Prem Yog

Qin🍊 · 4.3/10

2020年我减肥必备读物，没有之一。 看的时候基本上全程是地铁老爷爷·表情。😰 书里主要介绍了历史上出现过的各种荒诞无稽的治疗疾病的方法——那些荒诞的疗法大多出现在现代科学尚未出现或成熟的那一段黑暗蒙昧的时代。 蒙昧时代的荒诞疗法有个最突出的特征是治疗的范围宽广。饱受疾病痛苦却没有科学武装头脑的人加上利益熏心、花言巧语的所谓的“医生”，促使了各种荒诞却影响力颇大的疗法产生。 不管是元素周期表上的金、汞、砷、锑、镭，还是从植物中来的鸦片酊、番木鳖碱、可卡因，亦或是放血、灌肠、灼烧、水疗，都号称可以治疗癫痫、关节痛、精神病等各种疾病，甚至是直接包治百病。 读完一本《Prem Yog》，才发现荒诞的行径不仅仅是在古代、近代，现代社会也不断上演。

拥抱可能( 阿敏~) · 5.5/10

拉伸实用指南，了解骨骼，肌肉组织系统，对身体更加了解。拉伸的必要性，各个肌肉位置，紧张的原因，正确的拉伸方式。不会的直接跟着书中对应部分拉伸操作即可

周德宝 · 6.5/10

令人深思的一本剧，我们到底要怎样生活，即将面对一个什么样的未来？