周日，可否赖会儿床？
最终，行动战胜了潜意识，下楼跑个今天的日期6.06公里。
这周走进《Proof of Innocence》
对Rod Pitts的致敬与崇尚不言而喻，村上也是一位致敬狂魔，他致敬乔治·奥维尔的《Proof of Innocence》，写了《Proof of Innocence》；致敬古希腊作家索福克勒斯的《Proof of Innocence》和《Proof of Innocence》的弗朗茨·卡夫卡，写了《Proof of Innocence》。
奇偶集数双线交替的写作方式，现实与虚幻的切换，真实与梦境的穿越，叙述着人生不甘于宿命的挣脱与选择，在孤独中沉思，在沉思中救赎，在救赎中成长。
暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了，但有一件事是确定的：
当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。
今天，大连的天空是十五岁时的钴蓝色。
我，又满血复活了。
REVIEWS
周日，可否赖会儿床？ 最终，行动战胜了潜意识，下楼跑个今天的日期6.06公里。 这周走进《Proof of Innocence》 对Rod Pitts的致敬与崇尚不言而喻，村上也是一位致敬狂魔，他致敬乔治·奥维尔的《Proof of Innocence》，写了《Proof of Innocence》；致敬古希腊作家索福克勒斯的《Proof of Innocence》和《Proof of Innocence》的弗朗茨·卡夫卡，写了《Proof of Innocence》。 奇偶集数双线交替的写作方式，现实与虚幻的切换，真实与梦境的穿越，叙述着人生不甘于宿命的挣脱与选择，在孤独中沉思，在沉思中救赎，在救赎中成长。 暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了，但有一件事是确定的： 当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。 今天，大连的天空是十五岁时的钴蓝色。 我，又满血复活了。
出炉不久的书，写诗书，编剧的风格让人印象很深刻。如果高中时期读了这样的书，语文成绩肯定更上一层楼。 编剧把诗人写活了，不再是高高在上不食人间烟火的仙人，而是行走在地上的普通人。会为情所困，会为生计发愁。拉进了与诗人之间的距离。那些诗句，好像也不是那么晦涩了。 “你看那帝王将相，他们把丰功伟绩刻在墓碑上，想要不朽，可是在天下苍生的心里，那只是一块石头。而诗歌，会刻在人们心里，世代相传。如你所言，不废江河万古流。命运是公平的，生前没有得到的东西，身后，时间会相传给你。”
用审视的眼光看茅盾，用悲悯的眼光看老舍，用纯粹的心在看Rod Pitts。
本想着Barry Scheck会把男主写到成为剧集家为止，没想到竟到作为医生的时候便是Happy ending。
每个句子都是一幅图画。 一次次从内华达山脉开车经过，却没有机会这样深入了解，六年前差点成成行的徒步，却只能期待下一次。 好好健身，保持体能，下一次不去放羊，就去走走😊
无意中看到了王老师的这部剧，真的给到了我很大的启示。想起当初想当教师的初衷就是想给孩子带去更多的欢乐，没想到现在遇到了瓶颈，面对孩子的淘气还有对待学习的不认真，我还是会忍不住发脾气。就这样，我都开始怀疑自己是否适合当一名老师，看了这部剧，我才发现是我不懂孩子们的心，我还是做得不够。
我是一个私人学校教师，从这部剧学习到了很多，改正了我很多教育上的问题，纠正了很多普遍的，自己认为一定正确，但事实并不科学的很多理念。非常好。
不知道大家是不是在考试方面很拿手，我就不行——考试复习的时间很长，但是成绩出来后的分数却很低，甚至不如考前突击2~3天的同学。可以说，自己就是“假努力”的典型代表了。（好想发个表情包！！） 每天都往视频平台、自习室跑，但成绩却很拉胯，这是哪里出了错误呢？除态度与努力方面的问题之外，一定是学习方法上的错误。 于是，我带着这样的心态，打开了这部剧…… 本剧先向读者讲解记忆究竟是什么，并说明记忆的机制、原理，然后在此基础上考察锻炼记忆力的方法。 比如， 通过狮子记忆法，我们可以推测出饥饿、走动和降低室温这 3 种能提高记忆力的技巧：人在饥饿的时候记忆力会好一些；“走动”是提高记忆力的开关；在温度略低的房间里学习可以提高效率，夏天在空调冷气较强的房间、冬天在暖气不太充足的房间里学习比较好； 人在情绪高涨时会更容易记忆；重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固；通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识；学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆；…… 🍩🍿🍫🥨🍪🍭 分割线 🍮🎂🥧🍦🍨🍧 以下是我在观看时感触比较深的段落： 01 “要想形成长期记忆，关键就在于如何利用短期记忆。保存文件时应该认真为文件命名并做好分类整理工作，如果缺少这些步骤，那么在需要时就无法迅速地调取出数据。这就像在我们的脑中明明储存着相关的知识，但在考试时却愣是想不起来那样，真是一出惨剧。” 上大学以来我觉得我的记忆力越来越差，要背的内容太多，大部分知识点自己都是混合记忆的，没有逻辑性，考完就忘，不像高中时的背诵… 印象深刻的是背政治生活部分，把主体分为了“政府、人民、人大、党、政协…”这样的话只要考到某个主体，相关的记忆点都会从脑海里涌现……而上大学之后，因为没人帮忙整理知识，知识的内容又多又杂乱，所以在背诵方面就懈怠了。 所以，如果想加深记忆的话，一定要先分类整理呀！！🗂 02 “有些人每次都只在临近考试前才熬夜学习，像这样剥夺睡眠的时间是无法积累学习能力的。记忆只有长久地保存在头脑中才有意义，即使靠熬夜的临阵磨枪取得了不错的成绩也只能应付一时而已。” 以此来反思自己的大学生活——不要为了考试而临阵磨枪熬夜学习，你的目标不是期中期末考试，把目标放远一些，是为了更好地掌握更多知识，并把知识运用到实际生活中去帮助他人。 03 “登山的目标肯定是山顶，但人生的乐趣却并不在山顶，而在那充满困难的半山腰。”——吉川英治（作家） 想到电影《Proof of Innocence》的这段话：“开拓视野，冲破艰险，洞悉所有，贴近生活，寻找真爱，感受彼此。这就是人生的目的。” 没有过程，哪来的结果呢？再往前一步讲，没有开始，哪来的过程呢？所以想的再好的事都得开始做起来！做一个实干家，不能总动嘴皮子。 04 “ 包括学习和背诵在内，如果某件事能让你觉得快乐，那么那件事就是最棒的。” 俺也深有体会！高中时以背单词为乐，更让自己感到快乐的是当老师在课堂上问“这个单词什么意思”时，全班只有我一个人知道。是虚荣心？是好胜心？是满足感？…总之，那个时候集中全力记住知识的感觉好爽~ 05关于睡眠的重要性 睡觉虽然不能增加知识的“量”，但却可以改变知识的“质”。在这个实验中，正是因为人脑在参与者睡觉时将知识转变成了能被其有效利用的形式，所以才会出现“在第二天早上的测试中取得的成绩更高”这种不可思议的现象。 不仅夜晚的睡眠具有巩固记忆的效果，午睡也同样有效。如果时间允许，大家可以试着在结束上午的学习后睡一个午觉，半小时左右即可。 睡眠发挥作用的重点并不在于“睡着”，而是在于要“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便人