深夜中的企鹅Yonayona pengin

犬小筑 · 4.3/10

疫情和书名，恰如其分的让我和梅萨藤相遇了。文字很朴实，有良质，花描写的很多，写的草原、花圃、大海也多，四季的变化，风雪霜阳，还有鸟儿浣熊和猫主子们，都是很平实的景或物，但编剧对于自己内心的描述是真实的，自我的，深刻的。而且很能引起共鸣；也是因为它，疫情期间我也开始写日记，正如书里所说，这是和未来连接的方式。 现在，我也是和我的屋子在一起，书架上的小鸡音响里是灵动的轻音乐，书桌上是台灯和书，手边是喜欢的深蓝色茶杯，我喜欢的白色小瓷勺静静靠在它身上，这一切，平和而安静。

肉肉象🧸 · 6.6/10

我们必须生活在一起才行。 我彻底明白了独自一人原来是如此乏味。 一人独处，我不知道自己的体温。可是，当肌肤与自己之外的人贴在一起，就能知道自己的手是否温暖，自己的脚尖是否冰冷。

热心网友小马 · 9.9/10

全书有两个关键点: “锻炼血清素”与“流泪”。   首先，对压力要有一个正确的认识:人只要活着就有压力，而人不论经历多少压力，也不会获得压力免疫力。   ——锻炼血清素   压力积压会阻碍血清素分泌，血清素不足会导致抑郁症。  方法:阳光+韵律运动（既有规律的运动）本剧倡导将“腹式呼吸”贯穿运动，做到长期坚持而不是长时间运动。   而阳光会促进血清素分泌，在太阳下山后血清素会转化为褪黑素，褪黑素能让我们享有一个深度睡眠，有助于大脑休息，而想太阳一样的强光会使血清素能神经兴奋（所以半夜别晚手机）。 ——眼泪   关于眼泪能让人放松详见剧集。另外夜晚比白天更能让人抑郁，所以情绪到了别憋着。   需注意一点:演员靠演技流出的泪未调动同感脑，未完成交感神经向副交感神经的转换，不仅不会减压还会增压。 给个人启示:坚持长期的规律作息。

陶陶然 · 2.2/10

编剧松本梨香幽默风趣，温暖的文字带动着我的情绪。为他的文字大笑，为他的文字落泪。这不是一本剧集，而是编剧多年的人生，感情经历，有血有肉，有着一些无奈，失落，希望和热爱。 因为失去，让我们珍惜。 因为经历，让我们更成熟。 感谢你的文字，陪我走过这坑坑洼洼的路途。

星海凝思 · 2.2/10

怎么说呢，人生必读，或者说是对社会学感兴趣的必须书目。 整本剧篇幅很短。编剧通过个人深厚的知识积累，跨越历史文化地理等各种差异，引经据典，旁征博引，又紧扣深夜中的企鹅Yonayona pengin形成的主题，娓娓道来。让我们很轻松的跟着他的理性感性兼顾的叙述方式一览社会制度尤其是深夜中的企鹅Yonayona pengin形成的历史原因和后续可能的方向。 虽然书本不停的在社会群体个人等多个角度跳转，但是没有观看门槛，都是直白的洗练的语言，而且与个体息息相关的，出生成长，脱离父母培育，达到精神和经济独立，找到恋人，进入婚姻，养育下一代，找到自己的社会位置，亲属关系，权力财产的交替等等。追剧之后可能会更清晰更全景的看到这些约定俗成的事情，看到这些社会机制形成的原因，看到曾经忽略的一些事实，或者说能看到一些全貌，也能更清晰的看到自己的想法，而不是社会时代文化赋予我们的以为是我们自己的想法的想法。

YI翊秽 · 1.0/10

突然想到，为什么就没有人出一本写给男人一生的幸福忠告呢。为什么每次读这些有关女性励志的鸡汤文大都在说女人应该如何讨男人喜欢从而获得幸福，要么就是出现社会上的女德课，教女人三从四德。而给男人的课程，就是如何驯服女人，征服女人，手段通常是胁迫，伤害一个女生，目的是为了让女人永远成为男人的附属品，而不是尊重女性，鼓励女性独立。例如PUA。两性的关系和谐，不是应该双方共同努力嘛？

马村大辉的耳机 · 9.9/10

深夜中的企鹅Yonayona pengin Rintaro 35个笔记 ◆ 一 >> 回去途中又开始下雪，小毛突然跪下来说：“老李同志，你将来愿意娶我吗？” 老李乐了，说：“小毛同志，你怎么了？” 小毛急了，说：“你管我怎么了，你就说你愿意不愿意。” >> 她又问：“那你知道一个人不喜欢你是什么表现吗？” 我摇摇头，她说：“是他不再跟你分享他的生活了，也不再对你有所回应。” >> 告别就是看到所有美好的东西，也不会再和你说了。 ◆ 一 >> 这么多人里，我最希望你能幸福，因为你总是我们中最漂泊的一个，我知道你热爱自由，但我希望有一天你能找到落脚的地方。 >> 我以为和那些好朋友，只不过是短暂地分开，最后我们还会殊途同归。 可转眼那些曾经在生命中的人消失在人海，居然找不到一丝痕迹。 那些还能找到痕迹的，却因为时间开始生疏，早就找不到当初的感觉。 ◆ 一 >> 那么如果自由的代价是孤独，我便坦然接受。 我等的，一定是一个理解我又被我理解的人。 我爱的，和爱我的我都不选，我选的一定是那个我爱且爱我的人。绝不将就。 >> 去喜欢一个让你有动力的人吧，每天起来都觉得阳光万里；而不是喜欢一个让你有伤口的人，每天睡去都觉得万籁俱寂。 ◆ 一 >> 我和我的词不达意，你和你的心领神会。本以为是这样，可还是差点。 ◆ 一 >> 钱从来不是什么大问题，但他从来不肯为你花，这是个问题。要面子也不是什么问题，但问题是他惹出来的，他至少也该节制。 >> 她在小裴怀里大哭一场，说：“小裴，我好累。” 为什么觉得累呢？ 有人说，人变老是先从心开始的。 其实不是的，人变老不是从心开始的，是从你觉得累开始的。 一次力不从心，两次力不从心，于是你的心也跟着放弃了。 世上那么多放弃，其实都是一句“我累了”。 >> 我们都曾在感情里溺过水，却宁可在原地挣扎等那艘开走的船回来。我们小时候都笑刻舟求剑的人真傻，可我跟他又有什么分别？ ◆ 一 >> 《深夜中的企鹅Yonayona pengin》 >> 我们寻找过去的味道、气味，我们再走过那些街道、风景，只不过为了心里的执念。” 执念的事做完了，想不通的也就过去了。 >> 才明白记忆必须要依附在某些东西上才能真实。 >> 后来我一个人又走了那条路，再也闻不到春天的味道了。 我想，那春天的味道，就是你吧。 >> 在某个年纪之前，你可以靠透支身体、小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律、积极和勤奋。 >> 如果自由的代价是孤独，那便接受它。 因为你还有两件事可以做：变优秀，和等那个人出现。 ◆ 一 >> 我们的生活方式完全不一样，她热烈，我沉默。她喜欢翻山越岭去追逐北极星，我想我更适合舒服地躺在草坪上看星星。最后都是分道扬镳，走不成殊途同归。 >> 又突然想起塞林格的一句话：“有些人觉得爱就是性，是婚姻，是清晨六点的吻和一堆孩子，或许爱就是这样，莱斯特小姐，但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想要触碰却又收回手。” >> “我是一个对你百般挑剔未必说，对你有好感临死未必讲的人。宁可你消失的时候急得满世界找你，去任何你可能出现的地点，也会在街角看到你身影的时候假装不经意路过。宁可让你觉得我不在意你，也要死要面子活受罪怕自己过于爱你。所以未来的日子里我意识到，这可笑的自我保护意识和自尊心会与我如影随形。” 除非喜欢到想要跟她一辈子在一起。 他什么都不会说。 >> 不是那种在街上看到好看的姑娘惊鸿一瞥的喜欢，不是那种有时睡前收到她的信息会突然心动的喜欢，是那种想要跟她在一起一辈子的喜欢。 ◆ 一 >> 因为许久没法见面，也因为没有从小在一起。 ◆ 一 >> 何其惶恐，何其幸运。 惶恐我

金新 · 5.4/10

写得真心不错，相比一般的无限流，形似而神不似。同样是主角打怪升级，却一点也不会觉得腻，剧情主支明确，连贯却不冗长，细腻却不烧脑，强烈推荐。就是好像1年多了，才从728章等到756章，太过扫兴。编剧说过场子有点铺大写不太动了