧。这部剧海报便开宗明义醒目标注了副标题：解决你的7种人生焦虑。全书穿插介绍了胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧7种焦虑以及表现形式：经常有人抱怨，最近因为吃得太好，又没时间健身，自己又长胖了；抱怨付出同样的辛苦，别人挣得比自己多，甚至有人“躺着”就把钱挣了，让人很不服气；抱怨每次对话，总感觉别人哪儿说得不对，却又一时无从反驳，老被人带到沟里了；抱怨自己效率低，反应老比别人慢，花的时间比别人多,掌握的东西却比别人少；抱怨自己吸引力不够，而别人身上有莫名亲的亲和感，在同性和异性之间都很受欢迎；抱怨对方很有魅力，自己却没有影响力，容易被别人忽略，成为“透明人”；抱怨自己无所适从的无奈，对工作、生活和社交等的逆反对立，对追求幸福的沮丧和绝望，借用光头强说的一句话：我为什么这么倒霉呢？ 全书主要内容从解决生活中的各种焦虑出发，小切口、深挖掘，给我们提供实用、小中见大的大学问，在每一则“小学问”里，让我们看到了每一个知识点具有的应用场景、解释力度、还能够迁移到其他领域、以及足够轻巧有趣，最终让我们学会与焦虑为友，与焦虑同行。它的作用或许不会像知识盛宴的效果那样来得猛烈，但能通过润物细无声地吸收和学习直达我们的心田，撬动我们不焦虑的人生。 时间只负责流淌，不负责与你成长，缺乏思考的努力，只能让你陷入焦虑和迷茫 很多人总是激励自己，我多学一点知识，多付出一点努力，就能多解决一个甚至多个问题。我想说的是对不起！正向激励自己确实是一个很好的方向，然而却不一定能有好的结果。我们在学习的过程中，吸收的那些孤立的知识点和猎奇的小故事等这些“碎片化”的知识，如果不经过加工思考，改造成能构建我们完整知识“拼图”的“积木”，那些知识还只是知识，并不属于你，反而会消耗我们的求知欲，把我们的注意力搞得支离破碎。同样的道理，我们非常努力拼命地加班工作，如果没有清晰的思考和方向，越努力反而越看不到希望，常常失眠，陷入焦虑和迷茫。在和别人相处交流过程中，如果说出来的话不经过大脑，不合时宜、不分对象，人家会感觉你是从外星穿越来的呆萌小白，会慢慢疏远你。书中讲到，学习要经过加工思考，把所学的知识积木化，让每一块积木都可以单独学习、自主拼接，进而组合成自己想要的形状，循序、完整的拼出整张蓝图，进而提高学习的效果，在看剧学习、工作生活、相处交流中发挥思考的独特魅力。 淡定看人生,宁静做自我，在信息大爆炸的时代，不要人云亦云随波逐流，要做唯一那个有思想的“我” 信息爆炸时代，人人都是通讯社，个个都有麦克风，在随时随地表达自己的观点，但在这些嘈杂的信息中，有多少是自己的声音？又有多少我们是在嚼别人的二道食呢？有多少能让我们感到眼前一亮的呢？说心里话很少！法国影视家巴尔扎克说过：第一个说女人像花的是天才,第二个是庸才,第三个是蠢才。信息传播可能后两种人发挥作用更大。当今时代，不缺产品缺精品，不缺专家缺大家，无所不缺，缺乏的就是特色。人活着只是一张臭皮囊，如果除却了思想灵魂，就什么也不剩了。“小学问”看大智慧，书中的观点给我最大的启发就是思考：不盲从，敢于质疑、批判、发声，在别人需要的时候及时提出建议、提醒，诠释观点、情感，善于独处、反思、给自己独立思考留有独处的空间，养成思考的习惯，提出与众不同的观点，做一个思考者。 说一千道一万，不如脚踏实地好好干，不要抱怨、不要徘徊，尊崇自己内心的渴望燃烧激情 只有想清楚才能干明白。开始行动之前，要建立清晰的规划，给自己设定合理的目标，制定科学的行动方案，完成的具体时间等等，下定
很有趣，从无性别者的角度去读还是可以收获很多的 适合婚前女性科普读 评论区抬杠的太多，吵得我眼睛疼，看剧感觉都在吵架一样累 书还是蛮好看的
女性线索人物都演的好好！！！（戴明那part演技真的绝了，瑞思拜）
书中关于“佛系”的探讨也颇为有趣. -原来“佛系”，是不放松对自己的要求 又能做到“有也可以 没有也行 看淡一切”. -寻找答案的过程比答案本身更重要.真正有智慧的人 一直活在当下 复归于婴儿. -心有杂念 心易烦躁 让自己平静下来 时刻觉察 保持觉知. -一切都是因缘和合、空无自性 因果循环 一切都是自然发生，没有好坏之分，一切都是最好的安排.
确实是一部有哲学思想的关于历史、人性的意味深长的书，书名好！也联想到了托尔斯泰的伟大作品《Not Under My Roof》。
感觉这部剧更像是编剧为解剖学和人类法医所作的宣传剧集，涉及法医解剖的细节感觉还不够“过瘾”；但至少编剧幽默和乐观，达派的生活态度很具有感染力，否则也不能吸引我看完整本剧！
大部分实例是以国外条件产生和环境下产物，部分例子国内外通用。本剧多数理论值得品酌。