Today and Tomorrow

十九禅 · 2.1/10

爱是母亲的毒药，也是女儿的解药 读完之后，深深陷入一个思考：我应该相信爱情吗？ 这辈子能遇到相互懂对方，三观合，相互爱，那真是天大的幸运。 是不是90%都如你我一样，天天看似潇洒，嘴上说着没事，我还小，我不愿意将就，但是随着父母的催促，周围朋友的成双入对，自己的年龄增长，曾经给你自己设立的那个信念开始动摇了呢？

左手一根草，右手一朵花 · 7.7/10

是看了电视剧再回头来看剧集，它吸引人的地方在于让我们看到了，和网传的那些不靠谱的官二代和富二代不一样的，新的中国年轻人。他们的正义正气，他们的雄心报复，他们的勇气和情怀，他们才是比他们的父辈更强大更有智慧更有胸怀的人，他们才是中国的希望中国的未来！

生姜也止不住牙痛 · 8.8/10

饭要一口一口吃日子也得一点一点的过一个活了几万几十万年要经历多少能用几句话就大结局了吗

舍～得 · 2.1/10

2021.04.17看完，第二天写的剧评。 本剧讲解如果通过每天习惯的堆积，获得体系上的成功。书本简介如是说：每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！这就是原子习惯的力量。 本剧内容：这部剧告诉我通过拆分习惯，让习惯每天自然而然发生，可以有效促进自身进步，并把习惯的发生分成四个步骤。 怎么养成习惯：编剧把习惯分为四步——提示、渴求、反应、奖励。对各个环节优化，让四个步骤：1、提示显而易见；2、回忆具有吸引力；3、让开始轻而易举；4、追踪习惯、及时回馈、给出奖励、令自己满意。让得以有益的习惯，长远来看能增加自己幸福感的习惯，在吸引力上持续增强，相反对坏习惯从各个环节杜绝掉。 习惯也是会有复利的作用的。 联系到自己兴趣发散，开端往往热度高涨，所以新习惯的培养，要从易到难，刚开始把习惯拆分，并按照两分钟内。比如看一页书、做十个俯卧撑，坚持巩固一段时间后，开始量化并强化该习惯。尽量创造更顺利产生习惯的环境和氛围，让习惯自然而然发生，并少用意志力。同时，每个习惯的观察测量会因为长期观察的指标，而忘记习惯背后的目的，比如关注跑步时间、距离和速度，忘了本身跑步是为了健身。习惯+刻意练习，这样才能精进。但是不要忘了本初的目的。习惯形成身份认同，比如你认为自己是个跑者就会自发跑步。而所有习惯都要遵循不要太容易、也不能太难的原则，太难了，越级考试你会觉得崩溃；但是去挑战幼稚园的数学题，你会觉得无聊失去耐性。 简言之，习惯是从简单到系统，最后形成循环，而这个循环需要拆解习惯发生的四个步骤，并不断优化习惯和习惯背后的价值观。 我个人收获最大的是本剧给我提供了一个思路，除了关注目标是否正确宏大，更应该聚焦体系。用我的话来说，想到和得到，中间的做到如何长期执行并快速接近自身目标。（决定你要成为什么人，用小赢证明自己）习惯不能失败两次，你可以有意外，但是要及时止损，养成几十年或者几个月的习惯有很大的复利价值。 这里面还有一套方法论，1习惯记分卡。了解追踪我们的习惯 2填写执行意图，在某个时间和地点干了什么。 3习惯多米诺，让习惯产生关联。 里面最让我关注的是古德拉特效应。当一项措施成为目标，他就不再是一项好措施了。要关注的不是指标而是价值。还有注意程度，也就是形成习惯不能太轻松，也不能太难。

徐少manman🚗 · 7.6/10

看完本剧最深的体会就是：皇帝也只是个普通人而已，有着普通人的弱点，只不过因为他们的身份，这些弱点才会造成严重的影响。