《Frøken April》，家庭作品，丹麦出品，1963年上映。
难以想象这是几十年前的作品，书中的场景有的已经变成现实，有的将要变成现实。
大年初一非常不舍的点播完，上次拍的这么有少年江湖气让人跟着一起哭一起笑的还是山河令，鲜衣怒马，江湖少年，一路歌行，希望能把剩下16集都放出来老子有钱！没看过原著，实实在在被李宏毅圈粉，希望少年走花路吧
这就完啦，感觉像来个急刹车
很苦涩的一本剧。 看完了，能明白其道理，自己建模就是另一会儿事了。 真正理解的话，需要很好的数学基础。才能真正的使用模型。
这部剧的内容还是很贴近生活的，讲的很多道理确实值得很多女性思考，编剧认为她说话有点犀利，我到没有觉得，不过一本剧的思想表达的也是编剧内心的想法，虽然中间有段讲到关于弱者是不是就该理所当然被另外对待，她认为有些是道德绑架的概念，我不是特别赞同她的某些说法，不过每个人都有自己的生活感悟，而且一个人的生活感悟可能也会随着生活经验的不断积累有所改变，总之，这部剧值得读，内容还是很轻快的，没有那么多繁琐和唠叨，表达的方式也很直接，读起来很轻松。
要让改变坚持下去，你需要的是让它真正成为习惯，要评判一个人是不是牛人，我们不是看他说了什么，而是看他持续在做什么。 那么如何让自己具备持续做一件事情的能力呢？这部剧教给你3个核心的心法步骤：营造环境，降低摩擦，给予奖励。 这不只是减掉7公斤而已，还意味着翻开人生的新篇章。她的决心明确而坚定，且她已公之于众。 我们现在知道，是习惯造就了坚持 吃东西的行为是对现有习惯信号的反应：只要盘子里有食物，我们就会一直吃下去。 自控力更强的人吃的食物更有营养，暴饮暴食的次数也更少，能够维持健康的体重。 用习惯代替自控力，一些施加在我们身上的压力其实来自我们的内心，具体表现为我们的目标、感受和态度，比如，我们知道定期将一部分薪水从工资账户自动转到储蓄账户更容易存下钱。尽管一开始实行起来很困难，但时间长了之后也就习惯了，最后甚至不会注意到工资账户上的钱少了。 学会原谅自己，然后通过改变生活环境，让生活变得更容易。设置障碍、挑战自我不利于习惯的形成。通过负隅顽抗来形成习惯并不值得骄傲。消除阻力，设置正确的驱动力，让好习惯慢慢融入你的生活。 锻炼需要重复91天，才能变成习惯。 我们仅凭经验就能知道，优秀和重复是两码事 如果你一开始的努力没有得到一丁点儿奖励，你就不会往习惯的道路上多迈进一步。 只有当自己想运动了，或有意识地强迫自己时，他们才会去锻炼。 重要的不是在一天当中的什么时间服药，而是每天都要在同一时间服药。 如果我们努力的方向是正确的，我们所要做的就是坚持下去。——约瑟夫·戈尔茨坦（Joseph Goldstein 大多数肥胖顾客来者不拒，立马就吃。他们当中只有1/3会先观察下桌上有些什么才开始吃。 （1）创造一个稳定的环境（每周一个晚上，下午6:30）；（2）减少摩擦力（以你自己为驱动力；一开始时自己做饭和收拾，以消除各种约束力）； 当你感觉压力大的时候，习惯就是你的安全港湾。 压力让我们依赖习惯 消除摩擦力，将锻炼变成重复性行为，并告诉你奖励很重要。 改变周围的环境，激励自己去进行有利于实现长期目标的行为
蒙氏教育的育儿理念还是值得学习和研究的，书中的具体指导与说明确实刷新了本人各方面日常育儿的操作认知，也了解到“关键是要跟随眼前的孩子，了解她的发展节奏和个性气质，力所能及地为他准备合适的环境，不需要尽善尽美。”期待自己也能保持平常心，跟随着我家嘟宝的独特节奏，教会她，带大她！也与各位奶爸奶妈共勉！
慕名而来，前几集还是蛮有意思的。。。。
1921 · 德国
1980 · 美国
1969 · 英国
2000 · 美国
2004 · 美国
2007 · 美国
1957 · 英国
1951 · 美国
2015 · 美国
REVIEWS
难以想象这是几十年前的作品，书中的场景有的已经变成现实，有的将要变成现实。
大年初一非常不舍的点播完，上次拍的这么有少年江湖气让人跟着一起哭一起笑的还是山河令，鲜衣怒马，江湖少年，一路歌行，希望能把剩下16集都放出来老子有钱！没看过原著，实实在在被李宏毅圈粉，希望少年走花路吧
这就完啦，感觉像来个急刹车
很苦涩的一本剧。 看完了，能明白其道理，自己建模就是另一会儿事了。 真正理解的话，需要很好的数学基础。才能真正的使用模型。
这部剧的内容还是很贴近生活的，讲的很多道理确实值得很多女性思考，编剧认为她说话有点犀利，我到没有觉得，不过一本剧的思想表达的也是编剧内心的想法，虽然中间有段讲到关于弱者是不是就该理所当然被另外对待，她认为有些是道德绑架的概念，我不是特别赞同她的某些说法，不过每个人都有自己的生活感悟，而且一个人的生活感悟可能也会随着生活经验的不断积累有所改变，总之，这部剧值得读，内容还是很轻快的，没有那么多繁琐和唠叨，表达的方式也很直接，读起来很轻松。
要让改变坚持下去，你需要的是让它真正成为习惯，要评判一个人是不是牛人，我们不是看他说了什么，而是看他持续在做什么。 那么如何让自己具备持续做一件事情的能力呢？这部剧教给你3个核心的心法步骤：营造环境，降低摩擦，给予奖励。 这不只是减掉7公斤而已，还意味着翻开人生的新篇章。她的决心明确而坚定，且她已公之于众。 我们现在知道，是习惯造就了坚持 吃东西的行为是对现有习惯信号的反应：只要盘子里有食物，我们就会一直吃下去。 自控力更强的人吃的食物更有营养，暴饮暴食的次数也更少，能够维持健康的体重。 用习惯代替自控力，一些施加在我们身上的压力其实来自我们的内心，具体表现为我们的目标、感受和态度，比如，我们知道定期将一部分薪水从工资账户自动转到储蓄账户更容易存下钱。尽管一开始实行起来很困难，但时间长了之后也就习惯了，最后甚至不会注意到工资账户上的钱少了。 学会原谅自己，然后通过改变生活环境，让生活变得更容易。设置障碍、挑战自我不利于习惯的形成。通过负隅顽抗来形成习惯并不值得骄傲。消除阻力，设置正确的驱动力，让好习惯慢慢融入你的生活。 锻炼需要重复91天，才能变成习惯。 我们仅凭经验就能知道，优秀和重复是两码事 如果你一开始的努力没有得到一丁点儿奖励，你就不会往习惯的道路上多迈进一步。 只有当自己想运动了，或有意识地强迫自己时，他们才会去锻炼。 重要的不是在一天当中的什么时间服药，而是每天都要在同一时间服药。 如果我们努力的方向是正确的，我们所要做的就是坚持下去。——约瑟夫·戈尔茨坦（Joseph Goldstein 大多数肥胖顾客来者不拒，立马就吃。他们当中只有1/3会先观察下桌上有些什么才开始吃。 （1）创造一个稳定的环境（每周一个晚上，下午6:30）；（2）减少摩擦力（以你自己为驱动力；一开始时自己做饭和收拾，以消除各种约束力）； 当你感觉压力大的时候，习惯就是你的安全港湾。 压力让我们依赖习惯 消除摩擦力，将锻炼变成重复性行为，并告诉你奖励很重要。 改变周围的环境，激励自己去进行有利于实现长期目标的行为
蒙氏教育的育儿理念还是值得学习和研究的，书中的具体指导与说明确实刷新了本人各方面日常育儿的操作认知，也了解到“关键是要跟随眼前的孩子，了解她的发展节奏和个性气质，力所能及地为他准备合适的环境，不需要尽善尽美。”期待自己也能保持平常心，跟随着我家嘟宝的独特节奏，教会她，带大她！也与各位奶爸奶妈共勉！
慕名而来，前几集还是蛮有意思的。。。。