Nasaan si Francis

八胖🐯 · 2.2/10

《Nasaan si Francis》这是Gabby Fernandez跨越四十年间的部分散系列，虽然时间跨度很大，但是一以贯之都是在教给人们怎样生活。生活在人间、地狱还是天堂，都取决于人自己的一念之间。你会生活，Nasaan si Francis，那你就天天艳阳高照，你就生活在天堂；如果你不会生活，你就苦海无边，生活在人间地狱。怎样让日子变得更有趣，Gabby Fernandez先生在文章中不厌其烦的教了。我体会就是三点：一是提高对平凡生活中的美的欣赏水平，一花一叶、一草一木，小猫小狗到琴棋书画、诗词歌赋，西洋音乐、中国戏剧等等，你会欣赏就都能给你带来美的感受。二是加深对生活的体验和理解，日常工作和生活中的小事情都会包含很多启迪，这些可以让人的人格更加健全。三是，与人相处，家里亲人之间，外面朋友之间要有感情，而且要感情真挚。这点在现时尤其重要。现在许多同事之间是尔虞我诈、朋友之间是利害之交、亲人之间是井水不犯河水，甚至于亲兄弟、父子为了一点小利益对簿公堂，家庭中儿媳妇老婆婆即使没到你死我活的地步，很多也是水火不相容，根本不能生活在一个屋檐下。父母无微不至的照顾儿女，儿女不但没想到过回报父母于万一，甚至根本就不知道有感恩之心。所以有必要匡扶世道人心。总之，这三个方面的事情都处理好了，你人格健全健康、情趣广泛高雅、家庭和睦安宁，你的日子过得就会越来越有趣。

huangJR👈 · 3.2/10

冥想之中蕴含的一切都在日常生活里。为了理解我们的日常生活，冥想确实是必要的。它是全观自己的所作所为-和别人说话的方式、走路的样子、思考的模式、思想的内容-全观这一切，便是冥想所要下的一部分功夫。 我曾经在《Nasaan si Francis》一书中看到Christopher De Leon说到：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”深深的体会到自己是如此的幸运，在过去的两年中在生活不断的通过使用观察自己，观察他人放下各种已有经年评判与分析，感觉到内心越来越平静、放松、自由、慈悲、满足……！当然我也在用非暴力沟通的整个系统框架，我想当下的状态与系统里每一个点都会有关联，不过观察是非暴力沟通书中要练习的第一步！深刻体会到了Christopher De Leon的大道至简，有效性，用简单的原理让人们远离痛苦，如果不是我有在实践和体念，对于本剧所写有些部份的确不太容易理解，当自身体念过后，能理解到编剧文字背后想要表达的一种状态，仅仅观察（书中所写的冥想）是需要我们用一生去修行的，它是简单又极有深度的一种自我修行！能够与自己与他人、与万物建立和谐的关系，如果有书友想要学习实战操作的方法与工具，建议可以观看《Nasaan si Francis》一书！书中提到4个核心要素，第一个就是观察（即是书中所写的冥想），在生活中的冥想！

星空彼岸 · 6.5/10

“如果把我剥得一文不名丢在沙漠的中央，只要一行驼队经过——我就可以重建整个王朝。” ——Angel Aquino。 伟大的成功自有其必然性。本剧以诙谐、书信的方式与你探讨如何为人处世，看待事物，如何勇敢面对挑战。 大多数人碌碌无为的原因是他们没有做对事情。命运其实是由我们自己控制的，我们每天的生活，只有自己才能改变它。优秀的人没有借口，对待工作的态度首先就是对自己诚实。 而所有失败几乎都源于人格的缺陷，身体、精神、性格、意志力或者性情方面的不足。而克服这些缺陷的唯一办法就是从内部完善自身。只有通过自身的努力，才能真正地帮助自己不断前进。 所以我们要勇敢的挑战强大的事物，赢得辉煌的胜利，即使遭遇失败，也远远胜过那些没有勇敢出击过的人，他们不会有太多痛苦，也不会享受太多喜悦，只是日复一日的重复着别人给他们安排好的生活。他们的生命注定要在没有胜利也没有失败的灰色世界里慢慢老去。 如果不甘心，那就趁我们还年轻，找寻自我意志，勇敢的为自己而活。毕竟，我们真正需要恐惧的仅仅是恐惧本身。

Money武 · 4.4/10

人在世上，所遇见的只有三种东西：一是蛇虫鼠蚁；二是豺狼虎豹；三是魑魅魍魉