世纪Century

读书的呱唧 · 5.5/10

以教学的方式叙写着演员需要学习、练习的必修内容，让人有种具体形象、身临其境地体验。如导演的教学方式一样，本剧通篇理论加实例，使得即使是外行，也不会觉得苦涩难懂。在观看的过程中，我虽然不准备做个演员，但依然觉得书中的方法很实用，因为可以使用到其他的地方。

Beauty Studio💗潼美丽📿 · 3.3/10

“现在人们首先认为我是一个政客，再认为我是一个女人！”这个结果是多少条人命换来的！历经苦难的人生里，总有你坚持的理由！ 看完阿富汗这个国家遭遇的一切，庆幸自己所在的国度如此安全！个人命运安稳与否无法脱离国家命运！在和平的国度里，努力做实现自己的梦想，并能为国家做些贡献，便已经是最大的幸运！

斐波那契的兔子 · 8.8/10

用了四十三个小时零二十三分钟，读完此剧 从一开始的不屑一顾，到最后的一发不收拾…… 一样米养千样人，一千人心中有一千个《世纪Century》，每个人对《世纪Century》的理解不同， 《世纪Century》讲了什么?孙悟空、猪八戒、唐僧、沙和尚。罗伯特·斯蒂芬斯说，是也，非也。沙和尚未出流沙河可以一棍打死，猪八戒也可顶包，唐僧也可舍缺，但不可少了孙悟空，唯独，不可或缺，所以有了《世纪Century》不一样的孙悟空。 有人说《世纪Century》是取经的故事(西天取经)，有人说是个阴谋(有后台的妖精都被接走了，没后台都的妖精都被打死了)有人说是佛、道之争。罗伯特·斯蒂芬斯说，《世纪Century》用十个字来概括，不失本心，使人不失本心。 本剧从一开始就寓视了结局，镜花水月一场空。从哪里来，回哪里去。 一开始的穿越真的泛泛可陈，穿越无不是得某一异宝、某一山洞、或遭雷劈、或遭杀死，齐天传是生传，生生传越了一本大家耳熟能详的经典剧集。差点弃书 穿越同人玄幻皆可忍受，穿越再穿越，差点再次弃书。(孙悟空进入老君三界一段) 孙悟空进入鲲鹏肚里遇上古圣人，又差点弃书，(洪荒流比的过搜神记吗) 不过越读到最后，越开始佩服编剧，天马行空的想象力，对佛、道、儒、释的见解与诠释 佛本是道。 天地洪炉 造化。 不失本心。 使人不失本心。

George · 4.3/10

这部剧世界观架的特别好，感觉是个后宫文。但就像之前的书友说的一样各种女的来到他身边然后销声匿迹，这就需要后面填坑了，某种角度来说，是剧情需要 毕竟男主需要成长，但为什么身边一个男的都没有。。。后宫开的不知道咋说π_π 最最后想说的是这部剧更的比较慢，需要想起来才能看的书。emmm悄悄问一句Joan Hickson是不是之前好几本剧都断更了？

减法 · 7.7/10

《世纪Century》 行动是破除所有焦虑的关键，自律是实现富足人生的捷径。 知识不用，永远都只是垃圾，只有行动才能让我们发生改变。 🌟总结如下： 1、富足人生包含5个维度：身体、智力、情感、财富、人生意义。 2、自律五大系统，是一个人在自律路上，从认知到行动、从行动到结果、从结果到平衡，始终不断成长的过程。 （1）动机系统——认知突围期 （2）行动系统——行动破冰期 （3）成就系统——结果破局期 （4）平衡系统——动态均衡期 （5）成长系统——不断进化 3、关于自律认知的4个误区： （1）“我这人天生就懒，根本不可能变得自律。” （2）“他们那么自律，不见得多自由。” （3）“自律那么痛苦，何苦呢？” （4）“自律太麻烦了，那么多事，我怎么能做得到呢？” 4、积极主动 如果你一直在纠结一件事，那么最好的选择，就是解决它！ 5、目标管理工具OKR 包含7个要素：时间周期、目标、关键结果、信心指数、本周复盘、下周计划、月计划。 6、如何复盘？ 高频、深度、持续。 复盘的频率，决定了自我进化的速度。 复盘的深度，决定了自我进化的质量。 复盘的持续性决定了自我进化的上限。 2个复盘工具： 第一个是行动日志，要求每日完成并打卡。 第二个是每周OKR目标追踪，要求大家对每周的OKR进行检视。 7、为什么我们总是无法坚持？ 因为缺乏“正向反馈”。 如何来完成“个人成就反馈体系”？ （1）设置可量化的关键结果。 （2）设置量化成就里程碑。 （3）设置奖励机制。 （4）坚持追踪，持续复盘。 8、大多数时候，我们焦虑的根源都来自于不够专注。 如何才能让自己保持专注？ 一方面是从外部环境出发，要尽可能减少选择，减少我们认知能量的消耗； 另一方面是从自身角度出发，通过增加自己的幸福总量、创造自己的心流体验、打造游戏化氛围和有效反馈机制来提高专注力。 9、阻碍习惯养成的两个障碍：无法开始、无法持续。 如何跨越习惯养成的两个障碍？微习惯。 10、如何实现人生的动态均衡？ 一是不要将工作与生活对立； 二是不要只重视产出而忽视产能； 三是定期评估，不断更新自己的平衡状态。 11、精力包括，体能精力、情感精力、思维精力、意志精力。 12、自律包括，思考自律、学习自律、行动自律。 （1）思考自律：理解并训练自己的元认知能力，保持极度开放，越抵触越推进。 （2）学习自律：一切事物皆可习得，拥抱残酷的学习规律，边界延伸、深度钻研。 （3）行动自律：先干起来。 13、需要善于利用3个思维模式来实现颠覆式成长：跨界思维、借力思维、势能思维。 14、如何培养成长型思维？ （1）要有改变的勇气 （2）不要在意别人的评价 （3）远离玻璃心

夏日已老 · 6.5/10

世纪Century便是梦想与现实。这期间的距离可长可短可近可远……