Latex

周天 · 5.4/10

从内分泌角度解析影响人精神状态的因素，看完理解了为什么人越躺越累、怎样有个好睡眠、如何获得持续前进的动力、怎样平复易怒或消减抑郁的情绪等等有趣的问题，干货挺多，与以往所读也有不少共通之处，值得实践检验。

汪升林 律师 · 9.9/10

20210721以前一直以为冥想就是控制自己什么都不想，看了这部剧才明白：冥想是为了达到正念的一种方式，不去刻意控制和束缚自己的想法,但有觉醒的以旁观者的角度观察这些思想任由蔓延，而正念就是“活在当下”， 专注于当下让自己更加平静，学会感受当下的美好。 前几天在医院碰到一个小孩打针哭闹，以往的我肯定是只有厌烦情绪的，我试着以观察者去看待这场苦恼，观察自己的烦躁（我烦恼有用吗，我能阻止他哭泣吗？）当思考这些过后，仿佛感受到一切都是可以置身于外的，当下的我内心是可以平静下来且不被这些情绪所控制，我仅仅就只是一个观察者而已！ 大多数的烦恼就是为过去为悔恨，为未来而焦虑，如果按照活在当下的方式，不去思考未来，不去畏惧未来会失去什么。如喝一杯茶、听一首曲子、运动一小时、观察一只猫的活动等等……想想我能真正去沉静下来体会，专注于这些时刻的我肯定是开心的。 不错的一本剧，推荐！

反正 · 7.6/10

又读完了阿加莎一本著作，从开始就在猜，设想手法，可阿加莎就是这样聪明绝顶，哪怕只有三四个人，也绝对让你猜不到凶手，还有那绝妙的手法。好像一切就在手边，却难以触摸。依旧崇拜。

位位 · 2.1/10

很多读者对Jon Dough如此了解女性的思想甚为震撼，对每一个角色心理描写都很犀利深刻。结局沃尔特死了，而不是和凯蒂重归于好，这便说明一个人错误的抉择和走向可能要付出生命的代价。而凯蒂能在经历一切后看清，决心离开汤森，在母亲离世后选择与父亲一起去新的地方，开启一段新的旅程和人生，相信她已经找到自我，不再随意被外界的声音和控制所引导，而是能为自己的人生作出更好的选择。在两对主角的婚姻里，看到了那些埋雷的角色特性： 一、像贾斯丁太太一样对子女寄予全部希望的母亲。贾斯丁太太将自己利益和梦想的实现强加于自己的丈夫，然后在丈夫无法满足自己的欲望后又寄希望于自己的女儿，安排她们的婚姻，以此弥补自己以前的种种不如意。让女儿凯蒂一直以社交和寻找对象为青春期重要活动的，以至于最后他虽然不爱沃尔特，却为了嫁人而嫁人。 二、像沃尔特一样明知道爱上一个人不该爱的人还是坚持娶回家的丈夫。从开始沃尔特就知道虽然自己深爱凯蒂，但凯蒂和他的性格、生活习惯和价值观都完全不同，也在回答凯蒂时候明确知道凯蒂嫁给他只是为了比妹妹先嫁的时候仍然决定将这个女人娶回家，并带着她随行到中国。在两人的相处过程中，沃尔特一直将凯蒂放在一个过高的位置，异常谨慎，从而无法做到真正的平等交流，也让凯蒂感到无趣和生疏。 三、像凯蒂一样无法欣赏自己的爱人而轻易被社会诱惑俘虏的妻子。经历过无数次选择最终决定和沃尔特结婚的凯蒂，在决定选择沃尔特的时候，并没有正真明白自己即将面对的问题和责任，也让沃尔特无法活在婚姻和感情中获得安全感。由于没有自我而被母亲控制、被汤森引诱、被沃尔特冷落和报复，直到最后决心离开汤森返家。 四、像汤森一样游走于婚姻边缘却引以为傲的丈夫。在与沃尔特交情甚好的情况下仍然引诱他新婚的妻子，事情败露后急于摆脱责任，在妻子表示让凯蒂住进自己的家时表现得一本正经，却在知道凯蒂怀孕后希望孩子是自己的。 五、像多萝西一样以为自己操持着一切而莫名自信的妻子。知道丈夫的种种事迹却保持自己作为原配的傲娇，鄙视丈夫的情人而选择对婚姻问题视而不见。 今天刚好看完综艺《Latex》最后一期，弹幕看到章鱼夫妇终于能在犹豫和扭捏中勇敢迈出来的那一步，大家都在暴风哭泣。十年婚姻，我能体会到郭柯是那种受过很深的伤，很难再敞开心扉不顾一切的人，在对事业和爱人的失利中一步步将自己裹紧。其实那个你眼里的傻瓜并不是真的傻，他在别人眼里有着无数的优点和光环，而他对你的宠爱和忍让使你感觉良好，自信膨胀。在别人面前多优异，都因为爱你而变得卑微，遂而让你以为他本就是一个差劲的人，而自己却是完美的。爱得太深刻容易让人盲目，不管是爱还是被爱，要么变得小心翼翼，要么变得肆无忌惮，适度的付出和反馈，合理而平衡的爱才是长久的吧。