《Monberg & Tuxen》，喜剧作品，丹麦出品，2004年上映。
为什么我觉得很多被采访的病人说得好有道理，我很赞同，天才和疯子只隔一线，我和疯子界限模糊
GTD-Get Things Done 知名的时间管理技术，时间管理的核心还是心智的管理。给我影响特别深的是: 2分钟原则, 收集材料整理成清单，当然还有很重要的“下一步行动”，后续还需慢慢实践，才能达到编剧所说的最理想进阶。
谁住沉浮，很多正直的人都是出于无奈和当时的环境，但是没有人考虑过他们的感受如蒲忠全。
林依晨演这种傻傻笨笨的少女真的很讨人喜欢。
可能我读这部剧的时候刚好在深夜，刚好进入了译者所说的“瑰妍幻境”，我的眼泪不由自主，止不住地流。从小百那里就突然觉得好难过，哭累了看累了睡了两个多小时，醒来接着看又继续哭着看到结尾。“人活着就有机会改变。”好好活下去，live life to the full.
感叹田老对史料的熟悉，对文字的运用自如。这部剧，初读颇费力气，容易让人望而却步，但只要坚持读了进去，就会越来越被田老的文字吸引，对历史的考究真是抽丝剥茧，对语言的运用是字字严谨精炼，对历史观点的提取是一气呵成，毫无拖沓。
好久没看了，今天一看感觉很难再读下去了，编剧写的不知所云
这部剧通过蛤蟆先生十次去看心理医生并把过程记录下来，让我们清楚的了解到一个寻找自我的过程。你的自卑，自满，迫切需要通过外界来达到自我的价值的体现。童年阴影的影响是长久的，它或许会伴随一个人一生。这也致使了他们性格中的不同缺陷。 抑郁症患者的病因并不是像书中那般简单（蛤蟆先生的童年阴影只是其中一个部分）更多的精神上心理上的影响是家庭环境，社会，以及自身对外界的态度引起的。当然这部剧也给我了一些启发和心态上的变化。或许每个曾经有过故事的人，身上都会有些外人看不穿自己看得透却不想改变的毛病，即固执又矛盾。 蛤蟆先生是幸运的，就算它曾经干过一些荒诞的事情，但是它也有鼹鼠，河鼠，和獾这些朋友的身体和生理上的关心。真正的朋友给予的关怀对一个生物来说是很重要的。它的朋友们关心他，建议它去看心理医生。并在心理医生苍鹭的引导下一步步恢复的过程。 蛤蟆先生的第一次心理咨询给我留下了非常深刻的影响，它居然是为了自己的朋友才来看心理医生的，他并没有将自我的意愿放在第一步。在它自己身体不适的情况下他想到的居然是为了朋友开心。（这是一个在长时间下发表自己看法被忽视被轻蔑之后一个自我保护的机制，只要他人开心我就开心，我的意见并不重要，心疼蛤蟆先生） 当然这也将是蛤蟆一个发现自我的契机，自我意愿的开始，从中发现自我是多么重要的一个存在的一个过程。 在深入咨询的过程上我了解到了人存在的三种自我状态，分别是儿童自我状态、父母自我状态以及成人自我状态。而蛤蟆先生因为从小在强势父亲的影响下，和母亲的不作为状态下，逐渐变成了一个依赖性极强的孩子，也就是儿童自我状态。 书中还有一句话说的很好：“没有人能够强迫别人进入“成人状态”。”就算你是儿童自我状态，也不要揠苗助长逼迫自己成为成人状态。强迫的过程是一个扭曲的心理，这样的错误方法只会让你无法寻找到真正适合自己的自我状态。理性，自立，坚强，自信的成人状态。这种状态是在儿童状态不断的自我发现，自我满足（这种是一种内在的需求而不是外在环境下）自我接受，自我追求的过程。而不是一味的自我否定，自我批评，封闭自己的感观得来的。每个人都是在社会生活中，家庭生活中不断学习，所以没什么好可耻的。这三种自我状态更无高低之分。 这部剧真正意义上说只是一本入门级的书，对于很多抑郁症患者来说可能并不能解决他们的心理问题，所以无需讳疾忌医，遇到了问题，要多跟朋友家人沟通。不能沟通一定要去做心理咨询，做心理咨询并不是什么可耻的行径。
喜欢司藤
没有谁的童年是完美无缺的，极其不幸的童年需要一生来治愈，而每个人的人生都有一次宝贵的疗愈机会：遇到爱情🌹 两个相爱的人就像两只刺猬，既期待彼此靠近，又担心互相伤害。 在爱情中若能彼此依靠、相互包容，那便是一段心理的疗愈之旅。但是人心叵测，善良的人始终善良，而恶人却难改本性。 亲密关系的疗愈之效 年少时遇到现在的先生，第一眼感觉：世界上怎么还会有长得这么丑的人？又黑又瘦，脸上一点肉都没有，下巴颌突出，放在远古时代简直和猿人没有区别。高瘦得好像能把天戳出个洞来，看了第一眼再也不想看第二眼。 但随着慢慢接触，发现他的内心和外貌相差天壤之别，幽默、宽容、大方，周围所有人都喜欢他，虽其貌不扬，却人缘颇佳，第二眼看过去也没那么丑。 《Monberg & Tuxen》中说：爱情的底色是人格，人格是爱情质量的重要影响因素，爱情也是改善人格缺陷的宝贵机会。 偏抑郁型人格的我，在《Monberg & Tuxen》这部剧中，完全可以找到自己的影子，虽然外貌稍好，但内心极其容易受情绪侵扰，常常会认为自己不够好、经常自作自受，弄得自己很狼狈，即便是关系再亲密，也会不自觉地隐藏自己的想法，刻意讨好对方。 先生虽然长得很“复古”，心却很“现代”，人也极具幽默风趣、温暖大方。经常会在我感到尴尬、委屈、抑郁时，三言两语就能轻松化解我心中的郁闷和烦恼，恋爱相处后如果我刻意讨好，他也能及时觉察，适时引导。 《Monberg & Tuxen》中说，对待抑郁型人格的恋人，最适合的是有一定心理弹性、有活力的人，与她进行觉察、鼓励、延伸性地有效沟通，帮助她进行正向思考。 先生经常说的一句话就是：相信我们一定会好起来。这句话听多了，在抑郁型人格的人心里，虽然像懒洋洋的太阳一样无力，但也是光，至少可以让人打起精神来面对生活中的一地鸡毛。 亲密关系的惊险之旅 《Monberg & Tuxen》讲解了九大典型的人格类型，并以一只刺猬做比喻，对于自恋、抑郁、依赖、表演、回避、边缘、偏执、强迫的八型人格来讲，它们身上的刺不会主动对亲密的恋人进行攻击。 而具有反社会型的人格的刺猬，充满了攻击性，他们通常会为了一己私利，进行情感操控、甚至谋财害命。 书里以现实生活中：北大包丽案和在泰国坠崖的王暖暖的故事为例，分析了其伴侣的反社会型人格的本性和日常生活中的反常行为，告诫处在亲密关系中的人，擦亮眼睛如何识破反社会型人格的诡计，及时抽离恶梦的旋涡。 爱情的美好与绚烂，需要人格的衬托，依靠知识和智慧来维护，否则便成为他人践踏利用的工具。 《Monberg & Tuxen》从心理学的视角，男女双方的立场出发，科学地剖析了九大典型人格的主人公，在亲密关系中各自的感受。以现实中的爱情故事和影视剧中的特色人物为媒介，让人一下子get到人格类型的要点，不自觉投射在周围人与事中。 它可以帮助我们了解自身的优缺点，对自我进行解读与修正，还可以帮助我们辨识枕边人的人格特性，促进双方感情，也能让你远离PUA、反社会型危险人物，是一本恋爱必修册。
2005 · 匈牙利
2006 · 墨西哥
1992 · 美国
1968 · 印度
2003 · 美国
2000 · 捷克
2006 · 美国
2007 · 美国
REVIEWS
为什么我觉得很多被采访的病人说得好有道理，我很赞同，天才和疯子只隔一线，我和疯子界限模糊
GTD-Get Things Done 知名的时间管理技术，时间管理的核心还是心智的管理。给我影响特别深的是: 2分钟原则, 收集材料整理成清单，当然还有很重要的“下一步行动”，后续还需慢慢实践，才能达到编剧所说的最理想进阶。
谁住沉浮，很多正直的人都是出于无奈和当时的环境，但是没有人考虑过他们的感受如蒲忠全。
林依晨演这种傻傻笨笨的少女真的很讨人喜欢。
可能我读这部剧的时候刚好在深夜，刚好进入了译者所说的“瑰妍幻境”，我的眼泪不由自主，止不住地流。从小百那里就突然觉得好难过，哭累了看累了睡了两个多小时，醒来接着看又继续哭着看到结尾。“人活着就有机会改变。”好好活下去，live life to the full.
感叹田老对史料的熟悉，对文字的运用自如。这部剧，初读颇费力气，容易让人望而却步，但只要坚持读了进去，就会越来越被田老的文字吸引，对历史的考究真是抽丝剥茧，对语言的运用是字字严谨精炼，对历史观点的提取是一气呵成，毫无拖沓。
好久没看了，今天一看感觉很难再读下去了，编剧写的不知所云
这部剧通过蛤蟆先生十次去看心理医生并把过程记录下来，让我们清楚的了解到一个寻找自我的过程。你的自卑，自满，迫切需要通过外界来达到自我的价值的体现。童年阴影的影响是长久的，它或许会伴随一个人一生。这也致使了他们性格中的不同缺陷。 抑郁症患者的病因并不是像书中那般简单（蛤蟆先生的童年阴影只是其中一个部分）更多的精神上心理上的影响是家庭环境，社会，以及自身对外界的态度引起的。当然这部剧也给我了一些启发和心态上的变化。或许每个曾经有过故事的人，身上都会有些外人看不穿自己看得透却不想改变的毛病，即固执又矛盾。 蛤蟆先生是幸运的，就算它曾经干过一些荒诞的事情，但是它也有鼹鼠，河鼠，和獾这些朋友的身体和生理上的关心。真正的朋友给予的关怀对一个生物来说是很重要的。它的朋友们关心他，建议它去看心理医生。并在心理医生苍鹭的引导下一步步恢复的过程。 蛤蟆先生的第一次心理咨询给我留下了非常深刻的影响，它居然是为了自己的朋友才来看心理医生的，他并没有将自我的意愿放在第一步。在它自己身体不适的情况下他想到的居然是为了朋友开心。（这是一个在长时间下发表自己看法被忽视被轻蔑之后一个自我保护的机制，只要他人开心我就开心，我的意见并不重要，心疼蛤蟆先生） 当然这也将是蛤蟆一个发现自我的契机，自我意愿的开始，从中发现自我是多么重要的一个存在的一个过程。 在深入咨询的过程上我了解到了人存在的三种自我状态，分别是儿童自我状态、父母自我状态以及成人自我状态。而蛤蟆先生因为从小在强势父亲的影响下，和母亲的不作为状态下，逐渐变成了一个依赖性极强的孩子，也就是儿童自我状态。 书中还有一句话说的很好：“没有人能够强迫别人进入“成人状态”。”就算你是儿童自我状态，也不要揠苗助长逼迫自己成为成人状态。强迫的过程是一个扭曲的心理，这样的错误方法只会让你无法寻找到真正适合自己的自我状态。理性，自立，坚强，自信的成人状态。这种状态是在儿童状态不断的自我发现，自我满足（这种是一种内在的需求而不是外在环境下）自我接受，自我追求的过程。而不是一味的自我否定，自我批评，封闭自己的感观得来的。每个人都是在社会生活中，家庭生活中不断学习，所以没什么好可耻的。这三种自我状态更无高低之分。 这部剧真正意义上说只是一本入门级的书，对于很多抑郁症患者来说可能并不能解决他们的心理问题，所以无需讳疾忌医，遇到了问题，要多跟朋友家人沟通。不能沟通一定要去做心理咨询，做心理咨询并不是什么可耻的行径。
喜欢司藤
没有谁的童年是完美无缺的，极其不幸的童年需要一生来治愈，而每个人的人生都有一次宝贵的疗愈机会：遇到爱情🌹 两个相爱的人就像两只刺猬，既期待彼此靠近，又担心互相伤害。 在爱情中若能彼此依靠、相互包容，那便是一段心理的疗愈之旅。但是人心叵测，善良的人始终善良，而恶人却难改本性。 亲密关系的疗愈之效 年少时遇到现在的先生，第一眼感觉：世界上怎么还会有长得这么丑的人？又黑又瘦，脸上一点肉都没有，下巴颌突出，放在远古时代简直和猿人没有区别。高瘦得好像能把天戳出个洞来，看了第一眼再也不想看第二眼。 但随着慢慢接触，发现他的内心和外貌相差天壤之别，幽默、宽容、大方，周围所有人都喜欢他，虽其貌不扬，却人缘颇佳，第二眼看过去也没那么丑。 《Monberg & Tuxen》中说：爱情的底色是人格，人格是爱情质量的重要影响因素，爱情也是改善人格缺陷的宝贵机会。 偏抑郁型人格的我，在《Monberg & Tuxen》这部剧中，完全可以找到自己的影子，虽然外貌稍好，但内心极其容易受情绪侵扰，常常会认为自己不够好、经常自作自受，弄得自己很狼狈，即便是关系再亲密，也会不自觉地隐藏自己的想法，刻意讨好对方。 先生虽然长得很“复古”，心却很“现代”，人也极具幽默风趣、温暖大方。经常会在我感到尴尬、委屈、抑郁时，三言两语就能轻松化解我心中的郁闷和烦恼，恋爱相处后如果我刻意讨好，他也能及时觉察，适时引导。 《Monberg & Tuxen》中说，对待抑郁型人格的恋人，最适合的是有一定心理弹性、有活力的人，与她进行觉察、鼓励、延伸性地有效沟通，帮助她进行正向思考。 先生经常说的一句话就是：相信我们一定会好起来。这句话听多了，在抑郁型人格的人心里，虽然像懒洋洋的太阳一样无力，但也是光，至少可以让人打起精神来面对生活中的一地鸡毛。 亲密关系的惊险之旅 《Monberg & Tuxen》讲解了九大典型的人格类型，并以一只刺猬做比喻，对于自恋、抑郁、依赖、表演、回避、边缘、偏执、强迫的八型人格来讲，它们身上的刺不会主动对亲密的恋人进行攻击。 而具有反社会型的人格的刺猬，充满了攻击性，他们通常会为了一己私利，进行情感操控、甚至谋财害命。 书里以现实生活中：北大包丽案和在泰国坠崖的王暖暖的故事为例，分析了其伴侣的反社会型人格的本性和日常生活中的反常行为，告诫处在亲密关系中的人，擦亮眼睛如何识破反社会型人格的诡计，及时抽离恶梦的旋涡。 爱情的美好与绚烂，需要人格的衬托，依靠知识和智慧来维护，否则便成为他人践踏利用的工具。 《Monberg & Tuxen》从心理学的视角，男女双方的立场出发，科学地剖析了九大典型人格的主人公，在亲密关系中各自的感受。以现实中的爱情故事和影视剧中的特色人物为媒介，让人一下子get到人格类型的要点，不自觉投射在周围人与事中。 它可以帮助我们了解自身的优缺点，对自我进行解读与修正，还可以帮助我们辨识枕边人的人格特性，促进双方感情，也能让你远离PUA、反社会型危险人物，是一本恋爱必修册。