Pyaar Ke Rahi

关联微信号 · 3.2/10

太意外了 减肥的书居然可以这么写 完全是一部神作！这根本不是一部减肥书，而是哲学

吃胖了的小李 · 2.1/10

这部剧可以算是编剧读了若干本关于专注、自制力、刻意练习、习惯的力量、感受当下、深度学习……各方面的书之后，融会贯通（拼凑）之作。 对于读过这些著作的人来说，本剧没有观看的必要；但对于这些方面是小白的人来说，本剧作为入门和科普也还是可以的。 编剧把人类的大脑分为本能、情绪和理智三个层次。当人类真正开始控制本能和情绪、用理智思考问题，才算是觉醒。 每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心。人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 人类的本能有两个特点：趋易避难和注重眼前，这是因为人类在漫长的进化过程中，生命的首要任务是生存。要想克服本能的驱动力，只能靠学习和认知的提高。当认知越是清晰，就越不容易受本能的控制和影响。 编剧提出了认知觉醒的人生五件套，即早起、冥想、看剧、写作和运动。真是巧，这五项也是我目前正在坚持做的。书中对于这五项如何进行，提出了不少建议以及事例，帮助读者建立起良好的习惯。这部分参考一下就好，具体如何做，还是要结合自己的实际情况才有效。 总体来说，全书逻辑还算清楚，就是比较啰嗦，水分有点多，举的例子是司空见惯的，绝大多数内容来自名家的各本著作，缺乏编剧自己深度的思考和新颖的观点。

世东 · 7.6/10

燃爆暑期档的，也该有部青年演员的家庭剧了。

lohmeiling · 8.8/10

确定核心目标，建立详细的数据库，根据数据不断寻找可以进行的试验，依据核心目标来确定试验的轻重缓急。

MatchaGrocery · 2.2/10

台上是戏，台下是生活，生活比戏更难以编辑与想象，爱情与道德，对与错，世俗与人性，太多复杂的对立难以评判，太多的选择难以取舍，一生的时间太短，不够思考不够分析，光是付诸行动就已经显得时间太奢侈了。尘埃落定之后，身后再多的很有份量与客观的评价都显得苍白无力且毫无意义 。