Shooters

寄个夏天给你🐳 · 8.7/10

一场说走就走的旅程，听起来很随心所欲，其实是一场艰辛的徒步之旅，同时也是主人公哈罗德的回忆之旅，救赎之旅。 哈罗德并不是一位宗教信徒，既然没有信仰，朝圣的意义在哪里呢？加油站女孩的一番话让他明白了“信念”的重要性，与宗教无关，坚持心中的信念，去做，就算无法改变什么，最终也会有所收获。 人的一生不也是一场朝圣吗，坚定的信念，就像大树的树干一样，需屹立不倒，最终才能枝繁叶茂。

孙文倩Angela · 4.3/10

本剧可以用几句话来概括，非要写一本剧，编剧想赚钱想疯了。 可以用万维钢《Shooters》来概述： 1. 不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，就是刻意练习。成为任何领域高手的关键因素不是文化，不是艺术，不是哲学，不是制度，不是自虐，而是刻意练习。2. 关于刻意练习，被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上，想把自己变成高手，光知道“一万小时”毫无意义，因为真正的关键根本不在训练时间，而是训练的方法。3. 功夫就在功夫上，“功夫在诗外”就是一句谎言。技能是人脑中的一种硬件结构，是“长”在人脑中的。要高度针对性地重复练习基本功，想要学什么功夫，就应该练什么功夫。4. 心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；二者中间则是“学习区”。5. 在“舒适区”做事，叫生活；在“学习区”做事，才叫练习。有效的练习必须发生在“学习区”，一旦你学会了某个东西，就不该在上面继续花时间，要立即转入下一个难度。凡是达到“我闭着眼睛都能……”这个程度的人都废了，高手不会闭着眼睛做事。6. 只有结果可控的领域，刻意练习才有用。股市是不可控的，所以刻意练习预测股市很可能就没用。有严格固定规则的领域，练习的作用最大，比如国际象棋；没有严格规则的领域，练习的作用则非常有限，如编程、航空飞行、广告创意。7. 把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习。艺术家要采风，棋手要打谱，律师要学案例，政客要读历史，科学家要看论文。宁可定期坚持发几篇灌水小文章，也比苦读10年期待一鸣惊人强。8. 刻意练习的关键是随时获得有效的反馈。你需要一个旁观者，他不见得水平比你高，不需要经常跟你谈心，不用激发你的战斗热情，但他必须给你提供三步反馈：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。9. 有效的反馈，应该满足三个条件： 及时，一旦不对马上就有人给你指出来；超脱，对事不对人，反馈者不把你的错误上升到“你这个人行不行”的层面；试错，你犯错误的代价很小。10. 考试是最好的反馈。熟悉并不等于理解，想要真正理解，唯一的办法是考试和测验。没有经过测验，你的知识只是幻觉。11. 学习时间长不等于用功，决定性因素不是学习时间，而是学习环境。刻意练习不好玩，如果你在打打闹闹中享受练习的过程，那就不是刻意练习。你必须在一个不受打扰的环境中单独学习，调动大量的身体和精神资源，全力投入。特别专注地干一件事才是最酷的。12. 刻意练习最为关键的一点，是敢于迈出从舒适区往外走的那一步。你不但应该在“学习区”刻意练习，你的研究、工作和娱乐都应该在“学习区”。

南. · 2.2/10

极简生活，简而美地活 第一次看到这部剧，感觉就是讲收纳的事，可是内容完全相反，简单的生活，说话的方式简单点，现在的社会，物欲横流，信息爆炸，每个人都活在精神复杂， 选择纠结的空间中，我们不断的被垃圾信息堆积，内存越换越大，整理成了大家都不想触碰的诟病，选择极简生活就是治疗现在社会的一种药。 编剧从衣食住行到金钱时间，都大致的讲述了她的极简生活的方式与技巧，有些地方比较简单和叙述市场化，主体的意思就是希望每个人都可以幸福的生活而不是活着，不要被其他身外之物牵绊，而要做到这个简单的目的，我们却要学会选择事物的取舍和生活的态度及对生活的解读，及自己真正想要的生活和什么能让自己感觉开心，人活着并不是为了等死，而是为了开心 极简生活的小技巧： 1. 不要囤货，只买需要和要补的东西 2. 不要买类似的东西，不要冲动消费，（打折，赠品） 3. 及时处理不需要的东西（废物改造，送人，卖掉，丢掉） 4. 每周都整理一遍房间，保持房间清新舒服 5. 保持物归原主的好习惯，避免凌乱和浪费时间找东西 6. 常用的东西放在熟悉的地方 7. 不怎么用到的东西（需要的时候买一次性的或是租赁） 8. 随身物品和常用的购买有质量较好和有品位（这是一个人品位的体现） 9. 衣服购买记得一物多搭，要少而精及实用有品质 10. 衣服摆放又深到浅，衣裙裤分开挂，熟悉自己的衣橱 11. 均衡饮食，充足睡眠，适度运动，就是最好的健康生活 12. 把钱花在刀刃上，花在自己喜欢的事物上和让自己幸福的事上 13. 想做的事立马去做，早晚要做，就提前去做，也是一种提高幸福感的事