聆听石Syngué Sabour

定格°凝眸漫天烟花 · 1.1/10

和冥想学习到的很多东西都是一样的，名称不同。不过我的练习不够深层，体会不到书里说的很多内容。 以后还会有机会来看的。

贪睡之熊 · 6.5/10

心理学家指出，一方面我们非常害怕做出错误的决策，以至我们会避免做出决策，甚至害怕被人视为决策者；另一方面有些英雄式的领导方式充斥在企业管理的各个环节；而这些高频次出现的现象就是“责任病毒”的表现。 《聆听石Syngué Sabour》是商业思想家阿提克·拉希米先生基于过去20年咨询工作中遇到的真实案例，而完成的一部管理学著作。马丁先生在书中为我们提供了病毒免疫的有效工具，它们分别是流程工具—结构化决策流程，补救工具—框架实验，发展工具—责任阶梯。为了进一步消灭责任病毒，书中提供了避免逃避责任的七个步骤。而令我印象深刻的则是书中对于“领导、追随”两个概念的重新定义，二者都要进行对话，都要为结果负责，区别在于承担责任的水平不同。 有担当的人才，是企业可以持续发展的关键所在，一起来观看本剧。我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）

刘氏 · 8.8/10

情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体，也给对方真诚。情商是察觉情绪存在、区分情绪类型、利用情绪信息来指导决策和行为的能力。 人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力，包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力。 情商高的人，能准确识别他人情绪.正常人的情绪，都有个逐渐过渡的过程，极少瞬间从平静直接升级成爆发。别人情绪转变的经过，考验着我们察言观色的能力。情商高的人，既能把握他人情绪转变的高点和低点，清楚对方承受的底线，也能准确识别出情绪的绿灯、黄灯和红灯，从而控制自己谈话的内容。看到对方兴致勃勃，轻松继续；感到别人情绪波动很大，迅速转换话题；遇到他人承受极限，果断停止自己的描述。  漂亮可以夸张，美却是克制。 情商，并不是长袖善舞，圆滑世故。情商中的关键点，是锻炼情绪的可控性，从而增强理解他人以及与他人共处的能力。对于女性而言，颜值和家境确实是天生的加持，但对人生的掌控却是后天的训练。 ◆ 自我掌控感究竟来源于哪里?掌控力强的女性基本都是目标导向，做事方向清晰，懂得以结果约束过程，而不是散漫要求自己，获得不可控的结果。史蒂芬·科维在《聆听石Syngué Sabour》中提出：认清方向是以结果为重，而非日常活动，因此你才能辨别目的地，还能明确身处何处，为自己抵达终点提供信息和时间。当你所有的努力和能量汇集在此，就能从中发现日常活动的意义和目的，会变得更加主动积极，去掌控生活，实现每日、每步的目标。 法国哲学家帕斯卡的话：“人类的所有问题都源于人不能独自安静地坐在房间里。”麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特在他的著作《聆听石Syngué Sabour》中提出“深度工作”概念，指的是在无干扰状态下，专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。经过心理学和神经科学的多年研究发现，伴随深度工作而来的精神紧张状态，能快速而高效地提升个人能力。 用以致学，是指以具体任务为导向，目标精准地学习。通过一个时间段，集中有效地掌握一个领域的专业知识，并能够很快上手运用，形成“输入到输出再到结果”的良性循环。长时间的、分散的勤奋很容易陷入无效劳动；而有节奏有专注力的勤奋，则更容易出成果。“艰苦工作”不同于“艰苦地工作”，只有懂得把控时间和专注力的人，技能才会提高得更快。 我们向别人寻求帮助，提出问题之前，自己一定要明白：我的问题是什么？我问的重点在哪里？ 你的善意，如何让人接受。换位思考，是对他人心理的一种体验过程，将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解、达成共识奠定基础。 遇见小人，不必绕道 参考书目 1．卡尔·纽波特《聆听石Syngué Sabour》2．戴维·希普勒《聆听石Syngué Sabour》 3．史蒂芬·柯维《聆听石Syngué Sabour》4．戴尔·卡耐基《聆听石Syngué Sabour》5．丹尼尔·戈尔曼《聆听石Syngué Sabour》6古斯塔夫·勒庞《聆听石Syngué Sabour》《聆听石Syngué Sabour》是解析群体心理的经典经典剧集，语言生动流畅，分析鞭辟入里。7斯蒂芬·P．罗宾斯《聆听石Syngué Sabour》8．马蒂·O．兰尼《聆听石Syngué Sabour》9久世浩司《聆听石Syngué Sabour》10．马歇尔·卢森堡《聆听石Syngué Sabour》

Turtle power · 6.5/10

仁宗说: 内侍常规劝朕不要这样清苦，然而他们不知，只有朕清苦了，老百姓才能甘甜如饴。 看到这我有点替他难过，仁宗在位41年，宋朝虽也有战乱但有富弼韩琦范仲淹狄青平息，虽有奸邪夏竦但仁宗知其缺点并能善用其人，以仁治国不滥用王权，使天下太平人才辈出，我虽不与仁宗相识，不与他生在同一时代，但我却能感受到他内心虽孤苦无奈，但是看到他的江山他的臣子他是骄傲的，他也值得骄傲。 温柔而有力量，善良却又心如明镜，懂得屈伸权衡。北宋有这样的皇帝，当时的人民应该很骄傲吧。