《My Lady o' the Pines》，短片作品，美国出品，1921年上映。
只能说人类是自由的，最终邓肯也去追寻自由逃脱轮回的命运。。。这部剧涵盖了很多内容，不管是生活还是工作亦或是学习。当然还有很多都能在这部剧里发掘出来。仁者见仁智者见智吧。
经典，陪伴了我一整个童年
喜欢Huntley Gordon的剧集，那种丝丝的爱情、内心的缠绵，隔着屏幕都能感受到。
故事情节的发展推进舒缓，对于习惯了看爽文的读者而言，估计很难耐心读完。以这样的节奏，在纯叙述中把故事铺陈展开，而且能让人物鲜活起来，对编剧的文笔功力是极大的考验。此外，中间大量穿插了对八十年代北京风物的描写与介绍，更是难得。
拥有一个自己说了算的人生。 你要活得自在，你不需要向任何人解释，因为啊～这是你的人生。怎样判断一个人是否真的过得好？最简单的，看他有没有选择的自由。因为能有选择，是【感觉幸福】的基础；如泉涌般、多出来的人生选项一旦有了这些选择，我们才有机会决定自己在这世上的坐标……听起来平凡，但，生活过，都知道，能过成这样，需要一些本事！ 拥有一个自己说了算的人生。 【恰如其分】地理解这个世界的规则，理解别人对我们的评价，而不是照别人的意思而活！ 尽管我们脱离不了“别人”，时刻都在“与关系打交道”。。。于是怎样在别人的影响/外来环绕之下，依然能做自己？这样的思考显得尤为重要：✅需要随时觉察、好好感受、迈出步伐、付诸行动，而所有的努力，都是让我们活得更加自在，而不是更委屈。 不再是被迫接受别人的看待，而是由自己来引导别人如何看待你。 一切选项，本就应该有我们自己制造。 到头来，需要的是能够成全我们做自己的那个人。同样的，你也要去成全对方。 我愿意实践，我相信实践， 很多东西一定要变成我自己的亲身体验， 否则适合别人的不见得适合你 往内看，智慧在其中，疗愈在其中。 认识当下的自己，认识长期的自己。 （当下：情绪上的觉察；长期：肉体与灵魂） 住进内心那个柔和又坚固的居所：做自己。
花了近半年的时间，从北京的冬天到广州的夏天，陪伴着日夜的时光，细细品读，慢慢的了然于心，一剂调心的良药，疲于日常的人事物，在这里获得了片刻安宁。喜欢书中提到词，其卧徐徐，很自然的生命状态，一切都很自然，很自在，悠然舒服！“游心于淡”，修养调整自己的心境。“于事无与亲”人生应该做的事情就去做，做完了，行云流水，游戏人间。总有一天再见，再见就再见，一切顺其自然。 雕琢复朴，块然独以其形立。”佛家讲不执著，讲无我，庄子讲无与亲，孔子也是一样啊！孔子同佛的说法相同；他说“毋意”，就是不要主观。“毋必”，不要必然；“毋固”，不要固执自己的成见；“毋我”，不要只有我；毋意、毋必、毋固、毋我，是孔子的四大法门 人生就以人生为目的，很快活的耶，既无欢喜亦无悲，一以贯之，始终无始无终。 物来则应，过去不留，应而不藏，不将不迎 “知事少时烦恼少”，知道的事情少，烦恼就少。“识人多处是非多”，认识人太多的地方，碰到就讲是非嘛！ 我说生命活着要顺其自然不增不减，是指心里没有妄念，没有妄想，清清明明，这样活下去才是神仙之道，可以长寿。要懂得上天给我们的道，这个道，就是我们的性，本性，自性 看完过后，更多的是当时当下的一种解惑，一种内心紧张得以释放，呢呢喃喃，优美动听。或许若干年后，有了不同的阅历，重头再来过时，又有不一样的体会和理解，期待下次的相遇。 愿自己知止而后定，朴素平凡的生活在这四方小天地里，不执着，内心笃定的朝着自己方向走去。要有勇气，面对人生这个课题。 记录于辛丑年四月初六 蝉鸣的夏日
非常吸引人的一部剧集，集大智慧，在读的过程中需要时刻动脑去想，喜欢每一位角色，每一位角色都有他独特的特点，极力推荐大家看这本剧集，好，好，好！
终于在一个值夜班的晚上看完了这部剧，在读的过程中也取切身实际地尝试了书中所说的去提高专注度，一心一意地去做自己当下要做的事，感受到平和的喜悦。 1.读这部剧的契机:已经在很多有关心理学的文章中看到过心流的概念，这部剧已经在我的书架上躺了很久。过年前就感觉自己的生活状态和生活状态在发生微妙地变化，娱乐的时候无法享受其中，工作的时候无法沉浸，面对不得不干的事，总想去逃避，但却需要时刻惦记在心中消耗心力。在春节假期里，和朋友、老师相聚在一起，聊了很多，感觉到外面的世界真的很丰富，对自己的选择产生了质疑，一种无力感产生了。为了逃避那种对人生的无力感，开始观看这部剧，并实践其方法论，大脑的专注度提高了很多，内心无谓的冲突也减少了。 2.记忆中的心流体验:专注地去干一件事情，不去想结果以及可能产生的影响，只感受到做事的踏实感。应该是高考吧，不管是前一天晚上紧张到怎样都无法进入睡眠，或者是之前很多次的模拟大考都发挥不利，但踏入考场的那一刻，什么都好像忘记了，我的脑海里好像只有把这份试卷做完而已（不知道记忆是不是有美化成功的作用，就像历史是胜利者书写的一样）。之后体验到心流的状态，通常都是烦躁后大脑放空时候去做当下的事。 3.第一次观看后感同身受的某些点: 去进行一些主动式地娱乐方式，例如下棋，游泳等，得到的放松效果要好过于长时间进行被动地被动娱乐（刷微博，抖音等）。娱乐也是需要消耗精力的，主动式娱乐是通过消耗一部分精力来凝聚专注度，让我可以专注于当下，彻底地享受在那一刻，而脑海里没有更多的杂念。长时间的被动式娱乐看似在放松，其实在无时无刻分散注意力，让我心生杂念，自我感觉降低，产生无谓的内耗。越来越觉得专注度是一种稀缺资源，专注度越高意味着可以将自己有限的注意力投注在自己想投入的地方。 享受人际交往，在人际中找到志同道合的人一起去追求同类的目标（愿意关系彼此的目标），分享各自的体会感受，去充分享受人际交往带来的互动。 要具有弹性思维，凡事换一种思路，如果不得不做，不如主动投入其中感受掌控感和专注度。学会正确的反省方式，不在情绪负面时进入反刍思维陷入无端自我消耗，而要在尚对生活满意时进行自省，去热爱命运，去享受掌控自我，专注地投入（即使是在发呆） 期待会有第二次的观看
因为马尔克斯的高度评价此剧才看的，但略低于期待值，可能是这部剧没有让人酣畅淋漓的观看体验，值得品味的地方可能在于不乏很多值得你停驻揣摩的片段，对人性人心的思考和比喻吧。
1982 · 法国
1939 · 美国
1993 · 美国,加拿大
2004 · 意大利
2000 · 美国
2004 · 美国
1988 · 美国
1999 · 美国
1996 · 美国
1964 · 匈牙利
REVIEWS
只能说人类是自由的，最终邓肯也去追寻自由逃脱轮回的命运。。。这部剧涵盖了很多内容，不管是生活还是工作亦或是学习。当然还有很多都能在这部剧里发掘出来。仁者见仁智者见智吧。
经典，陪伴了我一整个童年
喜欢Huntley Gordon的剧集，那种丝丝的爱情、内心的缠绵，隔着屏幕都能感受到。
故事情节的发展推进舒缓，对于习惯了看爽文的读者而言，估计很难耐心读完。以这样的节奏，在纯叙述中把故事铺陈展开，而且能让人物鲜活起来，对编剧的文笔功力是极大的考验。此外，中间大量穿插了对八十年代北京风物的描写与介绍，更是难得。
拥有一个自己说了算的人生。 你要活得自在，你不需要向任何人解释，因为啊～这是你的人生。怎样判断一个人是否真的过得好？最简单的，看他有没有选择的自由。因为能有选择，是【感觉幸福】的基础；如泉涌般、多出来的人生选项一旦有了这些选择，我们才有机会决定自己在这世上的坐标……听起来平凡，但，生活过，都知道，能过成这样，需要一些本事！ 拥有一个自己说了算的人生。 【恰如其分】地理解这个世界的规则，理解别人对我们的评价，而不是照别人的意思而活！ 尽管我们脱离不了“别人”，时刻都在“与关系打交道”。。。于是怎样在别人的影响/外来环绕之下，依然能做自己？这样的思考显得尤为重要：✅需要随时觉察、好好感受、迈出步伐、付诸行动，而所有的努力，都是让我们活得更加自在，而不是更委屈。 不再是被迫接受别人的看待，而是由自己来引导别人如何看待你。 一切选项，本就应该有我们自己制造。 到头来，需要的是能够成全我们做自己的那个人。同样的，你也要去成全对方。 我愿意实践，我相信实践， 很多东西一定要变成我自己的亲身体验， 否则适合别人的不见得适合你 往内看，智慧在其中，疗愈在其中。 认识当下的自己，认识长期的自己。 （当下：情绪上的觉察；长期：肉体与灵魂） 住进内心那个柔和又坚固的居所：做自己。
花了近半年的时间，从北京的冬天到广州的夏天，陪伴着日夜的时光，细细品读，慢慢的了然于心，一剂调心的良药，疲于日常的人事物，在这里获得了片刻安宁。喜欢书中提到词，其卧徐徐，很自然的生命状态，一切都很自然，很自在，悠然舒服！“游心于淡”，修养调整自己的心境。“于事无与亲”人生应该做的事情就去做，做完了，行云流水，游戏人间。总有一天再见，再见就再见，一切顺其自然。 雕琢复朴，块然独以其形立。”佛家讲不执著，讲无我，庄子讲无与亲，孔子也是一样啊！孔子同佛的说法相同；他说“毋意”，就是不要主观。“毋必”，不要必然；“毋固”，不要固执自己的成见；“毋我”，不要只有我；毋意、毋必、毋固、毋我，是孔子的四大法门 人生就以人生为目的，很快活的耶，既无欢喜亦无悲，一以贯之，始终无始无终。 物来则应，过去不留，应而不藏，不将不迎 “知事少时烦恼少”，知道的事情少，烦恼就少。“识人多处是非多”，认识人太多的地方，碰到就讲是非嘛！ 我说生命活着要顺其自然不增不减，是指心里没有妄念，没有妄想，清清明明，这样活下去才是神仙之道，可以长寿。要懂得上天给我们的道，这个道，就是我们的性，本性，自性 看完过后，更多的是当时当下的一种解惑，一种内心紧张得以释放，呢呢喃喃，优美动听。或许若干年后，有了不同的阅历，重头再来过时，又有不一样的体会和理解，期待下次的相遇。 愿自己知止而后定，朴素平凡的生活在这四方小天地里，不执着，内心笃定的朝着自己方向走去。要有勇气，面对人生这个课题。 记录于辛丑年四月初六 蝉鸣的夏日
非常吸引人的一部剧集，集大智慧，在读的过程中需要时刻动脑去想，喜欢每一位角色，每一位角色都有他独特的特点，极力推荐大家看这本剧集，好，好，好！
终于在一个值夜班的晚上看完了这部剧，在读的过程中也取切身实际地尝试了书中所说的去提高专注度，一心一意地去做自己当下要做的事，感受到平和的喜悦。 1.读这部剧的契机:已经在很多有关心理学的文章中看到过心流的概念，这部剧已经在我的书架上躺了很久。过年前就感觉自己的生活状态和生活状态在发生微妙地变化，娱乐的时候无法享受其中，工作的时候无法沉浸，面对不得不干的事，总想去逃避，但却需要时刻惦记在心中消耗心力。在春节假期里，和朋友、老师相聚在一起，聊了很多，感觉到外面的世界真的很丰富，对自己的选择产生了质疑，一种无力感产生了。为了逃避那种对人生的无力感，开始观看这部剧，并实践其方法论，大脑的专注度提高了很多，内心无谓的冲突也减少了。 2.记忆中的心流体验:专注地去干一件事情，不去想结果以及可能产生的影响，只感受到做事的踏实感。应该是高考吧，不管是前一天晚上紧张到怎样都无法进入睡眠，或者是之前很多次的模拟大考都发挥不利，但踏入考场的那一刻，什么都好像忘记了，我的脑海里好像只有把这份试卷做完而已（不知道记忆是不是有美化成功的作用，就像历史是胜利者书写的一样）。之后体验到心流的状态，通常都是烦躁后大脑放空时候去做当下的事。 3.第一次观看后感同身受的某些点: 去进行一些主动式地娱乐方式，例如下棋，游泳等，得到的放松效果要好过于长时间进行被动地被动娱乐（刷微博，抖音等）。娱乐也是需要消耗精力的，主动式娱乐是通过消耗一部分精力来凝聚专注度，让我可以专注于当下，彻底地享受在那一刻，而脑海里没有更多的杂念。长时间的被动式娱乐看似在放松，其实在无时无刻分散注意力，让我心生杂念，自我感觉降低，产生无谓的内耗。越来越觉得专注度是一种稀缺资源，专注度越高意味着可以将自己有限的注意力投注在自己想投入的地方。 享受人际交往，在人际中找到志同道合的人一起去追求同类的目标（愿意关系彼此的目标），分享各自的体会感受，去充分享受人际交往带来的互动。 要具有弹性思维，凡事换一种思路，如果不得不做，不如主动投入其中感受掌控感和专注度。学会正确的反省方式，不在情绪负面时进入反刍思维陷入无端自我消耗，而要在尚对生活满意时进行自省，去热爱命运，去享受掌控自我，专注地投入（即使是在发呆） 期待会有第二次的观看
因为马尔克斯的高度评价此剧才看的，但略低于期待值，可能是这部剧没有让人酣畅淋漓的观看体验，值得品味的地方可能在于不乏很多值得你停驻揣摩的片段，对人性人心的思考和比喻吧。