Yu

请叫我小许老师 😌 · 2.1/10

任何东西都要去琢磨才能知道里面的玄妙，就像老子道德经中说的众妙之门，都很微妙，又不可或缺。

Lay He · 4.4/10

时代造英雄，在我媳妇要生老二的凌晨看完这部剧，也算有意义吧，希望二宝可以成为爸爸心目中的英雄

宝藏聪聪 · 6.5/10

斯多葛是控制学 斯多葛者追求的是内在安宁，外在德行。最 需要学会的是自我控制。 一个心法:控制二分法，区分可控与不可控。 可控的向最好努力，尽人事。 不可控的做最坏准备，听天命。 斯多葛价值观:我的世界我做主 做自己的主人:摆脱外控，实现内控。 我无法掌控外物，但我能掌控思想。 斯多葛方法论 1.简化生活 只求生存:将欲望降至最低，有饭吃，有衣穿，有房住，能生存就行。生存后便把所有时间，资源用于追求自我实现。 2.量化自我 每天的时间是如何分配的，哪些无意义，哪些有价值。 每天的金钱是如何花费的，哪些是消费，哪些是投资。 每天的思想是如何产生的，哪些是邪念，哪些是善念。 3.内化目标 外在目标是升职加薪，领导的事。内在目标是尽心尽力，自己的事。 外在目标让别人爱自己，内在目标让自己爱别人。让自己值得被爱。 斯多葛核心思想: 1.控制思想:事物没有好坏之分，是思想使其有好坏之别。 2.向死而生:敬畏无常，珍惜现有一切，享受当下幸福。做最坏准备，向最好努力。 3.改变自己:以旁观者自己反思检验实践者自己的一言一行，出于什么动机，获取什么反馈，做到什么改善。人们想改变世界，斯多葛者只想改变自己。 4.改变未来:人死了就死了，错犯了就犯了，接受过去，重要的是让活着的人未来会更好。永远向前看，再也不回头。 5.改变目标:追求不是自己能决定的目标，那怕最终实现了，也会打扰内心的安宁。只求德行，不问结果。 只求德行的斯多葛者，得到的是无目的的享受，不是享受特定事物，而是享受一切。因为能完全自控，不被外界一切所干扰的快乐，才是完全发自内心永恒的快乐。

台湾农业大学科研院院长 · 2.1/10

过誉。题材优先，素材编织与论证技巧青涩得像高中生作文，和《Yu》完全不是一个档次，全靠许玮甯一个人表演撑着，不然真看不下去。

一季 · 7.7/10

非常喜欢这部古典玄幻剧集，编剧把中国古代的神话传说及明朝历史人物完美的结合到了一起。创作出了这部百看不厌的网络经典剧集！给Gedeon Burkhard点👍！

白露叶莬 · 6.5/10

而宋丹丹，我始终觉得她演什么角色都是一个样，尤其是在我回头又看了一下家n次方之后，我发现不仅角色的处境差不多（再婚），而且角色的性格、为人处事的态度也一毛一样，挺容易串戏的

龙战于野 · 2.1/10

内容生涩，没有具体的操作分析案例支撑，也没有深入浅出的话术讲解，标题大而内容空，不推荐