勇踏星途Brave New Girl

°追蝴蝶的猫 · 8.7/10

★儿童情绪管理的经典之作，非常全面地覆盖了儿童情绪管理训练的方方面面。 在我看来，这部剧基本上是把海姆吉诺特和他学生，就是《勇踏星途Brave New Girl》以及《勇踏星途Brave New Girl》系列书的编剧，他们的观点梳理了一遍，归纳出了一个情绪管理训练的策略。 【整本剧挺结构化的，像一篇论文的加长版。不仅框架清晰，内容也比较详实，例子给的很丰富。】 ★但是，因为编剧围绕的主题是情绪管理，所有内容都突出了情绪管理的重要性和效用，加上作为父母，我们常常觉得自己在情绪管理方面做得不够好，读这部剧有时会产生一种错觉： 什么问题都是情绪的问题，什么问题都可以用情绪管理训练策略来解决。 【但实际上，孩子遇到的问题是复杂而动态的，相应的解决办法也是多样的，我会提醒自己把书中的策略当作建议，而不是万能药。】 ★如果希望借助这部剧，顺便窥到提高成年人情绪管理能力的方法，在“共情”那个集数重点讲了情绪容易失控的父母有哪些特征，如何做能提高自己情绪感知的能力。 然而，这点内容是很有限的。对于知其然不知其所以然的我来说，记录情绪日记等建议我执行不下去。直到研读了更多情绪相关的剧集，我才能够认可、理解并落实这些广泛推荐的方法，来改善自己的情绪感受力。 ★最后一个建议是，可以的话还是读原版书吧。翻译跟原版书的内容有些细微的出入，尤其是测试的部分。整体来说区别不大。

初衷 · 2.2/10

很清淡的一碗汤，读一读洗涤身心。只是后面三分之一的内容像续了水，越续越没味了，汤头鲜美，汤尾无味，还行。

旧事归于尽 · 9.8/10

身体健康是一个人一切重要的基础，余生一定要好好珍惜自己的身体、善待自己的身体。 疏肝养血养心，编剧分三步，给大家详细讲解了女性应该如何保养身体，让女性朋友们从中找到适合自己养生的方法。 春天到了，先从疏肝理气开始养生吧！

单单ss就是我 · 1.0/10

把正確的呼吸方法放在瑜伽習練中，受益匪淺。也會照著書中方法做屏息訓練。

张小莎 · 8.8/10

就题材视角有些新东西而已……死神指数堪比柯南，狗血情节也不可谓不多，一边主人公在殡葬行业里不断找到所谓价值，一边爱情戏码里，男生又是拿出后车厢的气球，鼓励追求的女生去实现梦想，不要对着往生者说话……所以还是把殡葬行业当成一个想来就可以来，想走就可以走的世外桃源。这不就是变相的不食人间烟火的悬浮剧吗？是的，遗体化妆师是紧缺行业，但也没有人才枯零到老是要给熟人化妆入殓的程度吧……创作者还是太想当然了……

清叙客 · 8.8/10

两个母亲想给予对女儿更多的爱，一个因为蠢一个因为贪婪，反而失去了更多