杰克与吉尔Jack and Jill

迸迸🐬 · 7.7/10

用心总结的不错，跟很多心理理论都是相通的，活在当下，滋养心灵。

杨子腾 · 7.7/10

观看时间：2021年1月25日。2021年之No.5 关于对父亲的回忆录也是关于父亲那个年代的回忆录。一个时代造就一个时代的人呐。 我不太能感同身受→如果不是因为弃养（或对孩子有过分的伤害），怎么会和自己血亲多少年不见面呢。 “弃猫”是我和父亲共同经历过的一件事，好像仅仅靠这件小事联系着我和父亲两个人。除了这件事，我对父亲曾经经历过的事情知之甚少而且就现在所知道的来说也不一定都是真实发生的（随着时间流逝人的记忆会出现一些记忆偏差）。 父亲对儿子好像就是不会表达爱意，从不会把对儿子的喜欢与爱表达出来；父亲对女儿好像就会表现的亲昵一些，这是为啥呢？ 部分摘抄： ①大概每个人或多或少都有些难忘的沉重回忆，我们无法用言语向人完整地诉说它的真实样貌，只是就这样无法言尽，就这样活下去，渐渐走向死亡。 ②学校教的课大多都很无聊，教育体系过于死板、压抑。 ③同样是关西地区，但京都、大阪，以及神户（阪神间）的方言有细微的区别，看问题的角度和思维方式也各不相同。从这一点来看，大概可以说，我对风土文化的感知方式和生在京都、长在京都的父亲不同，和生在大阪、长在大阪的母亲也不同。--经历不同理解不同。 ④我们不会轻易地交出自我，又几乎不能直截了当地江明自己的想法。 ⑤我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。 ⑥历史不是过去的东西。它存在于意识内部，或者潜意识的内部，流成有温度、有生命的血液，不由分说地被搬运到下一代人那里。

H＊J · 6.6/10

“死的确是狗” 初读此剧，以为是一场关于情欲、背叛与复仇的爱情剧集，英国版的《杰克与吉尔Jack and Jill》。渐入深处才惊觉，这是关于一个女人的成长史。 主人公凯蒂虚荣、轻浮，开篇就是她和情人偷情被丈夫发现的场景。她年轻时像一只翩跹的蝴蝶，游离于倾心于她的追求者的之间，到了25岁，迫于母亲的压力和对妹妹婚姻的不甘心，最终停靠在瓦尔特——这个内敛平凡的男人肩头。 这样一个女人，当然不能指望她爱上沉默寡言，一板一眼的瓦尔特。她可怜他、鄙夷他甚至恨他。“他让她感到厌恶，因为厌恶反感，坚决不想让他亲吻自己。”而对她的情人查理她却“不敢轻易让他贴面吻她，一想到他的双手搂住自己的身体，她的心房就会怦怦怦地加速跳动。” “她为自己的爱感到骄傲起来，同时也为一个男人可以如此低三下四地爱一个女人而愤然藐视。” 我为Rohan Chand洞察人心的敏锐而震撼。爱情里两人旗鼓相当是及其难得的，总会有一个人先动心，先动心，就意味着被支配。而人心总不会珍惜已经拥有的，不在意的人愈加轻贱拥有的情感，卑微的人愈加卑微付出。对于单恋自己的人，我们的理智告诉自己要感谢别人的爱，但内心深处常常有一种自鸣得意地鄙夷。这是人性的弱点，只是凯蒂将它放大。 被丈夫发现偷情后，尽管心虚、忐忑，但更多的是对脱离束缚的期待。但是，瓦尔特用计让凯蒂看清查理的渣男本质，现实终于狠狠地将凯蒂生活中的第一层杰克与吉尔Jack and Jill揭开。 剧名“杰克与吉尔Jack and Jill”来源于雪莱的Lift not the painted veil which those who live.在凯蒂的生活中，始终附着一层杰克与吉尔Jack and Jill，使她读不懂瓦尔特的伟大也看不见查理的卑劣。雪莱告诫我们，别揭开杰克与吉尔Jack and Jill，因为生活的本质就是痛苦，所有的意义只有一个——活着。 心如死灰的凯蒂跟随丈夫来到了湄潭府——一个霍乱横行的小镇，这里仿佛但丁笔下的地狱，只剩下两样东西：绝望与死亡。凯蒂知道沃尔特是在报复自己，想要她死。 瓦尔特对凯蒂的爱毋庸置疑。“我对你不抱什么幻想，”他说，“我知道你愚蠢、轻浮、没有头脑，但是我爱你。我知道你的目标和理想既庸俗又普通，但是我爱你。我知道你是二流货色，但是我爱你。”爱一个人就是认清她的本质后依然热爱。沃尔特的爱多么的小心翼翼，他为了让凯蒂不厌烦，将自己伪装成傻子一样，无论对方多么的愚蠢也会陪她演下去，即使她犯了错，不能原谅的也是自己。“他用一袭华丽的袍将一位轻浮的女子装扮，然后将她放在教堂里供着她，膜拜她，到头来却发现她败絮其中，他的灵魂受到了伤害，他不肯原谅她，是因为他不肯原谅自己”。他为自己爱上这样一个女人而无法原谅自己。 然而他没有想到，一场有心的报复却换来凯蒂无意的觉醒。他为凯蒂揭下了第二层杰克与吉尔Jack and Jill。在这里，凯蒂被迫重新审视自己以前的生活。她意识过去的自己是多么的愚蠢、庸俗和虚荣。于是，她恳请修道院长让她帮忙照顾孤儿，也更加客观地欣赏瓦尔特的善良与伟大。 按照一般套路，结尾肯定是凯蒂爱上瓦尔特，夫妻双双把家还，名利双收，打脸渣男查理。 但是大师毕竟是大师，爱情不会因为你是一个好人而降临。剧集结尾，凯蒂依然不爱瓦尔特，她怀孕了。不想再骗人的她，直言不确定孩子的生父是谁。这成为压垮瓦尔特的最后一根稻草。 最终瓦尔特死于霍乱，说不清他是有意拿自己做实验还是无意感染。垂危之际，在凯蒂的请求声中，他留下一句“死的确是狗” 。 这句话引用自《杰克与吉尔Jack and Jill》最后一句，其中讲述了一个信教的好人和一只疯狗的故事，好人与狗本是好朋友，后来狗疯了，咬了好人，人们都以为好人要死了，没想到，好人渐渐康复了，疯狗却死了。沃尔特在这段感情里，何尝不是被爱情的杰克与吉尔Jack and Jill遮住双眼，迷失了自己。我认为一开始他

邱敏 · 8.7/10

高中生的必追剧之一 孩子高考以后填志愿之前必须看看，最好高一时间富余的时候就能看。因为进了普通高中肯定是要考大学的，考了大学也必须选专业。有几个人，包括家长，填志愿的时候知道自己填的专业是干嘛的？ 其实，最好是可以看看类似这种大纲一样的学科介绍类剧集，然后找几个较感兴趣的专业，尽量找到正在大学学习相关专业的人以及毕业多年且从事相关行业的人交流（垂直论坛、身边亲友、付费问答、知乎咨询等很多渠道）。带着明确的目标，整个高中应该会少一些迷茫，填志愿和大学学习的时候，也能更胸有成竹一些。

刀： · 4.3/10

再出发，喜欢每天都努力一点点的自己。希望自己能坚持住，能拥有下一个时光里的灿烂和光芒。

ee_one · 5.4/10

《杰克与吉尔Jack and Jill》看剧笔记：少吃加工食品，会让我们吸收过多的糖分。饮食得当、适度运动维持良好的血液循环，其实就是理想的“内部美容”大计。鲜豆类和薯芋/块根类可以作为主食类蔬菜，符合“蔬菜主食化”的概念。刷新头脑中“只有米面才含有碳水化合物”的固执偏见，尽情拥抱各种淀粉含量高的蔬菜，让它们成为你的主食，你会发现餐盘和肠胃里都是一片新天地。多吃富含膳食纤维的粗粮。 餐盘划分为3个主要部分——最大的那部分归蔬菜，注意这里的蔬菜不包括含糖多以及淀粉含量在10%以上的淀粉型蔬菜。 另一半的餐盘还要继续划分，先说说以蛋白质为主的食物区域。这部分食物的选择也非常广泛，绝大多数动物肉类都可以纳入这部分，还有蛋类以及植物中的大豆（蛋白质含量高达35%）。最后大约占餐盘1/4的区域是粗粮。 戒糖入门：跟含糖饮料说拜拜。一是碳酸饮料系列。二是果蔬汁和果味饮料。三是乳酸菌饮料，以及奶茶。 轻断食：有4种从严格到日常的轻断食模式：最严格模式：一个月中的某5天循序渐进地断食，即首末2天热量摄入减半，中间3天只喝水不进食，而当月其他时间正常进食。 •“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 •16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。最简单的做法就是，提前2小时吃完晚餐，下午4点到第二天早上8点之间不摄入热量。这个模式对体内代谢指标的改善不如标准的热量限制断食法，但是比起一天五顿饭这种频繁的进食方式，改善效果显著。 567饱腹法”：5分饱需要全部由非淀粉类的蔬菜组成，第6分饱蛋白质，第7分饱粗粮碳水。

winnie诺凝 · 8.8/10

《杰克与吉尔Jack and Jill》-阿尔·帕西诺 2022/02.03—2022/02.04， 里面好多知识点不太明白，还需要在看一些去工具书输入。 118个笔记 ◆ 第1篇 了解财务知识，看清企业兴衰 >> 我们将把企业的业务分成五大模块：销售、采购、生产、薪酬、投融资（见图1-3 ◆ 第2篇 认清行业大势，把脉客户关系 >> ：一种是企业，也就是我们常说的2B业务；另外一种是个人消费者，即2C业务 >> 顾客拿到了企业提供的商品或者享受了企业提供的服务，双方协商同意货款在一段时间后支付，但并没有立什么字据。除了销售合同之外，并没有再签订欠条。这种情况下，我们称这笔钱为应收账款 >> 应收票据。它又分为两种具体形式：一种是付款方的银行承诺在一定时间内付款，称为银行承兑汇票；另一种是购买方自己承诺在一定时间内付款，称为商业承兑汇票 ◆ 3 火眼金睛识对手 竞争对手 >> 竞争对手可以有三个来源：同行业的公司、行业新进入者和替代产品提供者。 >> 几乎每个行业都有上市公司，它们的信息都是公开可得的，我们可以通过查阅它们公布的财务信息快捷地找到毛利率指标。 >> 一个行业的产能闲置超过了25%，就属于严重产能过剩的行业。 >> 一种叫作成本领先战略，另外一种叫作差异化战略。 >> 成本领先战略是一种定位于大众化市场的方法。 >> 差异化战略是一个定位于高端市场的战略。 >> 成本领先不仅仅是指企业采取一些措施来降低成本，更是要求企业把自身的成本降到比所有竞争者都低。成本领先也不是低价格，它的核心是低成本 >> 越是没有经验的初创企业，就越应该选择某个明确的战略，把精力集中在一个点上，这样才可能有所突破。能力不足时还想多方兼顾，最后可能什么都做不成。 >> 薄利用财务的语言来讲就叫作毛利率低。赚钱的多少是从效益视角来说的，薄利就是指低效益的状态。 >> 周转率的经济含义是，在一定时间内可以完成多少次从现金到现金的循环。 >> 薄利多销，就是指赚得少，即低效益，但是卖得多，即高效率。用财务的语言，就是毛利率低，周转率高。 >> 一家企业想要赚更多的钱，有两条实现路径，一条是效益的路径，另一条是效率的路径。 >> 成本领先战略是低效益、高效率的战略，也称效率制胜战略。 >> 差异化战略是靠效益制胜， ◆ 4 谁动了我的奶酪 应收账款 >> 应收账款=全部价款-已收现金 ◆ 第3篇 洞察产业链条，挖掘采购潜力 >> 贷：现金/银行存款/应付账款/应付票据 >> 付款时记录： 借：预付账款 贷：现金/银行存款 >> 收货时再记录： 借：存货——原材料 贷：预付账款 >> 材料采购成本=商品价格+运费+装卸费+保险费+税金 >> 企业应缴纳增值税=销项税-进项税 >> 供应商谈判能力。供应商的谈判能力与原材料市场的竞争程度以及行业集中度有关，会影响商品的采购价格，从而影响企业的成本以及毛利率，同时也会影响付款条件 ◆ 6 不当家不知柴米贵 其他采购活动 >> 我们通常把长期使用的企业资产称作固定资产 >> 生物资产的成本应当包括养育过程中所耗费的各种类型的成本。 >> 净利润=收入-成本-销售费用-管理费用-其他费用-税费 >> 上市公司销售费用/收入的平均水平是6%，管理费用/收入的平均水平是10%，两项相加为16%。如果一家公司的毛利率在15%以下，那么它就很难赚钱了 ◆ 第4篇 打磨生产流程，构筑竞争优势 >> 区分变动成本与固定成本的关键就在于成本总量是否会随着产量的增加而增加。 >> 企业增加产量时，固定成本的总量不变，所以每一件产品分摊的固定成本就降低了。当这家企

邓英俊 · 7.7/10

书名扑面而来，在这个光怪陆离的时代，让人不由的心生敬畏，这会是一个什么样的故事。 北平，四季，一个个的小人物，勾勒出一个时代。左右逢源，稳妥处事，小心翼翼的对待所有，还是会尝到利益社会的悲情冷暖；畏惧冲突，不善言辞，于是变成沉默的帮凶；害怕改变，逃避是唯一的法则，所以只能彻底远离那心心念念的诗意；婚姻不易，且行且珍惜，天天嚷嚷的妇人，大多还是选择了包容万象，维持“平静”。 杰克与吉尔Jack and Jill代表了突破、改变，现实面前，做很难，把握做不做的分寸最难，往左可能是冲动，往右可能是勇敢。我个人很喜欢这个结局，很释放，逃离之后，希望老李和丁二的心不被罪恶感打乱，能幸福如意。 欧亨尼奥·德伯兹先生不愧为人民艺术家，实在过瘾！