Redheads

焦糖玛祺朵💫 · 5.4/10

读过此剧方知历史是何其精彩！高人志士，佞臣小人，帝王公子们你方唱罢我登场。为忠尽孝的，追名逐利的，心怀大业的，偏安一隅的……历史这部大戏一朝开始，便没有节束，如今依然在上演。只是未来人回看今天，会如古史般精彩么？

手艺人~张🤔 · 8.7/10

我们早过了耳听爱情的年纪，觉得每个故事都很华丽，不管悲伤，还是美好，越来越觉得现实中不会再发生这样感人的爱情了。现在的生活节奏太快，快到无法一起坐下来喝杯东西相互了解，快到一见面就直奔主题，有房么有车么有存款么？尤其是在“时间就是金钱，效率就是生命”的深圳！不过，我依然期待那个“你”，晚点，我也一样没关系。

double luck · 1.1/10

看完这部剧，印象最大就是汪老真是一位热爱生活的可爱人。 此外就是在那个年代对生活对周边事物难得有鲜见的人不多。谈及残疾人，他说：“中国近年也颇重视对残疾人的工作。但我觉得中国人对残疾人的态度总带有怜悯色彩。“恻隐之心”。这跟儒家思想有些关系。美国人对残疾人则是尊重。这是不同的态度。怜悯在某种意义上是侮辱”。这在日常生活中很常见，想学校里被扶贫的孩子，像遇到残疾人等等，换位思考，尊重他人，平等对待，才是我们需要崇尚的。

云痕 · 8.8/10

大型，真香，打脸，现场！！！真的绝了！！个个cp都很上头！😂震哥演战神也没有大问题嘛本身就很硬朗！不过这个特效做的是随便了些😑仙法攻击跟撒迷药似的要是做到香蜜的水平真的就很可以了！最后，司命太可爱了我觉得我说话都带了一股司命风😂😂

小青鱼🐳 · 1.1/10

1：沟通 大人喝小孩如何沟通 那就是以小孩的方式和他平等的交流，。去理解他的动作，想法，怎么做。引导很重要，而不是吧自己的想法抢塞在别人身上 人际艺术必须以自我管理和同理心这两种情绪成熟为标志，真正高质量的沟通一定是建立在一定同理心的基础上，理解，尊重 和平，否则就是吵架，表达自身的感受对于沟通也很重要，禁止人身攻击(你很蠢 对事而不是对人) 当你做了x，我感到y，我希望你转而做z 倾听是一种维系夫妇情感的技巧。夫妇两因为吵架而闹得不可开交，可以等怒火过去之后进行倾听，并且理解回应。 批评和赞美的技巧，明确只出对方那些地方做得不好，明确支出对方赞美的地方。 自律：好的行为不断重复就会变成好的习惯，就会塑造一个好的性格，从而从根本上解决问题 在感谢和理想直接找到平衡 人际智能是指理解他人的能力，什么因素可以激发他人，如何和他们进行合作。人际智能的核心准确回应他人的情绪，气质和欲望的能力 内醒智能是一种内向，相互关联的能力，既塑造准确真实自我的模式，以及用这种模式有效的应对生活。核心是正确识别自身感受的能力，并且以此引导行为的能力 自我意识：是对内在心理的持续关注，是自我观察，作为旁关着看待自己。 情绪分为有意识的情绪和无意识的情绪，一旦变成有意识的情绪既可以管理情绪，加强自我意识可以提升心理领悟能力。 积极的运动可以消除，焦虑，愤怒 特别是有氧运动 运用自我意识在愤怒遏制住，并且吧他们写下来进行辩证 提振情绪的方法，观看，看电影，看电视等等，帮助他人 帮助他人，对他人伸出援助之手，可以使我们对他人的痛苦感同身受，摆摊对自身的痴迷 孤独和寂寞是危害健康的一种情绪。保持和朋友 亲人良好的联系 走出创伤需要重新面对创伤 原素家庭对于一个人性格影响很 重构创伤记忆大 情绪的自我意识 ·识别和描述自身情绪的能力得到提高。 ·能更好地理解感受产生的原因。 ·了解感受和行为的区别。 管理情绪 ·对挫折的承受能力及控制愤怒的能力更强。 ·挖苦、打架及课堂捣乱现象减少。 ·停学和开除现象减少。 ·攻击或自毁行为减少。 ·对自身、学校和家庭的态度更积极。 ·更善于处理压力。 ·孤独感和社交焦虑减少。 有效调节情绪 ·责任感更强。 ·能更好地关注当前任务和集中注意力。 ·更少冲动，更多自制。 ·成就测验分数提高。 同理心：理解情绪 ·更会从他人的角度考虑问题。 ·更有同理心，对他人的感受更敏感。 ·更善于倾听。 处理人际关系 ·分析和理解人际关系的能力增强。 ·更好地解决冲突和协商分歧。 ·更好地解决人际关系的问题。 ·人际沟通更有自信、更有技巧。 ·更受人欢迎和外向，友善，与同龄人打成一片。 ·乐于助人。 ·更加关怀和体贴。 ·更加“亲社会”，团结和谐。 ·更善于分享、合作及提供帮助。 ·对他人更加民主。