很多人看到这个书名，都不愿意打开去看看，The Meaning of Life？我们觉的口气好大啊，像在吹牛。
其实我们都需要这个，The Meaning of Life，毕竟现实生活中对自己满意的很少。但是为什么很多人看到这个书名就不愿意去看呢，我想还是因为不相信，我们不相信生命可以重建，我们不相信一本剧能改变自己，我们不相信自己。
（一）
我喜欢书里的一句话，就是“总得有这么一个起点……”是的，总得有这么一个起点，你的生命从这么一个起点，开始慢慢的改变，然后快一点改变，然后突飞猛进的改变……然后变成理想中的自己。
但是，想改变的你，那个起点在哪里呢？
编剧告诉我们，是在清晨醒来的那一刻，在如厕的时候，在淋浴的时候，在浴室镜子前的时候，在厨房的时候，在吃饭的时候，在穿衣服的时，在开车的时候，在搭车的时候，在工作的时候，在下班的时候，在逆境中的时候……在我们的日常，在我们的所有时刻里，只要我们开始学会问一句“此时如何能使自己高兴起来？想些什么能让自己感到愉快？”我们的生活质量就开始改变。
这是编剧闻名于世的“自我肯定法”，方法真的超级简单，小孩子都可以操作，就是通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语，譬如“生活爱我”，“我爱自己”，“我们今天要有美好的经历”……潜移默化的改变自己的精神状态，然后改变自己的生活。
（二）
编剧还有一个观点我很喜欢，就是我们不应该只把“过得好”当成未来的一个目标，它是我们当下就可以做到的事情。
很多时候，我们过于追求未来“过得好”，而忽视了现在的“忍耐”，忍耐到无法忍耐下去时，我们极容易放弃。编剧告诉我们，我们可以经由一个喜悦的过程，到达一个喜悦的终点。
编剧一生的传奇经历中，有一项是她自己治愈了癌症，她说能够治愈癌症最重要的一点是她“思考让她高兴的事情”，“把自己的思维方式从这事没戏转变成这事有门”，然后一切就为她治愈癌症都安排好了。
时刻思考让自己高兴的事情，有时候我发现编剧是很野蛮的让自己这么做的，譬如她说在工作中与同事相处不愉快，关系紧张时，试试去想这么一句话：‘我与每一名同事都关系很好，包括……（人名）’每一次想到这个人，都重复这个念头。强行改变自己的话语，自己的内心独白，然后改变自己的思维，什么时候都让自己处于喜悦的状态，周围就会开始发生神奇的变化，自己也会发生神奇的变化。
有时我们仅仅只是需要刻意练习，去思考让自己高兴的事情，然后让这成习惯。
REVIEWS
一直怀抱理想的仑尼被认为是傻子 精明无比的乔治却应验了黑人的预言
除去最后的食谱（毕竟比较西方操作性不高），前面讲的都非常有收获，因为很多小点之前也在不同的书和生活里印证了。
很多人看到这个书名，都不愿意打开去看看，The Meaning of Life？我们觉的口气好大啊，像在吹牛。 其实我们都需要这个，The Meaning of Life，毕竟现实生活中对自己满意的很少。但是为什么很多人看到这个书名就不愿意去看呢，我想还是因为不相信，我们不相信生命可以重建，我们不相信一本剧能改变自己，我们不相信自己。 （一） 我喜欢书里的一句话，就是“总得有这么一个起点……”是的，总得有这么一个起点，你的生命从这么一个起点，开始慢慢的改变，然后快一点改变，然后突飞猛进的改变……然后变成理想中的自己。 但是，想改变的你，那个起点在哪里呢？ 编剧告诉我们，是在清晨醒来的那一刻，在如厕的时候，在淋浴的时候，在浴室镜子前的时候，在厨房的时候，在吃饭的时候，在穿衣服的时，在开车的时候，在搭车的时候，在工作的时候，在下班的时候，在逆境中的时候……在我们的日常，在我们的所有时刻里，只要我们开始学会问一句“此时如何能使自己高兴起来？想些什么能让自己感到愉快？”我们的生活质量就开始改变。 这是编剧闻名于世的“自我肯定法”，方法真的超级简单，小孩子都可以操作，就是通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语，譬如“生活爱我”，“我爱自己”，“我们今天要有美好的经历”……潜移默化的改变自己的精神状态，然后改变自己的生活。 （二） 编剧还有一个观点我很喜欢，就是我们不应该只把“过得好”当成未来的一个目标，它是我们当下就可以做到的事情。 很多时候，我们过于追求未来“过得好”，而忽视了现在的“忍耐”，忍耐到无法忍耐下去时，我们极容易放弃。编剧告诉我们，我们可以经由一个喜悦的过程，到达一个喜悦的终点。 编剧一生的传奇经历中，有一项是她自己治愈了癌症，她说能够治愈癌症最重要的一点是她“思考让她高兴的事情”，“把自己的思维方式从这事没戏转变成这事有门”，然后一切就为她治愈癌症都安排好了。 时刻思考让自己高兴的事情，有时候我发现编剧是很野蛮的让自己这么做的，譬如她说在工作中与同事相处不愉快，关系紧张时，试试去想这么一句话：‘我与每一名同事都关系很好，包括……（人名）’每一次想到这个人，都重复这个念头。强行改变自己的话语，自己的内心独白，然后改变自己的思维，什么时候都让自己处于喜悦的状态，周围就会开始发生神奇的变化，自己也会发生神奇的变化。 有时我们仅仅只是需要刻意练习，去思考让自己高兴的事情，然后让这成习惯。
脑残剧还需解释？唐嫣不适合这个发型！
因奇葩说中陈铭的观点才来观看。这里，并不是完全地批判市场经济，而是提出一种关于市场经济道德的警示。其实，大众对于经济的侵蚀性是有评判的。所以文中才有一些实例说明有一些经济行为是天然短命的。我觉得：市场经济的自由发展理论是真的也是假的。就好像，人摔跟头知道疼，早晚要绕路的，但，明明知道会摔跟头，为什么不早早设立警示牌呢？看不见的手有时故弄玄虚，这时看得见的手干涉一些是十分必要的。
尽管编剧是法学教授，本剧里最值得一读的不是热点案例解读，却是编剧关于人生、正义、责任的思考。编剧支持绝对主义的正义观，反对一切相对主义的道德与伪善。总的来说，随笔可能不是编剧擅长的文体，大部分文章说教意味较浓。
五十五十，有些观点是对的，但一半的观点过于主观和偏激，不太推荐！
看见名字就觉得应该是一个不怎么好的结局，但是看大结局局之后，又觉得给了很多可想的空间。
书中讲述用“五官法”告诉倾听者你的故事“发生了什么”，把抽象的感受、心情放在看得到的具体情景画面中，引起倾听者的共鸣。当你看完这部剧，会马上想要成为那个好故事的倾听者和讲述者。