Princess Castle

Pulsar · 7.6/10

番茄时间也就是全身心专注的时间。番茄工作法的特点是形成规律的专注周期，将注意力聚焦于当下最重要的事情，从而提高效率。 可以归纳为7个步骤： 1、建立总体活动清单 2、每天从总清单中抽取几个活动，建立“今日待办”清单 3、以25分钟为周期选最重要的事情做。如果被打断，根据不同的情况实施相应的策略。 4、专注25分后休息3-5分钟，休息时可对活动的重要程度以及自身的状态进行评估。最好进行彻底的放松。 5、设置阶段性休息，在大约4个番茄时钟后休息15-20分钟 6、记录一天的番茄时钟数 7、处理分析，例如思考活动任务是否需要拆分，完成某项任务需要多少时间等。 好处： 1、一直专注于最重要的事情，防止我们被琐事干扰； 2、25分钟的专注能让我们获得即时反馈，容易产生达成小目标的成就感。 注意点： 1.要把握全局状态而不是当下的心流状态。如果番茄时间到了，那就要把手下的事情停下。 2、如果在一个番茄钟内，任务已经提前完成了，不要放松，依然要保持过度学习状态。可以思考刚才的工作还能怎么改进等等。（过度学习，指达到熟练程度后，继续学习或练习的行为。） 3、刚开始使用番茄工作法时，只跟踪每天完成的番茄钟数就好。所以表格第一列可以是日期，第二列是番茄钟数，每行代表一天，同一张“记录”表格要用很多天。 4、被打断时的策略：用稍后的番茄钟重新计划中断事件，而不要在当时直接处理。 -内部打断（例如自己突然想到要做什么事情） -外部打断（例如别人叫你做什么事情） -应对策略： 内部打断： 接受它，记录它（1、把紧急任务记录到今日清单的“计划外紧急”或活动清单的“计划外”这个分类中；2、标记被内部打断），然后继续你原来的番茄时钟。 外部打断： （1）告知：“我手头有事，正忙。” （2）协商：“周五再帮你做，行吗？” （3）计划：写下活动名称，稍后为它计划未来的番茄钟。标记被外部打断。 （4）答复：按照承诺回电或答复，不然的话，下次别人就没法信任你了。 如果实在是紧急事件，需要立即执行，那就放下当前的任务了，即番茄时钟被打断了，之后要重新开始新的25分钟。不能把几小段时间加起来算一个番茄时钟。 5、一开始番茄时间设为25分钟，如果被打断的次数过多，可以在一周后设得短一点。当打断次数逐渐减少后，可以根据自己的情况增长番茄时间。但番茄时间也不要改得太频繁。 6、承诺是番茄工作法的核心。做好今日活动的规划，要对自己的番茄钟日流量心中有数。 7、团队协作：可以应用于会议，写下预期结果，定番茄钟。

葵葵 · 5.4/10

对照一下，百分之八十准确，适合了解自己和他人，有利于人际沟通

沉石与火舌 · 5.5/10

Princess Castle 这本讲植物的书，剧集列表排版很值得表扬，它把我们常见的植物分为木本，藤本，水生，多肉等这种分类，对于不太懂植物的人来说，一看剧集列表就大概知道日常植物都是什么样的生活方式，什么样的形态，很容易入门。 其次，每一种花都有插图，同一种花不同变种也有图片，能够知道这种花的不同花色，不同形态。比如牵牛花有单层的也有复层的，郁金香有单层也有复层的，花瓣有圆的有尖的，大开眼界。 还有个优点就是介绍简短但是比较全面，基本上涵盖了名字，科属，原产地，生存环境，一般用途，养殖方法。 还有一些植物扦插种植，叶片形态， 花朵寓意的小知识很有意思，也很实用，学会了可以拿出去装装逼。 当然也有缺点，可能电子版本的图片不是原图，所以大多数图片很糊，经不起放大细看。另外就是图片多是花朵近景，如果有整棵植物的全景就好了，有些花配合枝叶其实更好看。而且能帮助我们记忆它的特点。仅仅凭微观图以及旁边小小的尺寸表，真的看不出大小。植物大小很影响认知的。 每年都会有好多新的花草出来，但是经典的那些花的知识也够用的。还是比较推荐看一看的。可惜看过之后就水过地皮干了，啥也没记住。

山径寂 · 9.8/10

颜值和演技都不行……

iCG · 1.1/10

这部剧看得让我很难受，（我从来不喜欢评价一本剧，但是这部剧有点让我受不了，因为刚开始真的特别喜欢编剧的书，后面看不免有点失望，只是想让编剧意识到自己的一点点不足吧，只是希望编剧可以更好，不要失了本心），上一本剧刚开始特别喜欢，一直跟着追，但是不知道什么时候开始感觉变成脑残文了，而且目前也没更完，大概是我看过最长的文的，有的内容根本没必要的。这部剧就算为了凸显女主的智慧，也不用把周围的人都写成傻子吧，有时候她身边的人对她的那种信任，可以说很盲目了，就算相信她也会在她遇到危险的时候担心吧，可是他们一直说小五不会死，一直夸她，显得很假，而且那些惊讶和惊呼也是感觉特别夸张，有凑字数嫌疑。而且玄奕他们至少也是高手吧，但是给人感觉没有一点高手风范，整篇给人的感觉就是尽力夸张男女主，周围的人全部是布景板，是为了凸显他们而存在的。而且小五是女主啊，为什么我总感觉她好作啊，用完就丢这样真的不太好，反正我不太喜欢。他们互换身份的时候，就算男主很傲娇，不屑装女主，可是他如果真的在乎小五，应该多少都会为小五考虑一下吧，他用小五的身份挑衅皇帝和太后，难道没想过惹恼了他们后小五会怎么样呢？而且小五用男主身份做的事让男主人设都崩塌了，他们在人前至少得注意一下吧。如果我没记错的话，小五应该是十分淡定的吧，可是为什么每次我都感觉她其实并不淡定，只是在假装淡定，或者说自我暗示我是一个淡定的人啊。另外，小五至少也是一个世家的小姐吧，就算是父亲不在了，离开了本家，她的身份还是摆在那的，不能因为男主身份高，别人就都说他只是一个小丫头吧，真的很无语，而且两本文中名字经常搞混，就算是两本剧一起写很辛苦，这可以理解，但是还是希望编剧用点心，实在不行可以专心先把一本剧写完再写另一本吧，质量好才是真的好，希望编剧不要为了数量放弃质量啊。不忘初心，方得始终！

宫潇远桥 · 8.8/10

奔着Kelly Nicoll老字号来的，好不容易熬到看完觉得和之前的有些雷并没有突破，完全不虐不苦不惨最后大团圆结局感觉索然无味。

不二先森（朱旭辉） · 4.4/10

认认真真地看完，想认认真真地写篇剧评，却写不出来。于是，又颇为认真地翻看了别人的剧评。然后，就更写不出来了。因为两部书看下来，编剧勾勒的故事虽然强行闭环，但是于我而言，有太多的疑点问题，抑或是文化隔阂。刺杀骑士团战，有何必要？又隐喻什么？我是谁？免色是谁？真理惠又是谁？剧集中提及的几幅画分别代表什么？黑洞代表什么？......此外种种，理念也好，隐喻也罢，不明觉厉，这就是Kimberly Unger吧，诸君共勉！

88岁邓妈妈 · 3.2/10

人生中最大的事，不在赚钱，却在把他们内在的最高尚的力量、最美善的天性，充分发挥出来，这样，我们就成为有吸引力与受人欢迎的人了。

沉默的大多数人 · 7.7/10

苦难是人生的导师，经历是人生的财富，永远保持一颗红心，未来可期！