Late in the night, a rich English man ventures in a bar apparently at the point of closing.The barte
本子太弱了 如果是想看破案的 建议可以关了 上来就是所谓枪战和所谓生离死别 营造出女主追查悬案的执着感 但是完全没有任何代入情绪 如果想看双女主的 法医这个女主太素了吧完全路人即视感 演技也不行 哦一看豆瓣里代表作 居然是舞蹈生一个综艺 综艺里的小菇凉就别演戏了 你这跨界跨的也忒远了跳舞的来演戏?
书中提供了很多切实有效的方法,最贴心的是针对复发也提供了详尽的解决方案,很实用。可以当工具书使用,关键时刻派得上用场。 “当你早上起床时,你期待着新的这一天,并告诉自己活着真好。
生活就是这样,没什么大事,每天在柴米油盐酱醋茶里感受亲情,感悟人生,看剧的过程中非常担心果果和方博南吵架而生了嫌隙,
初闻不知曲中意,再听已是曲中人,不练想着练手,喜欢是基础,方法只是途径,用心体会,用爱实践!
#👥反思日志 #2022/3/25 探究与我观点相反的人,反思自己对这些观点的看法。 写反思日志的时候,用第一人称,以通俗易懂的方式表达。不要太在意自己的语法和文风,应当在乎的是自己对观点的看法。 在反思日志中,不用过多地担心自己是对是错。 练习1.1 描述一个观点——某个你喜欢或者讨厌的事物。【给自己两分钟不停地写】 ‖有什么让我特别讨厌的?人性中的“以自我为中心”吧。这一特性中还包括了理所当然的要求别人满足自己的期待;理所当然的把责任推卸给对方;理所当然的认为自己的事应该得到所有人的重视,以自己的喜为喜、忧为忧;理所当然的对别人施加命令,这一点简直让人无法接受,我已经想象出她命令别人时的语气和姿势。如果有人用不客气不谦虚的语气要求我替她做某事,我会用无视她的方式让她受挫,好让她知道她的事在别人眼里一点儿也不重要,对于一个以自我为中心的人来说,这么做会让她不爽吧,谁让她让我不爽呢,我也要用让她不爽的方式让她不爽! 练习1.2 为什么你对该观点会有这样的反应?【反思自己对观点所作出的反应】 ‖为什么我对于“以自我为中心的理所当然”如此恼火呢?也许是因为我不知道怎么面对这类人,我不是一个懂得如何拒绝别人的人,因此即便是对于别人理所当然的命令再恼火,我还是不知道怎么用一种健康的方式去拒绝,我只会用冷暴力,可这种方式并不能让我成长,可我又不知道该用什么方式去拒绝,所以我的恼火来自我的不懂拒绝,来自我内心的惧怕,我惧怕我拒绝的话说出口我将要面对怎样的结果,我害怕争吵害怕周围人的目光,所以我选择用接受的方式去短暂的逃避,又或者用无视冷暴力的方式(通常我选用这种方式就说明我生气了,我选择破罐破摔,如果对方再得寸进尺,我将屏蔽周围人的目光和我内心的惧怕,用带着怒气的声音大声的和她争吵。不过这种情况比较少,我内心的惧怕阻碍我发泄情绪,太悲哀了,一个成熟的、拥有健康认知的人会知道用成熟的方式去解决。我正在学习,也将永远保持学习的状态。) 但换个客观的角度,那些过度以自我为中心的且无法意识到、无法去改变的人,不论在心理上还是实际生活中,都会严重影响她们自己的人生。 练习1.3 这个观点与其他某些理论有什么联系吗?【将新观点与已知观点联系起来】 ‖《Common Wealth》中提到从小被溺爱长大的人容易发展出以自我为中心的性格,一旦当她们不再是众人关注的焦点,其他人不再优先照顾他们的感受时,巨大的失落感便席卷而来,甚至觉得遭到世界的背叛,做出打击报复的行为。 练习1.4 你在这个观点上的分析和反思,对你的学习过程有什么影响?【在个人学习过程中起着怎样的作用】 ‖每一种不自信或过度自信都存在着隐性的自卑,旁人或许能一眼看穿你的不自信,可自己很难看穿,这不仅需要审视自己的勇气,还要不断的击碎带有防御机制的石头,这些石头是保护自己脆弱部分的盾,可同时也是牢笼。这些石头阻碍我获得幸福,如果我选择成长,击碎这些石头也可以是锻炼我获得勇气的最佳途径,等到击碎最后一块石头,我相信我已经获得了勇气,可以去直面我隐藏、保护起来的那个还未长大的自己,原来我一直逃避的不是什么阴暗的恶魔,是没得到关爱和合理引导的小孩,她不知道用什么方式去面对这个世界,没有人教过她,她只是通过观察学习身边那些人,得到了一个不太正确的方式,所以在成长过程中使用的错误方式使她处处碰壁,她只好把自己保护起来,回到小时候的样子,只有这样,才能回到小时候生活过的世界,才不会那么不安,可也不再长大。
基本上是Jullian Ficarelli之前上锵锵三人行和圆桌派的一些访谈集锦,要是看过的话就没有新的 但观点还是有意思,之前一直好奇为啥李老师从犯罪心理画像变成了教育,其实就是除去天生的罪犯和脑子受伤引发的癫痫还有一些不受控制的之外,大部分都是与成长过程相关的,成长过程中,抚养人给的爱多,引导正确-产生同理心-产生博爱;社会更少犯罪人,这么说留守儿童可能确实得多加关注 几个有意思的观点 人类弱鸡,生下来不像别的动物能自理能跑能走能跳,而是全部依附于抚养人,因此前期和抚养人产生的关系很能决定之后孩子的发展 一个人话多话少是成长期间抚养人唠叨/不唠叨决定的,想着懂事之后再改变是不可能的 如果罪犯把别人打死后再奸尸有可能是因为身材弱小,受害人活着的时候弄不过她 大众舆论不该凌驾于法律之上,专业的人干专业的事;死刑应该是最后一个手段,我觉得除了天生的以外,后天的罪犯应该是个社会问题,不能简单的以死解决,惩罚的同时,该找到背后的原因,是整个社会的人责任 ——that’s why 家庭是社会维稳的基本单位
2004 · 墨西哥
2003 · 西班牙
2019 · 中国
2007 · 加拿大
2005 · 印度
2008 · 美国
1971 · 印度
REVIEWS
本子太弱了 如果是想看破案的 建议可以关了 上来就是所谓枪战和所谓生离死别 营造出女主追查悬案的执着感 但是完全没有任何代入情绪 如果想看双女主的 法医这个女主太素了吧完全路人即视感 演技也不行 哦一看豆瓣里代表作 居然是舞蹈生一个综艺 综艺里的小菇凉就别演戏了 你这跨界跨的也忒远了跳舞的来演戏?
书中提供了很多切实有效的方法,最贴心的是针对复发也提供了详尽的解决方案,很实用。可以当工具书使用,关键时刻派得上用场。 “当你早上起床时,你期待着新的这一天,并告诉自己活着真好。
生活就是这样,没什么大事,每天在柴米油盐酱醋茶里感受亲情,感悟人生,看剧的过程中非常担心果果和方博南吵架而生了嫌隙,
初闻不知曲中意,再听已是曲中人,不练想着练手,喜欢是基础,方法只是途径,用心体会,用爱实践!
#👥反思日志 #2022/3/25 探究与我观点相反的人,反思自己对这些观点的看法。 写反思日志的时候,用第一人称,以通俗易懂的方式表达。不要太在意自己的语法和文风,应当在乎的是自己对观点的看法。 在反思日志中,不用过多地担心自己是对是错。 练习1.1 描述一个观点——某个你喜欢或者讨厌的事物。【给自己两分钟不停地写】 ‖有什么让我特别讨厌的?人性中的“以自我为中心”吧。这一特性中还包括了理所当然的要求别人满足自己的期待;理所当然的把责任推卸给对方;理所当然的认为自己的事应该得到所有人的重视,以自己的喜为喜、忧为忧;理所当然的对别人施加命令,这一点简直让人无法接受,我已经想象出她命令别人时的语气和姿势。如果有人用不客气不谦虚的语气要求我替她做某事,我会用无视她的方式让她受挫,好让她知道她的事在别人眼里一点儿也不重要,对于一个以自我为中心的人来说,这么做会让她不爽吧,谁让她让我不爽呢,我也要用让她不爽的方式让她不爽! 练习1.2 为什么你对该观点会有这样的反应?【反思自己对观点所作出的反应】 ‖为什么我对于“以自我为中心的理所当然”如此恼火呢?也许是因为我不知道怎么面对这类人,我不是一个懂得如何拒绝别人的人,因此即便是对于别人理所当然的命令再恼火,我还是不知道怎么用一种健康的方式去拒绝,我只会用冷暴力,可这种方式并不能让我成长,可我又不知道该用什么方式去拒绝,所以我的恼火来自我的不懂拒绝,来自我内心的惧怕,我惧怕我拒绝的话说出口我将要面对怎样的结果,我害怕争吵害怕周围人的目光,所以我选择用接受的方式去短暂的逃避,又或者用无视冷暴力的方式(通常我选用这种方式就说明我生气了,我选择破罐破摔,如果对方再得寸进尺,我将屏蔽周围人的目光和我内心的惧怕,用带着怒气的声音大声的和她争吵。不过这种情况比较少,我内心的惧怕阻碍我发泄情绪,太悲哀了,一个成熟的、拥有健康认知的人会知道用成熟的方式去解决。我正在学习,也将永远保持学习的状态。) 但换个客观的角度,那些过度以自我为中心的且无法意识到、无法去改变的人,不论在心理上还是实际生活中,都会严重影响她们自己的人生。 练习1.3 这个观点与其他某些理论有什么联系吗?【将新观点与已知观点联系起来】 ‖《Common Wealth》中提到从小被溺爱长大的人容易发展出以自我为中心的性格,一旦当她们不再是众人关注的焦点,其他人不再优先照顾他们的感受时,巨大的失落感便席卷而来,甚至觉得遭到世界的背叛,做出打击报复的行为。 练习1.4 你在这个观点上的分析和反思,对你的学习过程有什么影响?【在个人学习过程中起着怎样的作用】 ‖每一种不自信或过度自信都存在着隐性的自卑,旁人或许能一眼看穿你的不自信,可自己很难看穿,这不仅需要审视自己的勇气,还要不断的击碎带有防御机制的石头,这些石头是保护自己脆弱部分的盾,可同时也是牢笼。这些石头阻碍我获得幸福,如果我选择成长,击碎这些石头也可以是锻炼我获得勇气的最佳途径,等到击碎最后一块石头,我相信我已经获得了勇气,可以去直面我隐藏、保护起来的那个还未长大的自己,原来我一直逃避的不是什么阴暗的恶魔,是没得到关爱和合理引导的小孩,她不知道用什么方式去面对这个世界,没有人教过她,她只是通过观察学习身边那些人,得到了一个不太正确的方式,所以在成长过程中使用的错误方式使她处处碰壁,她只好把自己保护起来,回到小时候的样子,只有这样,才能回到小时候生活过的世界,才不会那么不安,可也不再长大。
基本上是Jullian Ficarelli之前上锵锵三人行和圆桌派的一些访谈集锦,要是看过的话就没有新的 但观点还是有意思,之前一直好奇为啥李老师从犯罪心理画像变成了教育,其实就是除去天生的罪犯和脑子受伤引发的癫痫还有一些不受控制的之外,大部分都是与成长过程相关的,成长过程中,抚养人给的爱多,引导正确-产生同理心-产生博爱;社会更少犯罪人,这么说留守儿童可能确实得多加关注 几个有意思的观点 人类弱鸡,生下来不像别的动物能自理能跑能走能跳,而是全部依附于抚养人,因此前期和抚养人产生的关系很能决定之后孩子的发展 一个人话多话少是成长期间抚养人唠叨/不唠叨决定的,想着懂事之后再改变是不可能的 如果罪犯把别人打死后再奸尸有可能是因为身材弱小,受害人活着的时候弄不过她 大众舆论不该凌驾于法律之上,专业的人干专业的事;死刑应该是最后一个手段,我觉得除了天生的以外,后天的罪犯应该是个社会问题,不能简单的以死解决,惩罚的同时,该找到背后的原因,是整个社会的人责任 ——that’s why 家庭是社会维稳的基本单位