Sangharsh

老三 · 6.6/10

此剧的剧名是《Sangharsh》，之所以看这部剧是因为自己确实是一个自卑到不敢拒绝别人的烂好人。果然书的第一章就说了“不好意思”是成功路上的绊脚石，从五个方面分析了不好意思是怎么形成的，分别是对自我认识不足，过低的评价自己；家庭经济条件差；社会文化环境的影响；在生活中一直处于从属地位，童年受到过不好经历，个人的性格特点如内向等。这五个方面都能导致一个共同的结果就是自卑，自卑就是导致不好意思的直接原因。 那么人为什么会自卑？就是当人的自尊需求没有被满足，而又不能实事求是的分析自己时，就会产生自卑心理。自卑心理的容易怀疑自己的能力而不是表现自己的能力，也因此怯于交往而把自己封闭起来。 在书的开篇交代了四个效应：贴标签效应也叫暗示效应、蝴蝶效应、登门槛效应和污水效应。贴标签效应就是一般自卑的人会给自己贴上懦弱自卑的标签，久而久之，自己行也不行了。撕掉标签的方法就是：告别自卑，告别消极，告别过去，提高自信，突破自我，重塑自我。蝴蝶效应说明一个坏的微小的机制如果不加以及时的调节、引导会给社会带来非常大的危害，一句不好意思貌似不屑一顾，几句不好意思似乎习以为常，千里之堤毁于蚁穴，不好意思也会形成蝴蝶效应影响正常生活。登门槛效应：一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高的要求，这个人也会倾向于接受，这就是登门槛效应也就是得寸进尺效应，生活中的我很多时候不懂拒绝，也不好意思拒绝，导致自己的利益不同程度的受损。避免得寸进尺效应的方法有：保持清醒的头脑，该拒绝拒绝，给自己一个底线，避免愚昧的一致性。不轻易承诺三思而后行。污水效应就是无论是把一滴酒倒入一桶污水还是将一滴污水倒入一杯美酒，得到的都是污水而不是美酒，在我们的生活中，凡是都不好意思，就如同性格上的毒瘤，使人处于一种病态，难成大事，解决污水效应的方法：以人为镜，获得自我的认知；一分为二的看待问题，不感情用事，也不被别人操纵；多与人交往，多参加有益于展示才华和能力的实践活动。 “不好意思”在我们的生活中普遍存在具体表现就是不好意思拒绝别人，一方面是碍于面子，另一方面是自卑没有自信，怕伤了和气，失去资源。掌握一些说“不”的技巧是我们最基本的生存技能。书中在第三章开始讲述了很多实用的例子和技巧，很适合商场和职场中人。例如：不要对他人的请求迅速反驳，或流露出不愉快，更不要藐视对方，坚持不妥协的态度都是不妥当的，总之就是不要伤害别人的自尊。拒绝别人时要坦诚公开，明确说明拒绝的原因，对别人的请求不能给予帮助时，帮忙替别人想一些别的补救措施。我们在谈判中总是滔滔不绝但很少考虑对方是否认同，卡耐基曾说：人是没有可能被说服的，天下只有一种方式可以让任何人去做任何事，那就是让他自己想做这件事，而让她想做这件事的方法就是让他认为你说的是对的，让他认为是在遵循对的东西他才这样做。 另外一个不好意思的表现就是不敢发言，这个问题我们可以从提高说话能力和培养主动的态度两个方面改善。提高说话能力的方法有：第一：用演讲稿或散文练习说话的语速，刚开始可以慢一点，但保证每个字发音准确，之后慢慢加快速度，保证吐字清晰，发音准确，语速快。第二：背诵法，这种方式可以提高记忆力和口头表达能力。第三：复述法，把别人的话在重新复述一遍可以锻炼人的记忆力，反应能力和语音的连贯性。第四：模仿法，模仿别人说话的语气、语速、表情、动作。第五：描述法：把看到的事物描述出来，训练人的语言表达能力和语言的条理性。培养主动态度的方法有：投其所好，从别人的兴趣点开始；主动自我介绍，给别人靠近的机会；恰当的应用媒介拉近距离。 最后说一点厚黑学，厚黑学的黑不是简单

新想事成 · 3.2/10

書寫之道，编剧娓娓道来, 雖不是學術般嚴謹，但作為泛读，瞭解歷史還是很不错的。老師是文人，用詞優美詩意，含怡之作。

WT-R · 7.6/10

我看过的最好的网络剧集！每一个剧本都构思巧妙，而且不重复，在主线方面也非常精彩，每当我以为自己会疲惫于当前套路，结果立马推翻，大结局也是如此，我还以为会烂尾，像就这么忘了主宇宙啥的，或者打败命运啥的，结果简直创出新的高度:封不觉算计了封不觉！我看到简直佩服得五体投地，用心写剧集的典范！

Perletuall · 4.4/10

这世界真有那么凶残的人，人的欲望会摧毁一切。当家长的多关注自己的孩子，别让其走上岐途。孩子们人生路擦亮眼走，别短视…

linnhe · 4.3/10

短小精悍，值得一读。意大利的文艺复兴，德意志的宗教改革，英格兰的议会政府，法兰西的启蒙运动，以及整个欧罗巴的科学革命，这些在中学历史课本中的概念再次显现，如今读来，感触更多。

yxh · 5.5/10

这本剧集算是我观看入门的剧集之一。 Tanuja Chandra的第一部作品，除了大家都谈及的钱钟书，更多的是“狂”。 也正是这一种狂，比李敖，比余秋雨，比一众影视创编剧。真的是太狂了。 也因此，Tanuja Chandra太引话题了，特别是在《Sangharsh》刚播出后那几年，几乎所有人谈及Tanuja Chandra更多的都是贬低，好像不踩一脚不足以自己在影视上的正确性，即便那些人可能根本就没读过《Sangharsh》。 在那时我没读过所以我不谈。在我第一次接触这部剧时大概是在这股贬低风后期，甚至追着看完《Sangharsh》、《Sangharsh》、《Sangharsh》等等作品，那时并无手机等电子产品也买不起大量纸质剧集，我是网上搜所电子版，放到我屏幕可能连一寸都没有的mp3里，晚上躲在被窝里一屏幕十几字那样慢慢看，这种欣喜从不表露，害怕他们因为觉得Tanuja Chandra不好从而觉得我也不好，现在想来真是敏感而幼稚。 后来买了纸质版藏于书房，至此不知被谁借阅后终不知所踪。 这么多年过去了，这种批判依然存在，人们对于这种事情好像理解了更多，又或者说，现在人太忙了，哪有闲心理这些屁事，不批判的还是不批判，爱批判的也还是爱批判，还是那一茬人，变不出个所以然来。 再回到这部剧。故事所代表的种种虽不至于是我们青春经历中不可或缺的一种念想或者意义，总归有我们一撇带不过的影子。 我自认为，Sangharsh所代表的，是家门，校门以及心门。 而关于青春，关于爱请，关于年少的梦想，关于自卑和自以为是。我想，即使为了幼稚可笑的爱情而漏题降分数以求于能同分数线同校这种事情永远只存在一众传闻中，青春，是我们每个人漂泊不定时永远的庇护所，心中充满温暖，人世便不再有所遗憾。 记忆中有你，即使你与我般只是万万人中再普通不过的小人儿，但每一个故事 都不普通。

周公子 · 6.6/10

恍恍惚惚读着 眼前总是浮现着那个嫡仙一样的男子 身边总是有个倾目微笑的女子 这是我读过的最懂人情最动人心的一本