In the Aleutians

别忘了我的好 · 3.2/10

这大概是我读过的关于减肥这个课题最实际最直白的一本剧 ，推荐给真正想要把减肥当做一种完美自己或提升自己的生活方式的大家 从本质上描述关于减肥的真实面目 减肥可并不能一蹴而就，一劳永逸啊，热血沸腾也只是沸腾了一瞬间 没有持久的效果的折腾都是无用功 还是踏踏实实坚持些力所能及的小习惯才是长久之计 PS：特别反对第五章里关于戒烟的心理干预疗法 ...害 术有专攻吧您 一个营养学家就别随便嚯嚯自己不擅长的领域了 跟我一样看了戒烟相关剧集的 你们自动忽略第五章相关内容吧

豆瓣小胡同酱 · 4.4/10

🐾特别感谢梅尔·布兰科，在备考的攻坚期遇到这部剧，真是太幸运了！前不久甚至想过放弃的我，现在因为这部剧而热血满满，真想拿每分每秒来奋斗！ 🐾最大的感触，是梅尔·布兰科的个人求学经历，或者说奋斗历程更贴切吧～很多地方都看哭了，是被她感动到了，也是想到了自己的过去。不得不说，每个人的经历其实都有很多相似的地方，特别是心理情绪上的反应，我现在觉得，大概就是因为这些心理反应的共性才会有心理学这个东西吧～ 🐾梅尔·布兰科给我的第二点思考，应该说是最重要的一点：目标，或者说梦想。我就是一个生活在制度里的书生，从小的应试教育让我已经落伍于时代，真正的醒悟可以说是在今年年初～确实很晚了，也因此很后悔以前浪费的那把把大好青春！所以我最急需做的，其实是寻找自己真正想做的事，认认真真地思考，寻找切实可行的我真正的目标。 🐾梅尔·布兰科教会我的第三点，可能也是我犯过最多错误的一点，就是不够自信，因此不够坚持。从农学学硕到农学专硕，从影视专硕到理学学硕，就考研目标而言我从来都不是很坚定，也一直在怀疑自己，怀疑自己终将失败……其实现在想来，距离我第一个最理想的目标我其实有整整三年的准备时间！但是在我一次又一次对自己的不自信和怀疑中放弃了，一次又一次的下滑，印证了我性格上的缺陷，而我现在发现，自信对一个人来说真的是特别特别重要的品质！所以，现在既然已经做好了选择，那么就请坚定地走下去，不要去想成功或是失败，只求问心无愧。 🐾梅尔·布兰科给我的信念就是，只要真的认认真真尽全力付出了，一定会有好的回报的。所以，不要多想，做就是了。加油！🌸🌸 🐾Sherry 速 @成都

德国大魔王 · 2.1/10

比较喜欢这类种田文，那种一点点积累变得富有，逐步锻炼变得强大的感觉很好！希望编剧快点更新！！

储银苗 · 3.3/10

初读觉得是一吃过女人亏的油腻老男人的信口开河，看完才知是一颇受女性欢迎率真、自恋的男人的自述，有情有义。

Michael_周 · 5.5/10

怎么可以这么上头，整部剧从，文戏逻辑、笑点、武戏、演技、打光、镜头、歌曲，妆容、场景，都秒杀很多烂剧好吧。