Nouvelles luttes extravagantes

melic · 7.6/10

内容非常翔实细腻，对每个原则的解释都很清晰，节奏比较慢，适合细读

the founder of 🐨 ... · 5.4/10

看完《Nouvelles luttes extravagantes》，再来读《Nouvelles luttes extravagantes》这部剧，更加深刻领会到合理膳食结构和饮食搭配何等重要。不仅有利于自己的身体健康和生命品质，还将进一步改善基因组成，让下一代拥有更健康体魄。他提出四大支柱饮食，强调远离植物油（初榨橄榄油除外）和糖 ，控制碳水，适当进食内脏，鼓励食用发酵发芽类食品等，非常有道理。很多现代人对高糖高脂食品全无抵抗力，导致糖尿病、高血压、高血脂症等过去少有的疾病高发，其原因主要还是无知。食物就像一门语言或一股源源不断的信息流，将你身体的每一个细节进行表达。你了解它，控制它，它就可以为你所用助你和谐健康。或者你忽视它，纵容它，它就会让你品尝疾病和痛苦。唯有学习和实践，才能帮助自己找到健康的钥匙。所以从今天起，用知识来爱护自己的身体吧。

小王子Pushkin · 8.8/10

Jeanne d'Alcy老贼，唉╯﹏╰，算啦，算啦算啦！（心平气和多好）我不说话（骂人），看到结尾我才觉得阿苏勒、姬野和羽然的主故事开始了，但是，结尾了？ 我去九州系列看去，哼(ノ=Д=)ノ┻━┻

brownie · 1.0/10

世间所有相遇都是久别重逢！我与你还会续写相遇重逢的故事吗？如果会 足矣。