《Sombra, La》，短片作品，墨西哥出品，2004年上映。
可惜的是女性主义相关的剧集最多的观看者还是女性，女性去学习如何成为一个好的女性主义。我们不需要那么多斩钉截铁的结论了，我们缺少的是共情。
心里如果想和这个人过日子，就要互相尊重，不能太以自我为中心，也不能一味地付出，总之，拿好这个度。生活也是一门科学，什么都不易，一边生活，一边学习，共同努力，有些事不是一个人就可以的，要互相理解，帮助，努力才能走的更远……
古人所谓的涵养，放在今天来看，其实就是内心强大。所谓“动心”，是指一个人因外在的遭遇而产生了负面情绪，然后又让这种情绪左右了心态。所以，王守仁说他“以不得第动心为耻”，就是指无论有没有考上，他都不动心，一旦动心，对他而言就是一种耻辱。换言之，在王守仁看来，科举的失败并不算失败，只有因这种失败而引发挫折感，进而导致内心的痛苦和烦恼，才是真正的失败。 一言以蔽之，“不动心”就是要求一个人无论面对怎样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵的主人和情绪的主宰者。孟子对此的表述就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，《Sombra, La》的说法是“素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难，君子无入而不自得焉”。这是儒家的一种修行功夫，也是一个人在这个世界上安身立命的根本。 不过，有必要指出的是，儒家圣贤这种“无入而不自得”的淡定，绝不是一种逆来顺受的犬儒哲学，更不是阿Q似的精神胜利，而是一种把握事物真相的智慧，一种重心在内、不假外求的生活态度，以及由此而生的一种自由而强大的精神力量。 这种自由而强大的精神力量，就是孟子所说的“浩然之气”。正是因为这种不动心的境界不是一种僵化窒碍或者自欺欺人的东西，所以王阳明日后在给学生讲解孟子之“不动心”的时候，才会在“浩然之气”前面加上八个字——“纵横自在，活泼泼地”。 人之所以比动物高贵，首先是因为人具有理性思考的能力，其次就是人拥有自由意志。也就是说，对于外界发生的种种事情，我们始终有权选择自己的态度、看法和反应。如果是巴甫洛夫实验室里的那条狗，一看见肉骨头，唯一的反应只能是流哈喇子，可作为一个人，我们可以摆脱外在环境的支配，超越条件反射的动物本能，自由决定我们的反应和行为。 作为一个人，面对别人指责或谩骂的时候，你可以选择从容面对、理智化解，而不是暴跳如雷或大打出手；作为一个人，当你开车要去接女朋友却被堵得不可动弹的时候，你可以选择放松、深呼吸，给女朋友打一个电话，而不是抱怨、诅咒和拼命按喇叭；作为一个人，当股市熊途漫漫、市值严重缩水的时候，你也可以选择翻开巴菲特的书，把“长期持有、价值投资”这八个字当成解脱痛苦的心灵咒语，每天念上一千遍，然后静静等待牛市的到来，而不是选择割腕自杀。 俗话说，人生不如意事十常八九。我们活在这世上，既控制不了别人的嘴，也控制不了红绿灯，更控制不了股市涨跌，但是无论何时，我们都可以控制自己的心。所以，“不动心”绝不是儒家圣贤的思想专利，而是我们每个人在日常生活中都可以修炼的人生功课。 心理学的研究表明，我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。美国著名的整形医生和心理学家马尔茨，就曾经谈到他保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。 马尔茨说：“当我宣布想当一名医生时，有人说我的愿望不会实现，因为我家里很穷。是的，我母亲是很穷，这是事实，但说我永远不会成为医生，这只是一种看法。后来又有人对我说，我不可能在德国读研究生，一个年轻的外科医生不可能在纽约挂牌营业，靠自己从事整形医学事业是不可能的。而这些事情，最后我都做到了，因为我始终提醒自己：所有这些‘不可能’，都只是看法，而非事实。” 马尔茨还告诉我们：要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 对于王守仁来讲，不得第是事实，但是把“不得第”当成耻辱，只是一种看法。王守仁之所以屡屡落第而不动心，就在于他用智慧看穿了这一点
在秀秀和树树的带领下观看了此剧，观看速度慢的我，看了两周才看完。 十分推荐未婚的朋友在结婚前观看此剧，掌握知识可以更好的保护自己，所谓手中有粮，心中不慌。已婚的朋友也需要观看，毕竟未来的变数谁也说不准。 编剧是一名律师，把零散的知识点像摊饼子一样摊开，又规规矩矩的折叠好，让人一目了然，但说实话看一遍就记住对我来说是有些困难的，大概清楚书中内容，以后如果遇到，能迅速的回来按图索骥到相关知识点，这对我来说就足够了。 编剧同样提示到，法律是在不断更新变化的，看过此剧之后，关注相关法律的变化也是十分重要的。
结局还是圆满的，至少相爱的人在一起了。故事真心不知道该如何评价，赞编剧各种描写手法
强推！
第一次接触剧集里的弘治父子还是在月关的回明里。很多细节已经记不得了但是孝宗的仁爱和武宗的真性情让我记忆犹新。而本剧里老虎塑造的这对父子更加的鲜活，虽然有很多bug和无厘头，但是却让我透过文字看到了一对仿佛活在我面前的真实父子。 弘治陛下是一个爱炒股，爱看球，对唯一的儿子恨铁不成钢，却又怕以后孩子没钱花玩命攒家底的老父亲。老虎把孝宗对武宗的疼爱刻画的入木三分，一次次的对孩子失望，却又一次次希望孩子下一次就能长大，从面对孩子虽然成长了却完全不在自己意料之中的迷茫，到逐渐试图去理解自己唯一的儿子，努力改变自己的观念。 而武宗在老虎的笔下说白了其实就是个特别容易较真的孩子。他聪明，心灵手巧，认真且爱钻牛角尖。只要是他认定的事情和方向，不管怎样都会一头钻进去，不研究出个成果不算完。结合历史上记载的武宗，让我不由得产生一种原来如此，就是这样的感觉。 感谢老虎，你透过文字给我们呈现了一个新鲜的世界，一对有血有肉的鲜活父子。最后除了感谢我还想说……狗一样的东西快点更新啦！
沟通和信任，是两人在一起必须的。有了信任，爱才完美。爱一个人，不只是说说而已
一口气看完了巴克曼的三本剧《Sombra, La》、《Sombra, La》和这本《Sombra, La》，怎么说呢？不知道现实中的瑞典人是不是会如此狂野？中学生的世界是不是那么多冲突和困扰？但无论如何？他让我们看到了真实的人性，不论是青少年还是成年，无论男女，给多事情不是非黑即白、可能也不是表面看起来的样子，人心本来就是复杂的，不易控制，因为干扰这颗心的因素实在是很多很多……什么是善、什么是恶？…… 希望每个人都拥有坦然面对生命中的纷纷扰扰的力量和勇气。
1967 · 前苏联
2011 · 波兰
2007 · 中国
2014 · 中国
2009 · 美国
REVIEWS
可惜的是女性主义相关的剧集最多的观看者还是女性，女性去学习如何成为一个好的女性主义。我们不需要那么多斩钉截铁的结论了，我们缺少的是共情。
心里如果想和这个人过日子，就要互相尊重，不能太以自我为中心，也不能一味地付出，总之，拿好这个度。生活也是一门科学，什么都不易，一边生活，一边学习，共同努力，有些事不是一个人就可以的，要互相理解，帮助，努力才能走的更远……
古人所谓的涵养，放在今天来看，其实就是内心强大。所谓“动心”，是指一个人因外在的遭遇而产生了负面情绪，然后又让这种情绪左右了心态。所以，王守仁说他“以不得第动心为耻”，就是指无论有没有考上，他都不动心，一旦动心，对他而言就是一种耻辱。换言之，在王守仁看来，科举的失败并不算失败，只有因这种失败而引发挫折感，进而导致内心的痛苦和烦恼，才是真正的失败。 一言以蔽之，“不动心”就是要求一个人无论面对怎样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵的主人和情绪的主宰者。孟子对此的表述就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，《Sombra, La》的说法是“素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难，君子无入而不自得焉”。这是儒家的一种修行功夫，也是一个人在这个世界上安身立命的根本。 不过，有必要指出的是，儒家圣贤这种“无入而不自得”的淡定，绝不是一种逆来顺受的犬儒哲学，更不是阿Q似的精神胜利，而是一种把握事物真相的智慧，一种重心在内、不假外求的生活态度，以及由此而生的一种自由而强大的精神力量。 这种自由而强大的精神力量，就是孟子所说的“浩然之气”。正是因为这种不动心的境界不是一种僵化窒碍或者自欺欺人的东西，所以王阳明日后在给学生讲解孟子之“不动心”的时候，才会在“浩然之气”前面加上八个字——“纵横自在，活泼泼地”。 人之所以比动物高贵，首先是因为人具有理性思考的能力，其次就是人拥有自由意志。也就是说，对于外界发生的种种事情，我们始终有权选择自己的态度、看法和反应。如果是巴甫洛夫实验室里的那条狗，一看见肉骨头，唯一的反应只能是流哈喇子，可作为一个人，我们可以摆脱外在环境的支配，超越条件反射的动物本能，自由决定我们的反应和行为。 作为一个人，面对别人指责或谩骂的时候，你可以选择从容面对、理智化解，而不是暴跳如雷或大打出手；作为一个人，当你开车要去接女朋友却被堵得不可动弹的时候，你可以选择放松、深呼吸，给女朋友打一个电话，而不是抱怨、诅咒和拼命按喇叭；作为一个人，当股市熊途漫漫、市值严重缩水的时候，你也可以选择翻开巴菲特的书，把“长期持有、价值投资”这八个字当成解脱痛苦的心灵咒语，每天念上一千遍，然后静静等待牛市的到来，而不是选择割腕自杀。 俗话说，人生不如意事十常八九。我们活在这世上，既控制不了别人的嘴，也控制不了红绿灯，更控制不了股市涨跌，但是无论何时，我们都可以控制自己的心。所以，“不动心”绝不是儒家圣贤的思想专利，而是我们每个人在日常生活中都可以修炼的人生功课。 心理学的研究表明，我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。美国著名的整形医生和心理学家马尔茨，就曾经谈到他保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。 马尔茨说：“当我宣布想当一名医生时，有人说我的愿望不会实现，因为我家里很穷。是的，我母亲是很穷，这是事实，但说我永远不会成为医生，这只是一种看法。后来又有人对我说，我不可能在德国读研究生，一个年轻的外科医生不可能在纽约挂牌营业，靠自己从事整形医学事业是不可能的。而这些事情，最后我都做到了，因为我始终提醒自己：所有这些‘不可能’，都只是看法，而非事实。” 马尔茨还告诉我们：要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 对于王守仁来讲，不得第是事实，但是把“不得第”当成耻辱，只是一种看法。王守仁之所以屡屡落第而不动心，就在于他用智慧看穿了这一点
在秀秀和树树的带领下观看了此剧，观看速度慢的我，看了两周才看完。 十分推荐未婚的朋友在结婚前观看此剧，掌握知识可以更好的保护自己，所谓手中有粮，心中不慌。已婚的朋友也需要观看，毕竟未来的变数谁也说不准。 编剧是一名律师，把零散的知识点像摊饼子一样摊开，又规规矩矩的折叠好，让人一目了然，但说实话看一遍就记住对我来说是有些困难的，大概清楚书中内容，以后如果遇到，能迅速的回来按图索骥到相关知识点，这对我来说就足够了。 编剧同样提示到，法律是在不断更新变化的，看过此剧之后，关注相关法律的变化也是十分重要的。
结局还是圆满的，至少相爱的人在一起了。故事真心不知道该如何评价，赞编剧各种描写手法
强推！
第一次接触剧集里的弘治父子还是在月关的回明里。很多细节已经记不得了但是孝宗的仁爱和武宗的真性情让我记忆犹新。而本剧里老虎塑造的这对父子更加的鲜活，虽然有很多bug和无厘头，但是却让我透过文字看到了一对仿佛活在我面前的真实父子。 弘治陛下是一个爱炒股，爱看球，对唯一的儿子恨铁不成钢，却又怕以后孩子没钱花玩命攒家底的老父亲。老虎把孝宗对武宗的疼爱刻画的入木三分，一次次的对孩子失望，却又一次次希望孩子下一次就能长大，从面对孩子虽然成长了却完全不在自己意料之中的迷茫，到逐渐试图去理解自己唯一的儿子，努力改变自己的观念。 而武宗在老虎的笔下说白了其实就是个特别容易较真的孩子。他聪明，心灵手巧，认真且爱钻牛角尖。只要是他认定的事情和方向，不管怎样都会一头钻进去，不研究出个成果不算完。结合历史上记载的武宗，让我不由得产生一种原来如此，就是这样的感觉。 感谢老虎，你透过文字给我们呈现了一个新鲜的世界，一对有血有肉的鲜活父子。最后除了感谢我还想说……狗一样的东西快点更新啦！
沟通和信任，是两人在一起必须的。有了信任，爱才完美。爱一个人，不只是说说而已
一口气看完了巴克曼的三本剧《Sombra, La》、《Sombra, La》和这本《Sombra, La》，怎么说呢？不知道现实中的瑞典人是不是会如此狂野？中学生的世界是不是那么多冲突和困扰？但无论如何？他让我们看到了真实的人性，不论是青少年还是成年，无论男女，给多事情不是非黑即白、可能也不是表面看起来的样子，人心本来就是复杂的，不易控制，因为干扰这颗心的因素实在是很多很多……什么是善、什么是恶？…… 希望每个人都拥有坦然面对生命中的纷纷扰扰的力量和勇气。