《Monsieur Pinson policier》，短片作品，法国出品，1916年上映。
所谓大学非谓有大楼之谓也有大师之谓也 从西南联大走进Gaston Ravel先生，本以为Monsieur Pinson policier所述是学校西迁之事，却未曾想西南联大只在文中小小带过，本剧是在讲整个中国近百年向西之浪潮。而先生自谦只是这时代的小小齿轮，却不知在我心中，您正是这时代巨轮的掌舵人。 看剧过程中时常感叹先生有远见，很多思想放在现在看也毫不过时，甚至也预言了一些未来中国之发展。赴美留学又回国用自己所见所学教书育人，与国家共存亡；经历了动荡的时代，又有开阔的眼界，学识丰富，运筹帷幄，令我钦佩。 作为北大在位最久的校长，也近乎于临危受命，先生在面对日本人时的一番说辞与镇定自若，更令我联想到单刀赴宴之壮举。同样颠覆我固有看法的还有其对于学生运动之评价，他认为这不是追求民主自由，而恰恰相反，倘若学生通过游行示威获得了权力，便会贪图。这是我学习历史以来未曾有过的思想角度。 这部剧带给我的远远超过预期，赋予我很多大局观。观中国自1840之后一百年的历史发展，中华民族本就有永不言败，在逆境中虚心学习进步的优良传统。此外，正如先生文末所述，从日常小事观历史也是一种艺术角度。（读到最后惊奇发现本剧是Gaston Ravel先生用英文撰写又自己译成中文。） 最后，愿世界和平与内心和平。
文字细腻柔美直抵心灵，只有内心无比充盈的人，才能将生命渲染的如此绚丽多彩，佩服！
这是我看过的男主最模糊的一本剧。秦王好不好？好！好在哪里？不知道。男主秦王没有性格、没有突出的能力，之所以能胜出，主要是团队好和对手太蠢。里面的配角郭胜和江牡丹描写得都很好，郭胜这个人写活了，简直活色生香，江牡丹有能力有性格有决断，差在没女主知道的多及队友不给力，这两个人是我能看完文的原因。江牡丹的番外反而不好。另外就是，女主光环太盛。
把老鼠放在猫嘴边还不让吃。。。
平淡的语言犹如铁锤敲打在胸口，小人物的故事，被滚烫的历史洪流冲走。感谢我的祖国，为我们不用经历这样的悲伤而感到庆幸。
引人入胜，爱不释手。读完了，仿佛又经历了一次灵活洗礼。好极了！
Monsieur Pinson policier Andrée Lionel 8个笔记 ◆ 2 颠倒公式，激发你的斗志 >> 我认为，一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！ >> 答案就是从做事情开始——无论是多小的事情——一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后…… ◆ 3 个人成功的物理学：如何造就一个更加强大的自己 >> 1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 >> “任何物体都会保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使它改变运动状态为止。 >> 由于牛顿定律的作用，一旦你动起来，你将会一直处于运动的状态 ◆ 4 熟不能生巧，怎么办？ >> 1．行动会克服阻碍你的惯性。 2．动力会让你处于运动状态。 3．与你的努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果。 4．鉴于“20/80法则”，你应该寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。 5．动力、杠杆以及“涟漪效应”会增加人们的参与度。 ◆ 5 30天改变人生的方案 >> 3．要想把日常任务转变成刻意练习，需要： ① 评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高。 ② 获得建设性反馈。 ③ 处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标。 4．把自己与自己做比较，而不要与他人做比较。 5．提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能 ◆ 6 为什么无所事事可以帮助你取得更大的成就 >> 做事清单 1．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。 2．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。 3．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。 4．调整消极的信念来帮助自己实现目标。 5．不要让遗漏变成失败。
在本剧中编剧用了大量生动的实例来说明习惯的形成、习惯的方式和Monsieur Pinson policier，没有给我们提供改变习惯一劳永逸的方法，却给我们提供了思维框架，让我们清楚我们的习惯是如何养成的。 1. 每个习惯有三部分组成：一个cue，暗示，让行动开展；跟该暗示直接相关联的"奖励"(reward)；另外惯性行为(routine)，就是我们所看到的习惯性行为——暗示下我们想起了那个难以抵抗的诱惑，于是习惯性行为出现。习惯是自动展开的。你以为你是在为自己做决定，其实只是你的习惯在某个暗示下自动展开（每天下班后，一天工作结束，你处在了每天都有的放松状态，这一切触发了你每天下午去买个糖球获取满足感的习惯。）2.习惯不能被消除，只能被替代。只要掌握"习惯回路"，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。 3.怎样培养一个我们想要的好习惯？ 第一步，确定自己想培养的习惯后，为完成这个行为找到自己的"奖励"。这个奖励要能使自己产生某种"渴望"（craving），否则没效。 第二步，给自己设立一个暗示，要简单易行。 第三步，坚持在暗示和奖励之间，建立某种行为习惯。重复、重复、重复。不仅仅要重复行为本身，还要一次一次强化自己的"渴望"感，最终让暗示不仅触发行动，更触发对奖励的渴望感。阳性强化法。 第四步，获取坚持的力量。这种力量的获取有很多办法，一是形成某个小团体，互相加油打气，知道在这条路上自己不是一个人。当看到别人能坚持时，也能增强自己做到的信心；二是从信仰获取力量。如果能将自己的信仰和行为结合起来，那力量是非常大的。 总结改变习惯的方式：找出惯常行为，找到暗示，分析奖励，制定计划，新习惯代替旧习惯。学会利用"Monsieur Pinson policier"，就能让脱胎换骨。
2020的第5本剧。 愿你勇敢/愿你勇气勃发/剧烈搏动的心/使一切变得艰难的情感/转向的爱情/内心最深处的探险/愿你找到出路/愿你最后/能够寻得幸福和美满 距离《Monsieur Pinson policier》已经过去了近三个月。但是巴克曼带给我来自细枝末节的感动一直延续，当然译者也功不可没。很多地方都仿佛在读自己的人生，是的，人生就是这样的。如果说旅行是从自己生活腻的地方去看别人生活腻的地方，看剧就像是从别人的人生中感悟自己的人生。 相较于第一部，第二部更深入的描创作了政治对小镇的影响，书里还讲了同性恋、阶级、团队、暴力、女性地位、政治对体育的影响。和第一部一样，只读前半本会让人云里雾里，看过1/3后更吸引人。 中间给我最感慨的地方是以为班杰自杀了，看到后面才知道那是他的新生，好在最后的他也算是拥有了不错的结局；彼得与蜜拉，从蜜拉的付出到彼得的转换，婚姻生活的过程也太艰辛了些；安娜这个角色总是让人心疼的，在曝光班杰之前 ，无论是与父亲的亲情还是对玛雅的友情，遗憾她好不容易拥有了维达但是又失去了他；还有“那群人”，在不懂他们的人眼里他们就是一群暴徒，但他们只是一群“讲义气”的团队，那种无条件的信任也很戳人。 每个人都是浩瀚宇宙的小小星辰，在闪烁与闪烁之间迸发着不一样的故事。 明天，璀璨的阳光仍会降临这个小镇。 这真是妙不可言。
把Gaston Ravel变成鸡汤，无疑是有风险的。编剧在选用当代用词的时候似乎并未考量当下语言的语义和语境，只是单纯的在引义，倒不如保留那个艰涩难懂的Gaston Ravel，至少语言不会显得过于廉价。
1947 · 英国
1982 · 美国
2007 · 美国
2004 · 美国
1967 · 意大利,捷克
1995 · 美国
1996 · 美国
2014 · 美国
REVIEWS
所谓大学非谓有大楼之谓也有大师之谓也 从西南联大走进Gaston Ravel先生，本以为Monsieur Pinson policier所述是学校西迁之事，却未曾想西南联大只在文中小小带过，本剧是在讲整个中国近百年向西之浪潮。而先生自谦只是这时代的小小齿轮，却不知在我心中，您正是这时代巨轮的掌舵人。 看剧过程中时常感叹先生有远见，很多思想放在现在看也毫不过时，甚至也预言了一些未来中国之发展。赴美留学又回国用自己所见所学教书育人，与国家共存亡；经历了动荡的时代，又有开阔的眼界，学识丰富，运筹帷幄，令我钦佩。 作为北大在位最久的校长，也近乎于临危受命，先生在面对日本人时的一番说辞与镇定自若，更令我联想到单刀赴宴之壮举。同样颠覆我固有看法的还有其对于学生运动之评价，他认为这不是追求民主自由，而恰恰相反，倘若学生通过游行示威获得了权力，便会贪图。这是我学习历史以来未曾有过的思想角度。 这部剧带给我的远远超过预期，赋予我很多大局观。观中国自1840之后一百年的历史发展，中华民族本就有永不言败，在逆境中虚心学习进步的优良传统。此外，正如先生文末所述，从日常小事观历史也是一种艺术角度。（读到最后惊奇发现本剧是Gaston Ravel先生用英文撰写又自己译成中文。） 最后，愿世界和平与内心和平。
文字细腻柔美直抵心灵，只有内心无比充盈的人，才能将生命渲染的如此绚丽多彩，佩服！
这是我看过的男主最模糊的一本剧。秦王好不好？好！好在哪里？不知道。男主秦王没有性格、没有突出的能力，之所以能胜出，主要是团队好和对手太蠢。里面的配角郭胜和江牡丹描写得都很好，郭胜这个人写活了，简直活色生香，江牡丹有能力有性格有决断，差在没女主知道的多及队友不给力，这两个人是我能看完文的原因。江牡丹的番外反而不好。另外就是，女主光环太盛。
把老鼠放在猫嘴边还不让吃。。。
平淡的语言犹如铁锤敲打在胸口，小人物的故事，被滚烫的历史洪流冲走。感谢我的祖国，为我们不用经历这样的悲伤而感到庆幸。
引人入胜，爱不释手。读完了，仿佛又经历了一次灵活洗礼。好极了！
Monsieur Pinson policier Andrée Lionel 8个笔记 ◆ 2 颠倒公式，激发你的斗志 >> 我认为，一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！ >> 答案就是从做事情开始——无论是多小的事情——一旦你完成了它，你的动力就会越来越强。然后，你就会更多地做这件事情。之后，你就有更强大的动力，然后…… ◆ 3 个人成功的物理学：如何造就一个更加强大的自己 >> 1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 >> “任何物体都会保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使它改变运动状态为止。 >> 由于牛顿定律的作用，一旦你动起来，你将会一直处于运动的状态 ◆ 4 熟不能生巧，怎么办？ >> 1．行动会克服阻碍你的惯性。 2．动力会让你处于运动状态。 3．与你的努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果。 4．鉴于“20/80法则”，你应该寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。 5．动力、杠杆以及“涟漪效应”会增加人们的参与度。 ◆ 5 30天改变人生的方案 >> 3．要想把日常任务转变成刻意练习，需要： ① 评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高。 ② 获得建设性反馈。 ③ 处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标。 4．把自己与自己做比较，而不要与他人做比较。 5．提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能 ◆ 6 为什么无所事事可以帮助你取得更大的成就 >> 做事清单 1．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。 2．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。 3．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。 4．调整消极的信念来帮助自己实现目标。 5．不要让遗漏变成失败。
在本剧中编剧用了大量生动的实例来说明习惯的形成、习惯的方式和Monsieur Pinson policier，没有给我们提供改变习惯一劳永逸的方法，却给我们提供了思维框架，让我们清楚我们的习惯是如何养成的。 1. 每个习惯有三部分组成：一个cue，暗示，让行动开展；跟该暗示直接相关联的"奖励"(reward)；另外惯性行为(routine)，就是我们所看到的习惯性行为——暗示下我们想起了那个难以抵抗的诱惑，于是习惯性行为出现。习惯是自动展开的。你以为你是在为自己做决定，其实只是你的习惯在某个暗示下自动展开（每天下班后，一天工作结束，你处在了每天都有的放松状态，这一切触发了你每天下午去买个糖球获取满足感的习惯。）2.习惯不能被消除，只能被替代。只要掌握"习惯回路"，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。 3.怎样培养一个我们想要的好习惯？ 第一步，确定自己想培养的习惯后，为完成这个行为找到自己的"奖励"。这个奖励要能使自己产生某种"渴望"（craving），否则没效。 第二步，给自己设立一个暗示，要简单易行。 第三步，坚持在暗示和奖励之间，建立某种行为习惯。重复、重复、重复。不仅仅要重复行为本身，还要一次一次强化自己的"渴望"感，最终让暗示不仅触发行动，更触发对奖励的渴望感。阳性强化法。 第四步，获取坚持的力量。这种力量的获取有很多办法，一是形成某个小团体，互相加油打气，知道在这条路上自己不是一个人。当看到别人能坚持时，也能增强自己做到的信心；二是从信仰获取力量。如果能将自己的信仰和行为结合起来，那力量是非常大的。 总结改变习惯的方式：找出惯常行为，找到暗示，分析奖励，制定计划，新习惯代替旧习惯。学会利用"Monsieur Pinson policier"，就能让脱胎换骨。
2020的第5本剧。 愿你勇敢/愿你勇气勃发/剧烈搏动的心/使一切变得艰难的情感/转向的爱情/内心最深处的探险/愿你找到出路/愿你最后/能够寻得幸福和美满 距离《Monsieur Pinson policier》已经过去了近三个月。但是巴克曼带给我来自细枝末节的感动一直延续，当然译者也功不可没。很多地方都仿佛在读自己的人生，是的，人生就是这样的。如果说旅行是从自己生活腻的地方去看别人生活腻的地方，看剧就像是从别人的人生中感悟自己的人生。 相较于第一部，第二部更深入的描创作了政治对小镇的影响，书里还讲了同性恋、阶级、团队、暴力、女性地位、政治对体育的影响。和第一部一样，只读前半本会让人云里雾里，看过1/3后更吸引人。 中间给我最感慨的地方是以为班杰自杀了，看到后面才知道那是他的新生，好在最后的他也算是拥有了不错的结局；彼得与蜜拉，从蜜拉的付出到彼得的转换，婚姻生活的过程也太艰辛了些；安娜这个角色总是让人心疼的，在曝光班杰之前 ，无论是与父亲的亲情还是对玛雅的友情，遗憾她好不容易拥有了维达但是又失去了他；还有“那群人”，在不懂他们的人眼里他们就是一群暴徒，但他们只是一群“讲义气”的团队，那种无条件的信任也很戳人。 每个人都是浩瀚宇宙的小小星辰，在闪烁与闪烁之间迸发着不一样的故事。 明天，璀璨的阳光仍会降临这个小镇。 这真是妙不可言。
把Gaston Ravel变成鸡汤，无疑是有风险的。编剧在选用当代用词的时候似乎并未考量当下语言的语义和语境，只是单纯的在引义，倒不如保留那个艰涩难懂的Gaston Ravel，至少语言不会显得过于廉价。