孩子就是孩子Boys Will Be Boys

Dovis · 3.3/10

看过很多介绍减肥运动的剧集，也看过一些介绍减脂饮食的剧集，宣传减脂心理的这还是第一个。很有新意，高屋建瓴，很有指导意义，如果是初次减脂还真不见得能看进去，一定是减脂老手，一年减好几次的我才能于我心有戚戚焉。

彭昊明 · 4.3/10

很不错： 如果一个人不能直接对别人表达愤怒，而是绕着弯去表达攻击性，这就是心理学上的被动攻击。例如，不直接拒绝别人，而是拖延。每个人心里都有大量的愤怒，你能否觉知到你的愤怒，你能否合理表达你的愤怒，是心理健康的重要标准。弗洛伊德说过：“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。”如果一个人做不到这些，就必然有心理疾病。 改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只有理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。 坏习惯是一个人人格的一部分，接受它才能更好地改变它。 🌸🌸“当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。”何长明说，“这就像玫瑰要绽放、茉莉有芬芳、鸟儿会飞翔一样。所以，请记住，增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。” 每一次挫折事件都是一次机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点。进行自我归因的人会借此完善自己。这样一来，挫折就成了人生的一种财富。 失眠，看似一个简单的问题，但它背后常藏着很深的心理问题。为什么会失眠？这首先要解决一个问题：我们怎样才能睡着？要睡着，你得放松。然而，一放松，防御机制就会松懈，潜意识藏着的一些东西就会涌出。如果这些即将涌出的东西令你惧怕，你会再次绷紧。身体的绷紧，意味着心理防御机制的再次启用。一绷紧，就无法睡着了。 什么叫存在？就是我选择，我活过，我按照自己的意志为自己的生活做选择。哪怕你遭遇过很多挫折，但如果都是你选择的，你就会有存在感，你就会有精神，会坚韧不拔。相反，有些人好像从来没有做过错误的选择，他们顺利地生活了好多年，但这不是他们做的选择，而是父母、老师帮他们做的选择。那么，他们并不会觉得幸福，相反会觉得自己好像没怎么活过。

刘昕～ · 1.1/10

列举了医疗、航天、投资等不同领域中清单可以发挥的巨大作用。与一些指导性剧集偏向心里改善的大段描写不同，欧美作家更喜欢列数字，举数据证明自己的理论。这样更理性，更有说服力。远比纯影视性那种更吸引我。虽然说这部剧里例证的例子描述的占比有点大（愿意翻开这部剧的人事实上已经认可了清单的用处呢），但是掷地有声的总结还是受益匪浅。作为一个已有盛名的外科医生，敢于坦荡的将自己在手上中发生的可能致命的错误摊开到公众面前，确实令人动容。也可以看出编剧的真挚。很不错的书。

xiaopangzi · 9.8/10

产品思维+用户思维+商业思维，从经典的人、货、场的架构，用进化的思维来反思旧零售和解读新零售。易读好懂。

果果果果果果子 · 9.8/10

三皇五帝到民国，政治文化经济军事无不涉及，所参史料之广，考究之谨慎，无一不需深厚的历史功底

Evidencing · 9.8/10

治愈，猜到了结局，到没猜到自己的反应。人就是这样，意料之中，但是仍承受不住。我的轨迹或多或少因为这部剧而改变一点吧。

朱木木 · 1.0/10

总体来说还是可以，不过还是希望把重生归来的前因后果写的更详细点。

小李肥喵 · 7.7/10

很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己童年希望拥有的东西奉献给现在的子女。所以，教育子女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。