The Old Soak

宇光十色 · 3.3/10

男主不好看 不是丑 是太丑 看起来特别奇怪 剧情差

丁丁历险记 · 7.6/10

【2020观看计划42/100】 如果想摆脱迷茫，拥有良好的职业规划，情商，人际关系以及成熟的心智，必须先改变心态。而焦虑的由来会一直追溯到我们的童年，了解原委才能使改变发生。 前面六章都是在说这些，只想看实操的人可能会嫌啰嗦，直接看最后一章就都是实操了，不过还是那句话，了解了原理才能更好地执行。 结构逻辑稍嫌混乱，但内容还是挺实用的。

杨好好， · 4.3/10

它甚至连个预告函都不给你发，让你一点儿心理准备都没有，突然一下子，你就觉得全世界都糟糕透了。 ——这种不讲道理的突然袭击，是最折磨人的。

顶上之战 · 9.8/10

这本剧集通过哲人和青年的对话方式，把我们带入对话的情境当中，一步步的解开我们内心的困惑。 要改变现有的生活状态，在“勇气”和“不满”之间，大多数的人，都选择了“不满”。阿德勒的哲学，其实也是有关“勇气”的哲学。凡事总得有个开始，别的不说，当我们翻开这部剧的时候，这趟改变的旅程就已经开始了。 在阿德勒看来，总是束缚着我们止步不前的三个因素，分别是：过去、人际关系、以及未来。 关于过去， 近几年常常听到的一个词语是：原生家庭。过去是塑造自己现有人格的因素，而当下的所做所为，也是塑造未来的基石。 重要的不是过去，而是怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。 关于人际关系， 每个人生来都有各自需要完成的课题。我们最大的困扰，就是把别人的课题，当成了自己的课题。 理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。阿德勒认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。 “我们可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。” 关于未来， 当下每一步积累，都有它的意义。重要的是“此时此刻”。未来会发生什么，都是无法预测的，而当下我们能够做些什么，完成什么，则是我们能够选择，能够去做的。 最后，用尼布尔的祈祷文来总结： “上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”