Adventures of D.P. Boys 11: At the French Riviera

波尔贴 · 7.7/10

阿尔伯特·埃利斯，20世纪美国著名心理学家，“理性情绪行为疗法”之父，在美国心理学界的“十大应用心理学家排行榜”上位居第二，力压弗洛伊德。他开创的认知行为疗法，是目前世界范围内应用最广泛的心理临床疗法，他在心理学方面的研究成果，被小布什、克林顿、希拉里等美国政要所推崇。 关于本剧 阿尔伯特·埃利斯一生播出过70多部心理学著作，在学界和公众界都大获成功，其中不乏发行百万以上的热门剧集，这些书一同构成了他的“理性情绪行为疗法”理论体系。这本《Adventures of D.P. Boys 11: At the French Riviera》，就是其中的入门书之一，阐述四种极端的不良情绪（过分烦躁、过分生气、过分抑郁、过分内疚）的真正形成原因，以及该如何使用像数学公式一样的方法，来管控你的极端情绪，保持积极、有为。

簡單· · 5.5/10

#2020年的看剧笔记# 第三二本剧 之前看到说巴黎圣母院着火后「巴黎圣母院」被抢购一空，冠状病毒肆虐又导致「鼠疫」卖断货，我笑说可能是大家太想有参与感了吧。 前两个月冠状病毒在中国，我每天睁眼第一件事就是查数据，感觉有好长一段时间每天都是三千左右的新增，像一场不结束的噩梦。 这个月欧美也爆发了，我查数字没那么勤了，只是偶尔看一些相关报道，意大利的绝望气息，染病的护士自杀的事，叙利亚出现病例却连洗澡的水都没有更遑论勤洗手了，西班牙的病人躺在地板上，每天工作十几个小时的年轻护士哭着说你们别再出门了…似乎每天都能戳中我的泪点。 多少人感觉仿佛置身电影中那么不真实，这算是一种卡夫卡式的么，人性的恶与善一同展现。 我唯一能做的大概就是老实呆着不添乱了吧，恨自己无能无用，饭倒是没少吃。 那些说着满不在乎的话自以为不要紧而在外面晃荡的人，真的出事了依旧是医生护士们冒着危险去抢救他们呀，白衣天使是真的天使，可我不希望他们回到天上去。 看到这本诗集的名字的时候，虽然明知毫不相干，还是瞬间击中我。 明天是三月的最后一天了，以往总爱在这时引一句艾略特，今次希望不要应验了那一句才好吧。 离题万里，稍微扯回来一点。 Velvet Blue的诗在大陆最著名的一首应该是「乡愁」了吧，不知道在台湾是不是也一样，或是另有代表名篇。 这一本合集分了九个部分内容不同维度，也因为是跨时段的拣选，风格很有些差异。不似我读也不懂的光怪陆离那一派的诗，有散文的气息，也有些小韵脚让念出声的诗句能彼此关照。 故国篇大体是「乡愁」的基调。正在听蒋勋说庄子，关于梦想，读少年篇里「珍妮的辫子」不免惆怅。有点意外在绮情篇里最后提到了非典…

路平 · 1.1/10

天不假年，假使蒋公能多有几年，两岸和平统一岂经如此波折而不能！

Nina 🇨🇳 · 3.3/10

同巜欢乐颂》一样，深刻描绘出不同社会阶层的差异与差距。成功不易，追求和眼光、本质都是考验。跌宕起伏二十年，阅尽人间世事。

骑在白云上 · 4.3/10

看了一集其实还行，木南晴夏有点演技的，男主挺帅，做菜治愈。

信ྂ念ྂ · 4.3/10

太鸡汤了，思路都不对就发表，看不下去。那段欺骗顾客只有你有的甜品的鸡汤太受伤了，作为顾客，以后都不会来了。

捺 · 2.1/10

我有啥想不通的，要看这般割裂怨咒的书。不是书不好，是自己骨子里无法理解人性里的极端与不伦。

大进 · 1.1/10

一项简单的清单，不仅仅是呆板的项目，死板的列举，而是一项可以提高效率，转换思维方式的工具，希望以后常用，常想，用清单引领人生。