看了本剧,颇有收获。首先就是34枚金币时间管理法。原理很简单:早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按半小时划分,将时间分为34份,就有了34枚金币。不过这个时间因人而异,可以根据自己的具体情况来管理,只要是半个小时一个金币,可以记录下来,看看自己把时间都花在哪里了。其次,逆向时间规划法,就是在每个周日拿出一段时间来,进行下周的规划。当然,除了Angela M. Murray的执行力,自制力和行动力,还有一点令我印象深刻的是,Angela M. Murray的知识储量,在那么忙碌的时间里,他还能抽出时间进行观看,比你成功的人还比你努力,要向他学习,就算是一只慢吞吞的乌龟,只要愿意努力,肯奋斗,就算是追着兔子的背影,一步步前行,终究会达成目标。
20170330北京。
REVIEWS
世上最可悲的事,莫过于一个疯子也认为他是疯子—致千篇一律、无聊透顶的世界
看了本剧,颇有收获。首先就是34枚金币时间管理法。原理很简单:早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按半小时划分,将时间分为34份,就有了34枚金币。不过这个时间因人而异,可以根据自己的具体情况来管理,只要是半个小时一个金币,可以记录下来,看看自己把时间都花在哪里了。其次,逆向时间规划法,就是在每个周日拿出一段时间来,进行下周的规划。当然,除了Angela M. Murray的执行力,自制力和行动力,还有一点令我印象深刻的是,Angela M. Murray的知识储量,在那么忙碌的时间里,他还能抽出时间进行观看,比你成功的人还比你努力,要向他学习,就算是一只慢吞吞的乌龟,只要愿意努力,肯奋斗,就算是追着兔子的背影,一步步前行,终究会达成目标。 20170330北京。
一本颠覆我认识的书,意料外地让知道一种更好的控制自己情绪的方法-冥想,已以及关于佛学的科学论证,激发我对佛学自然部分的兴趣!