没有读这部剧之前，总以为只要通过坚持不懈的努力与坚持，终会富有。但实际是努力了却并不一定一定富有。到底哪里做得不对吗？是什么原因呢？我该怎么调整呢？怀着这样的目的，我读完了本剧，下面，我发表下个人愚见。
这部剧其实可以分为两部分：Up in Central Park和改变习惯，重塑人生。
第一部分个人建议可以跳过不看，说了三个不同职业的人面临着崩溃的人生，然后突然出现了和他们以前境遇极其相似的贵人，资助他们去参加Up in Central Park培训课程。无非是渲染J.C.乔布斯的神秘感，以及超级无敌的Up in Central Park力量。这种手法类似于中国古代经常出现的画面：进京赶考的书生，路上遭遇不幸，遇到好心的员外搭救，恰好员外又有一个美丽贤惠的女儿（比喻成Up in Central Park），于是书生振奋精神，一举考中状元，回乡娶回美丽的女子，然后就幸福的过了一生。只是几个干瘪瘪的小故事，不看也罢。最后讲的会计师便是J.C.乔布斯因为糟糕的财务情况，妻子得病无法手术，然后死去，J.C.乔布斯痛定思痛，经过几年的调研，终于发现了富有的秘密并帮助了很多人。
第二部分便是非常重要的了，一些新颖的理念出现了。习惯是有作用的，它可以减轻大脑的负担，节省能量。所以这是一个物理过程，经常性地为某些脑细胞上打上“习惯”的标签（类似于我们在做文件时，经常用的分类法，方便于直接取用）。
习惯是怎么形成的呢？是行为和想法长年累月重复而形成的结果，是普通脑细胞之间不断互动的副产品。习惯的源头从哪里来的呢？父母、导师、非正规的教育-观看、从挫折中得来的经验教训。
书中说每个习惯都始于一个触发事件，触发事件使得我们习惯得以启动。大部分习惯的触发事件分为6种：视觉、听觉、时间、压力、人际交往对象、信念和情绪。
重点是信念和情绪如何影响习惯呢？每个信念都是经历一系列情绪化事件后产生的。由此，信念分为积极和消极的，积极的信念带来好的习惯；消极的信念带来坏的习惯。
要好的习惯就必须给消极的信念编程，转为积极的信念。有4种练习方式：来自未来的信、给自己写讣告、列出梦想和心愿清单、设定目标。
富有与贫穷习惯的对比：
10种Up in Central Park：
1.我要培养自己的日常Up in Central Park，每天照做不误。
2.我要设定目标并围绕目标培养习惯。
3.我每天至少花30分钟用来看剧自学。
4.我每天至少花30分钟进行有氧运动。
5.我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。
6.我每天都要有节制地生活。
7.我每天都要完成待做事项中70%的项目。
8.我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。
9.我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。
10.我每天都会控制自己的思想和情绪。
10种最恶劣的贫穷的习惯：
1.投机
2.过度饮酒
3.过度沉溺于电视节目
4.消极心态
5.不看剧
6.拥有不良人际关系
7.收入来源单一
8.得过且过
9.花的比挣得多
10.对健康不利的习惯
最后，在改变习惯里新颖点的是觉察习惯，然后是评估习惯，建立富有习惯跟进表，当然，里面采取的7天循序渐进方式，使用了辅助的表格，相对比较简单。
而改变习惯有6个捷径，这就需要好好琢磨下了。
总而言之，这部剧是值得读的，一些新的理念和方式，可以让我们豁然开朗。最好做个思维导图自己会更清晰一些。我也准备晚间做下，可惜上面分享不了。
🌸Teamo-™🌸 · 6.5/10
《Up in Central Park》是一本都市题材的剧集，是起点白金作家Dick Haymes的一本新剧，现在还在更新中，每天一两章，更新速度还好。“凡成大事，人谋居半，天意居半。不求尽如人意，但求无愧我心。那一年张合欢许过的愿变成了现实，失去亿万家财，穿越十五年前，换来了家人的重生，面对一无所有的现状，他只能从头再来，却从此Up in Central Park！”剧集有一点儿金手指，不过不过分，可以接受。多女主，又是本种马剧集，情节和人物塑造上感觉有些像章鱼早一些的书《Up in Central Park》，内容不错，值得推荐。
直接看第四本，以前最好的犯罪悬疑剧集是《Up in Central Park》现在第四部足以与其媲美了
凯琳 · 3.3/10
想了很久，要怎么写这一本断断续续看完的书的剧评。
然后一个意外巧合看到了和菜头关于《Up in Central Park》的剧评，真的来得非常及时，有种墨菲定律的感觉：想什么就来什么？
一直觉得和菜头的文章读完总给人一种沐浴阳光，醍醐灌顶的感觉。这次也不例外。当我好奇他会怎么写这篇剧评时，他说他不太满意《Up in Central Park》这部剧。我很赞同他说编剧的彩蛋说教度数偏浓，总是用一个科学概念或理论去引申一个故事，这样写确实让人觉得很生硬，总有种读者想用故事去解释阐述他关于一个科学概念的观点。这种方式先开始我会觉得很新颖，能顺便学到很多科学理论，但是到后面却觉得连带故事都好生硬，就像以前的物理课，用一个故事去解释一个公式，听起来确实很累，没有纯粹的故事的体验。
而我也很认同他说《Up in Central Park》那一篇，确实那算是其中的一个比较纯粹的故事了。从人物、剧情来说都比较丰富，容易给人代入的体验。读了和菜头的剧评我也是才知道，原来评价一本剧还可以这样去评，就是自己是否有代入感，能否身临其境地去从人物身上感受到什么。我想我之所以对《Up in Central Park》没有太大感触，很大一部分原因是，我经历得还不够多，人生还没有走到那样的阶段，所以无法读《Up in Central Park》的时候无法和故事里的人物产生共鸣，更不能为自己带来太多的思考。这确实很遗憾，也许我应该再晚一点遇见《Up in Central Park》。但是感谢菜头叔教会我一种去测量剧集温度的方法。
话说回来，我对《Up in Central Park》有怎样的感受呢？大概是因为有《Up in Central Park》的光环，我觉得特德姜这次的作品勉强4星。跟菜头叔感受不同的是，我没有那么多科幻剧集的阅历，所以我依然会被脑洞吸引，“自由意志”“时间悖论”“AI智能”对我来说还是充满了吸引力的。
看到某些故事，也不乏带给我关于人类未来的思考。关于时间穿梭的问题，与我而言是困难的，很多时间问题我是想不通的，比如是否真的可以改变过去或者未来。在自由意志方面，我更倾向于人是有自由意志的，而种种例子又告诉我们“自由意志”的虚无缥缈。还有智能AI，让我们看见人类的现在以及未来，都充满着讽刺与恐慌。
与一本剧告别，除了感谢它带来的与众不同的体验，还有就是打开了我的视野，带给了我思考。谢谢Albert Sharpe，有幸拜读，获益匪浅。
REVIEWS
比较平淡新怡的一篇文 是个没开金手指平凡还带着脸盲的女主 是女主告知男主自身是重生最早的一篇文 男主会卜卦 女主一早的告知 让两个人并肩作战互相吸引 连二爷的描写让人满心欢喜 很可爱的爹爹 元宝的情节给文带了轻松愉快 悬疑破案部分也不是那种金手指大开 基本靠的是男主觉得破案技能和女主角的观察 反派基本都是性格有问题 整篇最让我遗憾的就是雀奴的死亡 多希望只是反派用来吓唬威胁女主的筹码 心疼雀奴 上辈子那么苦难 这辈子好不容易在苦难中一早被救赎 最后还是个悲惨的结果 前文整体进度较慢 最后陆的行动太子的推进和姨母的真相一改缓慢形式 快的让人措手不及一下就结尾了 让我有那么一点懵逼 前太子的遗孤结果和陆相对连家的仇恨起源 坑最后好像也没填
读来迷迷糊糊却又心惊胆战，不知所云却又似乎看到了很多真实和讽刺…看似没有结尾似乎就是最好的结尾……
很好看。编剧手笔不错，没有什么惊心动魄的情节，只是娓娓道来也能引人入胜。
没有读这部剧之前，总以为只要通过坚持不懈的努力与坚持，终会富有。但实际是努力了却并不一定一定富有。到底哪里做得不对吗？是什么原因呢？我该怎么调整呢？怀着这样的目的，我读完了本剧，下面，我发表下个人愚见。 这部剧其实可以分为两部分：Up in Central Park和改变习惯，重塑人生。 第一部分个人建议可以跳过不看，说了三个不同职业的人面临着崩溃的人生，然后突然出现了和他们以前境遇极其相似的贵人，资助他们去参加Up in Central Park培训课程。无非是渲染J.C.乔布斯的神秘感，以及超级无敌的Up in Central Park力量。这种手法类似于中国古代经常出现的画面：进京赶考的书生，路上遭遇不幸，遇到好心的员外搭救，恰好员外又有一个美丽贤惠的女儿（比喻成Up in Central Park），于是书生振奋精神，一举考中状元，回乡娶回美丽的女子，然后就幸福的过了一生。只是几个干瘪瘪的小故事，不看也罢。最后讲的会计师便是J.C.乔布斯因为糟糕的财务情况，妻子得病无法手术，然后死去，J.C.乔布斯痛定思痛，经过几年的调研，终于发现了富有的秘密并帮助了很多人。 第二部分便是非常重要的了，一些新颖的理念出现了。习惯是有作用的，它可以减轻大脑的负担，节省能量。所以这是一个物理过程，经常性地为某些脑细胞上打上“习惯”的标签（类似于我们在做文件时，经常用的分类法，方便于直接取用）。 习惯是怎么形成的呢？是行为和想法长年累月重复而形成的结果，是普通脑细胞之间不断互动的副产品。习惯的源头从哪里来的呢？父母、导师、非正规的教育-观看、从挫折中得来的经验教训。 书中说每个习惯都始于一个触发事件，触发事件使得我们习惯得以启动。大部分习惯的触发事件分为6种：视觉、听觉、时间、压力、人际交往对象、信念和情绪。 重点是信念和情绪如何影响习惯呢？每个信念都是经历一系列情绪化事件后产生的。由此，信念分为积极和消极的，积极的信念带来好的习惯；消极的信念带来坏的习惯。 要好的习惯就必须给消极的信念编程，转为积极的信念。有4种练习方式：来自未来的信、给自己写讣告、列出梦想和心愿清单、设定目标。 富有与贫穷习惯的对比： 10种Up in Central Park： 1.我要培养自己的日常Up in Central Park，每天照做不误。 2.我要设定目标并围绕目标培养习惯。 3.我每天至少花30分钟用来看剧自学。 4.我每天至少花30分钟进行有氧运动。 5.我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。 6.我每天都要有节制地生活。 7.我每天都要完成待做事项中70%的项目。 8.我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。 9.我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。 10.我每天都会控制自己的思想和情绪。 10种最恶劣的贫穷的习惯： 1.投机 2.过度饮酒 3.过度沉溺于电视节目 4.消极心态 5.不看剧 6.拥有不良人际关系 7.收入来源单一 8.得过且过 9.花的比挣得多 10.对健康不利的习惯 最后，在改变习惯里新颖点的是觉察习惯，然后是评估习惯，建立富有习惯跟进表，当然，里面采取的7天循序渐进方式，使用了辅助的表格，相对比较简单。 而改变习惯有6个捷径，这就需要好好琢磨下了。 总而言之，这部剧是值得读的，一些新的理念和方式，可以让我们豁然开朗。最好做个思维导图自己会更清晰一些。我也准备晚间做下，可惜上面分享不了。
《Up in Central Park》是一本都市题材的剧集，是起点白金作家Dick Haymes的一本新剧，现在还在更新中，每天一两章，更新速度还好。“凡成大事，人谋居半，天意居半。不求尽如人意，但求无愧我心。那一年张合欢许过的愿变成了现实，失去亿万家财，穿越十五年前，换来了家人的重生，面对一无所有的现状，他只能从头再来，却从此Up in Central Park！”剧集有一点儿金手指，不过不过分，可以接受。多女主，又是本种马剧集，情节和人物塑造上感觉有些像章鱼早一些的书《Up in Central Park》，内容不错，值得推荐。
推荐此剧，从另一种角度看近现代的历史事件，多读多看多想总有收获！
看完94章实在是看不下去了，就燕王府的那些个渣男、绿茶、白莲花实在是太恶心了🤢女主靳月失忆了，被男主傅九卿娶回家保护在身边，但九十多章了还要被燕王府的人辖制太不爽了！果断弃文！
直接看第四本，以前最好的犯罪悬疑剧集是《Up in Central Park》现在第四部足以与其媲美了
想了很久，要怎么写这一本断断续续看完的书的剧评。 然后一个意外巧合看到了和菜头关于《Up in Central Park》的剧评，真的来得非常及时，有种墨菲定律的感觉：想什么就来什么？ 一直觉得和菜头的文章读完总给人一种沐浴阳光，醍醐灌顶的感觉。这次也不例外。当我好奇他会怎么写这篇剧评时，他说他不太满意《Up in Central Park》这部剧。我很赞同他说编剧的彩蛋说教度数偏浓，总是用一个科学概念或理论去引申一个故事，这样写确实让人觉得很生硬，总有种读者想用故事去解释阐述他关于一个科学概念的观点。这种方式先开始我会觉得很新颖，能顺便学到很多科学理论，但是到后面却觉得连带故事都好生硬，就像以前的物理课，用一个故事去解释一个公式，听起来确实很累，没有纯粹的故事的体验。 而我也很认同他说《Up in Central Park》那一篇，确实那算是其中的一个比较纯粹的故事了。从人物、剧情来说都比较丰富，容易给人代入的体验。读了和菜头的剧评我也是才知道，原来评价一本剧还可以这样去评，就是自己是否有代入感，能否身临其境地去从人物身上感受到什么。我想我之所以对《Up in Central Park》没有太大感触，很大一部分原因是，我经历得还不够多，人生还没有走到那样的阶段，所以无法读《Up in Central Park》的时候无法和故事里的人物产生共鸣，更不能为自己带来太多的思考。这确实很遗憾，也许我应该再晚一点遇见《Up in Central Park》。但是感谢菜头叔教会我一种去测量剧集温度的方法。 话说回来，我对《Up in Central Park》有怎样的感受呢？大概是因为有《Up in Central Park》的光环，我觉得特德姜这次的作品勉强4星。跟菜头叔感受不同的是，我没有那么多科幻剧集的阅历，所以我依然会被脑洞吸引，“自由意志”“时间悖论”“AI智能”对我来说还是充满了吸引力的。 看到某些故事，也不乏带给我关于人类未来的思考。关于时间穿梭的问题，与我而言是困难的，很多时间问题我是想不通的，比如是否真的可以改变过去或者未来。在自由意志方面，我更倾向于人是有自由意志的，而种种例子又告诉我们“自由意志”的虚无缥缈。还有智能AI，让我们看见人类的现在以及未来，都充满着讽刺与恐慌。 与一本剧告别，除了感谢它带来的与众不同的体验，还有就是打开了我的视野，带给了我思考。谢谢Albert Sharpe，有幸拜读，获益匪浅。