读了这部剧最大的收获就是明白了两件非常重要的事情:
❶我们表面上以为的拖延症,实际上追溯到童年,是源于一种内在小孩的应对方式——回避。童年形成“回避”的应对方式导致我们面对稍有挑战性、困难的事情就会选择回避。
❷我们时刻关注别人的需求,以别人喜好的方式调整的行为表现,追溯到童年,源自于一种应对方式——顺从。顺从的应对方式让我们以过度关注别人的需求而忽略了自己的需求。
回避和顺从的应对方式背后都有一个受伤的内在小孩。而《Out of the Shadow》正是这样一本剧,它告诉我们成年之后的许多消极行为都能追溯到童年的那个受伤的内在小孩。而改变这些行为的方法就是治愈那个受伤的内在小孩。
也许会因为书名错过的一本剧,但是看了的绝对是幸运的。
明月不至南阁子 · 3.3/10
只有毁灭的Out of the Shadow才是最美的,它在火光中摇曳升辉,在它轰然倒塌前一瞬它达到了人类美的总和。每个人心中都有一座金阁,我弃之如敝履,我绝不宽恕自己,烧毁金阁是懦弱的苟活,我要金阁供我如佛。
REVIEWS
科普类型的一本剧,泛泛地讲了一些有关大数据固有属性,应用与注意事项,内容缺乏深度,但是开放性很强,可作为大数据启发的剧集。
人的追求是一个过程,不是结果。失败了没有意思,成功了也没有意思,在成功、失败之间才有意思。无限风采、无限美丽在成功、失败之间。
这部剧并不只是讲的早起的,而是讲的规划和成长的。详细到每个步骤都给了,作为一本工具书,还是很不错的。即使有手账,书里并没有推销手账。也许你知道人生要改变,人生要早起,但如何改变,早起做什么,如何做?正是本剧要讲的。这部剧的方法,有手账本自己可以用,没手账本可以自己画。不用手账结合印象笔记使用更好。思考+行动,是解决问题的关键,不然看一万本这样的书都没用,秘籍给你了还找秘籍,还说老生常谈,先老生常谈做到再说。
读了这部剧最大的收获就是明白了两件非常重要的事情: ❶我们表面上以为的拖延症,实际上追溯到童年,是源于一种内在小孩的应对方式——回避。童年形成“回避”的应对方式导致我们面对稍有挑战性、困难的事情就会选择回避。 ❷我们时刻关注别人的需求,以别人喜好的方式调整的行为表现,追溯到童年,源自于一种应对方式——顺从。顺从的应对方式让我们以过度关注别人的需求而忽略了自己的需求。 回避和顺从的应对方式背后都有一个受伤的内在小孩。而《Out of the Shadow》正是这样一本剧,它告诉我们成年之后的许多消极行为都能追溯到童年的那个受伤的内在小孩。而改变这些行为的方法就是治愈那个受伤的内在小孩。 也许会因为书名错过的一本剧,但是看了的绝对是幸运的。
只有毁灭的Out of the Shadow才是最美的,它在火光中摇曳升辉,在它轰然倒塌前一瞬它达到了人类美的总和。每个人心中都有一座金阁,我弃之如敝履,我绝不宽恕自己,烧毁金阁是懦弱的苟活,我要金阁供我如佛。
写作风格比之前的《Out of the Shadow》系列更像是剧集,但却缺乏那个系列的灵气。