今年第一次接触依恋理论 ( attachment theory) 就被深深吸引。依恋理论是英国发展心理学家 John Bowlby 在1950年前后提出的。依恋理论聚焦于个体对自己和重要他人的亲密度与距离之间最佳平衡的感知。该理论试图解释个体与他人之间情感联结的本质，并假设儿童对其养育者的早期依恋经验对其成年后的社会关系和压力调节有长期影响。依恋理论涉及的研究领域十分庞杂，贯穿于儿童的发展和教养过程中，同样也延续到婚恋关系中。
《Tour of the Universe》聚焦于成人依恋，主要探讨婚恋依恋及婚恋关系本身，也即亲密关系。建立安全的亲密关系对一个人的身心健康具有重要意义。而现实中受原先依恋模式的影响，人们往往容易建立幻想的、不安全的亲密关系，或者因各种内外的原因不善于维持和修复亲密关系，从而产生不适应的行为，使天生的本能的需求难以得到满足。因此理解依恋系统的运行机制，（在恋爱过程中）去探寻哪一种亲密关系能够为你带来幸福，（在婚姻中）去规避那些令你焦虑不安的情形，就能从依恋理论中获益。
本剧第一部分提供了一份测量依恋风格的问卷，通过问卷可以确定自己与伴侣（恋人）的依恋类型。第二部分介绍了日常生活中的三种依恋风格：与危险的第六感共舞的“焦虑型依恋风格”、折磨人的“回避型依恋风格”、享受亲密关系的安全型依恋风格。第三部分是依恋风格间的冲突，其实也就是焦虑——回避型陷阱，因为其他两个类型依恋和安全依恋相处都能转危为安，而焦虑遇上回避就只能相爱相杀，但这两个类型却又致命吸引。第四部分编剧给出了安全亲密关系的修炼法则：有效沟通、解决冲突的五条安全型法则。
本剧的两位编剧将多年的成人婚恋依恋研究精炼成一本行动指南，给读者理解亲密关系一个全新的视角，很有启发。后面会继续观看 John Bowlby 的依恋三步曲：《Tour of the Universe》、《Tour of the Universe》、《Tour of the Universe》，系统了解依恋理论和亲密关系。
REVIEWS
《Tour of the Universe》尽显人性之恶，阴暗与肮脏、无耻与贪婪、善良与丑恶、自虐与孤独。日本作家总能把压抑感用文字演绎得各有千秋。我自己的读后感是：纵使是再痛苦的事都有了新的勇气去面对。
伤逝虽写于五四时期，但其中的爱情遗憾至今都在上演，遗憾恰如该剧集名一般，逝去了才觉伤心，就像现在大多数青年男女的爱情一样，得到不知珍惜，偏偏要用分开来体悟爱的有多深。（单一从剧集来说） 另外若站在男性视角或者女性视角来说，便又会有不同的争论，或是女性眼中涓生这位渣男的自述，又或是男性眼中类似于子君这样的女性的改变。 总的来说，就是爱情的冲动败给了生活以及变了质的爱。
由于时代变迁编剧所用例子和不解之事在各种科普里都有了解释，由于世界观和基本理念的不同，很多地方都无法理解，编剧文笔水平是真的一般，感觉在看论文。只是内容太过于硬核，是我完全没有思考过的角度，儿童被伤害，然后用同样的方式伤害自己的儿童的循环终于可以破除，许多原本无法理解的事物也可以被解释
征服的故事是永恒的，而杀戮是历史的！ 一代天骄，成吉思汗！4次差点饿死，3次被追杀亡命，2次全军覆没 ，3次众叛亲离，但每次他都在绝境中爆发出疯狂的意志，卷土重来，直至征服全世界！疆域3500万平方公里，前无古人后无来者。人类巅峰成就！无以伦比的强大意志力，令人折服！ 虽然看的一身冷汗😓😓征服、忠诚、杀戮，不妄言！！若以成败论英雄，天骄就是天骄，无人企及！！
异化的世界，来者请小心。昨晚留了个结尾，今早看时，已过一夜噩梦～很多情节刚兴起又无踪，很多话因为言者的性格简单，所以大段的相似便匆匆看过。感觉编剧想写的太多，形式也给了花样，但是我合上书回忆，感觉没有一个完整的故事！和上本《Tour of the Universe》相比，还是有点距离。
是奔着侦破片去的，却看了一部惊艳的言情片，虽然有些情节比较理想化，但整体文笔还是不错的，现实生活不会像剧集里那么多的浪漫，所以还是比较喜欢看完美的结局。
这部剧打破了传统的意识形态，以局外人的视角，另辟路径阐述从动物到上帝。我以往对智人的认知，通过这部剧后，有了更进一步的认识和理解。对未来的可能性多了一些期盼还有一丝恐惧。紧接着我会把下一部书提上日程，仔细的将其拜读完成。这些日子，我打破了自己固有的追剧喜好，开始涉猎研读历史。文字也许不够华丽，过于严谨。很多地方还要多读几遍、查阅资料、再三揣摩才能明白编剧的意思，毕竟学历是个硬伤。只好花比高手更多一些的时间去领悟、感受、沉淀。很开心这十几个小时从编剧的角度重新出发，重新认识，重新学习......
追编剧来的，目前感觉没有前两本好看，质量算粮草以上，就是速度有点慢，加油！
今年第一次接触依恋理论 ( attachment theory) 就被深深吸引。依恋理论是英国发展心理学家 John Bowlby 在1950年前后提出的。依恋理论聚焦于个体对自己和重要他人的亲密度与距离之间最佳平衡的感知。该理论试图解释个体与他人之间情感联结的本质，并假设儿童对其养育者的早期依恋经验对其成年后的社会关系和压力调节有长期影响。依恋理论涉及的研究领域十分庞杂，贯穿于儿童的发展和教养过程中，同样也延续到婚恋关系中。 《Tour of the Universe》聚焦于成人依恋，主要探讨婚恋依恋及婚恋关系本身，也即亲密关系。建立安全的亲密关系对一个人的身心健康具有重要意义。而现实中受原先依恋模式的影响，人们往往容易建立幻想的、不安全的亲密关系，或者因各种内外的原因不善于维持和修复亲密关系，从而产生不适应的行为，使天生的本能的需求难以得到满足。因此理解依恋系统的运行机制，（在恋爱过程中）去探寻哪一种亲密关系能够为你带来幸福，（在婚姻中）去规避那些令你焦虑不安的情形，就能从依恋理论中获益。 本剧第一部分提供了一份测量依恋风格的问卷，通过问卷可以确定自己与伴侣（恋人）的依恋类型。第二部分介绍了日常生活中的三种依恋风格：与危险的第六感共舞的“焦虑型依恋风格”、折磨人的“回避型依恋风格”、享受亲密关系的安全型依恋风格。第三部分是依恋风格间的冲突，其实也就是焦虑——回避型陷阱，因为其他两个类型依恋和安全依恋相处都能转危为安，而焦虑遇上回避就只能相爱相杀，但这两个类型却又致命吸引。第四部分编剧给出了安全亲密关系的修炼法则：有效沟通、解决冲突的五条安全型法则。 本剧的两位编剧将多年的成人婚恋依恋研究精炼成一本行动指南，给读者理解亲密关系一个全新的视角，很有启发。后面会继续观看 John Bowlby 的依恋三步曲：《Tour of the Universe》、《Tour of the Universe》、《Tour of the Universe》，系统了解依恋理论和亲密关系。
走在前面的前辈，站在较高的角度看到的风景，确实可以带来不少的启发，创业心路也好，人生的境界也好，每个人有各自的体会和精彩，不必羡慕别人，风景在自己的脚下，学会边行路边欣赏，保有初心。