追剧名容易引起误解，以为是讲如何提高工作效率的；翻了几页之后，意识到这不是类似于时间管理、心灵鸡汤之类的技巧书，而是真正值得认真观看的书。
全书的框架是从个人成功到人际关系的成功，均衡发展贯穿始终。从心灵的净化，到肉体的磨炼，由内而外全方位塑造全新的自己，是一本有深度的书。
这部剧把品德/道德放到很高的位置。在物欲横流、急于求成的当前，绝大多数书都在鼓吹成功学/速成学，如何用最小的投入获得最大的产出，如何增强个人魅力，如何获得最多的人脉……这部剧却提到，运用各种手段也许会一时得利，但终究成不了大器；长久而言，品德修养、内在本质才更有说服力，成功无捷径。
书中的7条原则不一一重复。这7条原则跟工作效率完全无关，而是让你能真正掌握自己人生之路的关键。《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》的结尾：“成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。”是混混碌碌过一生，还是把握自己的命运，走一条自己选择的道路，全在一念之间。就这点而言，这部剧的名字叫做《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》似乎更合理一些。
这部剧可以和《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》一起看，两者有相似之处。自控力来自强大的信念和强健的肉体；而没有远大的理想、毫不动摇的原则和使命感、以及净化的心灵，很难有坚定的信念支持自控力。同样，如果不能洗涤心灵的尘埃，看清楚自己想要的究竟是什么、自己最终想成为一个怎样的人，也无法对时间作出最合理的安排，所以环环相扣，相辅相成。
本剧的中文翻译不错，语言简洁，全文不带番外只有220页，值得细细品味。
赫隆尼尔 · 2.2/10
林志颖版的Robert Koch, der Bekämpfer des Todes是我有记忆后看的第一个电视剧，一开始就被小鱼儿吸引，粉上林志颖，也算是我喜欢的第一个偶像。更是在长大后的很长一段时间里，喜欢坏坏的、幽默的男生 当然，现在有些改变啦
新版的Robert Koch, der Bekämpfer des Todes出来后，白天看、晚上熬夜看，一天时间看了20集，感觉不过瘾，正好有原版剧集，就接着看了。把电视剧的人物带到剧集中，人物形象也变得丰满、立体了，唯一不好的就是提前剧透，追剧就不积极啦
还有就是，这些年剧集看的很多，像Robert Koch, der Bekämpfer des Todes里的文字有点幼稚、有点四不像（古代剧集穿插现代词语，感觉很出戏），不知道是不是那个时代描写爱情的风格是那样，现在的我是接受不了的。
不过情节真的不错，即使这么多年过去了，言情剧集、武侠剧集等有很多发展了，依然被情节吸引。
REVIEWS
一个这么沉重的故事却有一个这么文艺的书名，是特意造成这样的反差吗？
感觉与这部剧产生共鸣之处太多了，我娃正值青春期，在刚升入初中时经历了一段鸡飞狗跳的敌对时光后，经由我的努力改变而越来越和谐美好，细细反思，我们眼中孩子的所谓叛逆，只不过是孩子大了，有了自己的想法和自己的行为观点，不受我们控制了，我们做父母的就受不了了，青春期，是每个孩子成长的第一步，是迈向成人的必经之路，不是孩子叛逆了，是我们攥的太紧了，一时接受不了孩子挣脱我们的束缚，孩子的每一步成长也是我们不断成长，不断完善自己的过程，我突然觉得得深深地感谢自己，感谢自己陪孩子成长的过程中，没有停止学习，一直努力的寻找和孩子和家人和朋友之间的相处模式，慢慢也悟出一些自以为很有用的道理。周末请孩子吃顿他喜欢吃的盛宴，和他共同读他喜欢的书，陪他打一把他喜欢的游戏，你再要求他刷几套题，他怎好意思拒绝？
季先生享年98岁，学贯东西，为人称道。从老先生的书里读到的是平静，平和，幽默，淡雅，或许是因为年纪大的缘故，写出来的文字就是人淡如菊的感觉。虽激情热烈，但却回甘无穷。做人也应如此，平静，淡雅，忍让。
提高自己的情绪粒度、保持客体恒常性 找到自己、了解自己、接纳自己、成为自己
追剧名容易引起误解，以为是讲如何提高工作效率的；翻了几页之后，意识到这不是类似于时间管理、心灵鸡汤之类的技巧书，而是真正值得认真观看的书。 全书的框架是从个人成功到人际关系的成功，均衡发展贯穿始终。从心灵的净化，到肉体的磨炼，由内而外全方位塑造全新的自己，是一本有深度的书。 这部剧把品德/道德放到很高的位置。在物欲横流、急于求成的当前，绝大多数书都在鼓吹成功学/速成学，如何用最小的投入获得最大的产出，如何增强个人魅力，如何获得最多的人脉……这部剧却提到，运用各种手段也许会一时得利，但终究成不了大器；长久而言，品德修养、内在本质才更有说服力，成功无捷径。 书中的7条原则不一一重复。这7条原则跟工作效率完全无关，而是让你能真正掌握自己人生之路的关键。《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》的结尾：“成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。”是混混碌碌过一生，还是把握自己的命运，走一条自己选择的道路，全在一念之间。就这点而言，这部剧的名字叫做《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》似乎更合理一些。 这部剧可以和《Robert Koch, der Bekämpfer des Todes》一起看，两者有相似之处。自控力来自强大的信念和强健的肉体；而没有远大的理想、毫不动摇的原则和使命感、以及净化的心灵，很难有坚定的信念支持自控力。同样，如果不能洗涤心灵的尘埃，看清楚自己想要的究竟是什么、自己最终想成为一个怎样的人，也无法对时间作出最合理的安排，所以环环相扣，相辅相成。 本剧的中文翻译不错，语言简洁，全文不带番外只有220页，值得细细品味。
林志颖版的Robert Koch, der Bekämpfer des Todes是我有记忆后看的第一个电视剧，一开始就被小鱼儿吸引，粉上林志颖，也算是我喜欢的第一个偶像。更是在长大后的很长一段时间里，喜欢坏坏的、幽默的男生 当然，现在有些改变啦 新版的Robert Koch, der Bekämpfer des Todes出来后，白天看、晚上熬夜看，一天时间看了20集，感觉不过瘾，正好有原版剧集，就接着看了。把电视剧的人物带到剧集中，人物形象也变得丰满、立体了，唯一不好的就是提前剧透，追剧就不积极啦 还有就是，这些年剧集看的很多，像Robert Koch, der Bekämpfer des Todes里的文字有点幼稚、有点四不像（古代剧集穿插现代词语，感觉很出戏），不知道是不是那个时代描写爱情的风格是那样，现在的我是接受不了的。 不过情节真的不错，即使这么多年过去了，言情剧集、武侠剧集等有很多发展了，依然被情节吸引。
很喜欢这部剧集，说真的，不废话，文笔很棒，感觉快完了，希望你有新剧出来，最好是甜的
小金鱼咱咱咱换个路线行……不……行……
“小羊圈里，槐树叶儿拂拂的在摇曳，起风了。” 是呀，Hilde Körber先生这么细腻的、生动的、形象的、真切地描绘了小羊圈的那短短八年，描绘那里的各个阶层、各色人等的荣辱浮沉、生死存亡。 末了，轻轻的一句“起风了”便结束了故事。 风，从未停止；人，也不曾改变；未来，还有形形色色的困难需要面对。会有新的李四爷，新的常二爷，新的大赤包，新的冠晓荷，新的希望，新的绝望，一切都是新的，一切又都已发生过千千万万遍。
我们的痛苦不是来自现实，而是来自我们对现实的判断。 每日情绪日志是治疗的核心，写下来有助于理清想法。无论选择哪一种治疗方法都要填写。五步法填写每日情绪日志。 治疗方法分为认知模型、暴露模型和情感隐藏模型 选择适合的治疗方法，一般会用到多种 所有人的焦虑都会复发，学会摆脱不良情绪 自助疗法适合轻症，严重时及时去正规医院 几个重要的表： 简明情绪量表 常见的自我攻击信念 想法中的认知扭曲 “每日情绪日志模板” 总结表，战胜恐惧的40种方法