Sigappukkal Mookuthi

胸前的红领巾又鲜艳了呢 · 2.1/10

很实用的健身书。 涉猎广泛，什么是好身材，饮食，健身，营养结构，训练计划，健身房选择。各方面都有考虑。

卡拉肖克·秋 · 6.5/10

人生是一场旅程。 我们经历了几次轮回，才换来这个旅程。 而这个旅程很短，因此不妨大胆一些，不妨大胆一些去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦……有很多事我都不明白。 但我相信一件事。上天让我们来到这个世上，就是为了让我们创造奇迹。

Eric Wang · 9.8/10

这部剧打破了人们以前运动只能健身的常规思想，用大量的实验数据与案例来证明了运动原来也可以健脑。人类的各种情绪是大脑某一区域作用的结果，而运动可以改善这些区域。想起我有时心情抑郁的时候，都出外运动一下，回来之后总感觉心情大有改善，据本剧内容，想必就是血清素增加的缘故吧。

张天使 · 1.1/10

这部剧还是可以的，不敢说过了几十年之后本剧还有价值，但是对于我来说却是一个很大的案例教材，我抓住了各大平台的社会媒体却因为懒于沉淀自己，沉淀内容，太浮躁，四年过去了，还处于开始阶段。