Arktika: The Russian Dream That Failed
立即播放剧情简介
A history of Russian imperialism in the Arctic. Begins in the Czarist era and proceeds through the c
A history of Russian imperialism in the Arctic. Begins in the Czarist era and proceeds through the c
REVIEWS
2021-04 两个关键概念：心理比对、WOOP 心理比对帮助我看清了阻止我休息片刻的真正障碍，那就是逃离的内疚感。心理比对帮了我一个大忙。它让我醒悟过来，给了我最想要的东西。祖母的病我无能为力，但我能以平和的心态面对她的疾病。” 厄廷根教授将这种方法称为WOOP。它由四步构成：W(wish)即确定愿望；O(outcome)即对结果进行乐观幻想；O(obstacle)即幻想追逐愿望过程中可能遇到的现实障碍；P(plan)即在遇到障碍时应该采取的计划。 WOOP是一个机会，它能让你解开束缚，从壳里走出来。即使在一个自由得到保障、有很多选择的社会里，由于受到各种烦心事的困扰，我们真正享受到的自由也不算多。我们跟自己说，不能做这个，不能做那个。我们不敢直视自己的不安，将挫败归咎到别人或外部环境上面。我们得解放自己。我们得调整自我，这样才能始终追求自己的梦想，而不是被别人的想法或言语所左右。我们还要管好自己，这样才能在千千万万条路里做出明智的选择。花一点时间，想象一下自己渴望的未来，再想一想妨碍了愿望实现的内部因素，这么一个简单的行为就能有天翻地覆的影响。透过层层借口和未经证实的信念，筛选种种彼此冲突的选择，从不切实际的愿望里抽身而出，向着可以达成的愿望前进。唤醒潜意识，锁定可以达成的愿望，全力以赴朝着选好的路前行。
故事充满上海腔道，有料有味有看头。咸鱼在上海，也有翻身之机。
现代国家的三要素，互相制约，也有先后出现导致的一些暂态弊病。基于现状的分析，谨慎推测未来
读完这部剧很大的感悟就是。和人相处比较累心。谨小慎微，说话斟酌，与人保持距离，很多时候感觉到很别扭。与动物相处很安然，欣然。动物又吃抢吃，又喝抢喝，不会说谎，不会推诿，不会相互算计。受到惩罚，忍痛挨打。一转眼，继续偷吃。
一直听说这部剧，总算读完，有些想法确实蛮有意思。可能因为年代久远，大部分无法共鸣