Besame Mucho

孟冉 · 2.2/10

马龙德兰胜，佛洛依德彪，福尔摩斯响，桦林三巨头

程序袁帅 · 8.7/10

私以为是近十年完成度最好的年代剧，各个角色的完成度都很高，剧情上也抓住了各个时代里的社会人文走向，细节处也很妥帖，让观众随着周家几代人的视角去感受大时代变迁下人们于时代洪流中的生活变化。

紫韵缘 · 4.4/10

Besame Mucho，常读正能量的书，让自己永远心怀美好。学会思考，戒掉愤怒。以积极的态度面对生活，学会与生活和解，与苦闷和解，与那个不完美的自己和解。

释逆叠 · 1.1/10

孤阴不生，孤阳不长。超弦镜像将世界变成了单极，所以，世界与文明最后在一片死寂中消亡。

谁以娇颜、乱了红尘 · 1.1/10

8/70 阴影小孩就是不断否定自己，阳光小孩总会看到好的一面。还是要了解自己，那如何了解自己呢？对自己感知不强，不知道自己要什么，对自己充满怀疑觉得自己什么也做不好，这其实就是阴影小孩在作怪，对什么都不满意，无形中增加了自己的痛苦，原来阴影小孩对我的危害真大。因为恐惧我怕做选择，一直拖延，等待他救，拖延时间过长自己又会自责认为自己浪费了很多时间。为什么不早点解决这个问题，但是当时自己还是没有能力解决。 * 理解你的阴影小孩； * 尽管害怕，也敢表达自己的观点； * 尽管害怕，也能给予他人支持； * 能够成功地区分事实和对事实的解读； * 消除投射； * 在别人没有谁服你的情况下，保持自己的观点； * 如果他人说得有道理，能够给予肯定； * 能够公正公开地调解冲突； * 能够坚持自己的信念和价值； * 能够为自己的情绪和行为负责； * 再遇到难缠的人，你依然能友善面对； * 能够成功地消除自己的嫉妒情绪； * 能够真正倾听他人； * 能够接受以前不敢面对的挑战； * 能够享受生活； * 能够坦诚而真实； * 能够靠你的价值生活； * 能够坚持每天做练习； * 能够真诚地努力； * 能够保持在阳光小孩状态中。   你就是你自己，不管好坏，这就是全部！ 成为自己，是你回家的路！