一位不显眼的学者，当他开始莫名其妙地出现在人们的梦中后，他成为了焦点。
很棒的，光凭思维就很棒。不管科学性如何，是一厢情愿 还是千真万确，这我也验证不了。重要的是，它提供给我的这个视角，让我惊艳。联系具有普遍性啊，思想有多远，就可以走多远。
不管在哪里，不要忘了捡起足以安身立命的六便士，也不要忘了即使跌到阴沟里也要笑着看月亮的洒脱和豪情。
很值得读的一本剧，忠诚与奸佞的对决，结果却总是那么的不如人意，还好结局不是悲剧！
这是我看的第二本媒体人写的书，第一本是倪萍的《梦想情景Dream Scenario》，两本剧虽然题材不同，但都让我感受到了央视的力量，能选拔进央视的人果然都是“人尖”。 特别喜欢这个海报，朴实，自然，温暖。有点羡慕记者这个职业，可以走那么多地方，见那么多人，感受那么多种生活。人生只有领略过那么多的不同，才会逐渐学会理解、欣赏不同的美。 从这部剧里看到过很多次自己的影子，一个人从年少轻狂到逐渐沉稳持重，但不变的依然是那份“任性”。 这部剧里有“瘾君子“样的边缘人士，有药家鑫样的社会热点，有2003年非典和2008年汶川地震背后的故事，也有不一样的奥运瞬间。她在用自己的方式让我们看到世界不同的角度，让我们和她一起重新思考是非功过，人性的善恶。 宽容的基础是理解，特别赞同这句话。世界上本就不存在真正的“感同身受“，因为我们永远无法经历当事人所经历的一切，所以多一些思考和理解，少一些评判和苛责。 觉得自己跟迈克尔·塞拉有些相像之处，学到了她的一招“先假设对方说的是对的“，这样能让自己不再那么“我执“，放下自我，才能梦想情景Dream Scenario更多的真相。
这部剧讲述了四个皇帝：北狩之后复位的朱祁镇，胆小懦弱的朱见深；史称“弘治中兴”的朱佑樘，荒淫无度的朱厚照。我特别能理解朱见深对万贵妃的专宠，那毕竟是他灰暗童年唯一的一抹亮色。在我看来，朱厚照算不上荒淫无度，他只是极度热爱自由，不愿被束缚，无奈生在帝王家。本剧中的最光彩照人的无疑是“知行合一”王阳明，上得了战场，挽救国家于危难；登得上讲堂，传业授道解惑，无论身处何处，不变的是为社稷为苍生的赤子之心。
首先感谢北京师范大学的陈宝国教授在普通心理学课上推荐的这部剧，通过迪伦·贝克教授在哈佛心理咨询实习期间的真实案例分析和与督导教授的对话，把心理咨询师相关的基础理论知识作了一个简略的梳理和展示。 从每个心理咨询师应具备的基本功能力，到咨询师个人成长应注意的方法和避免的误区，再到心理咨询室空间的装饰风格要求，最后延展出心理咨询方法技巧与风格不同流派的讨论。整本剧理论性很强，通过案例中的故事让理论变得很有带入感容易理解，即便不是从事相关行业的读者也可从中学习到很多提高个人沟通情商和正确的安慰和疏导他人不良情绪的方法。 书中有许多值得记忆的知识点，我简单梳理其中一部分个人认为比较核心的内容。 一，心理咨询师的四种基本功：同感力、洞察力、觉察力和沟通力。 同感力：同感力是指能够准确体察把握来询者内心感受的能力。它要求咨询师尽量与来询者情感对焦，思维并轨。它是咨询关系确立与推进的关键。 洞察力：洞察力就是指咨询师能够对来询者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结、透彻分析、深入探讨的能力。换言之洞察力就是通过现象看本质，学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。 觉察力：觉察力就是指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺。他也要求个人能够及时体察内心变化及自我状态。主要包含【自我觉察】包括移情觉察、偏见觉察、人格完善觉察、自我防御觉察等。【行为觉察】包括口头语觉察、常用语觉察、体语觉察、副语言觉察等。 沟通力：沟通力就是指咨询师能够与来询者有效沟通，对来询者的主述能够把握要领，对自己的意念能够准确表达。换言之沟通力就是咨询者与来询者交流思想，表达意念，寻求共识的能力。其中沟是手段，通是目的。沟通力包括言语和体悟，也包括非言语和副语言的。 二，同感力的误区。 心理咨询师不同于心理医生，咨询师与来询者之间没有病患关系，是相对平等的关系，所以咨询师应避免因为同情或同意对方的观点改变中立的立场，造成不必要的感情泡沫。学会更多的倾听与询问挖掘心理问题背后的原因，心理咨询师不是要替别人做决定，而是通过平等的沟通让来询者自己找到最适合的方式与自己妥协，所以心理咨询真正的意义其实是让来询者在咨询过程中增强内心的自我建设从而达到心情愉悦的体验，这也是让来询者感到是自己帮助了自己走出内心的困境，所以才有了书名“登天的体验”。 三，关于移情与反移情。 移情指的是来询者在咨询过程中将强烈的个人情感转嫁到咨询师身上的现象，如因为咨询师的倾听和沟通而表现出爱慕与依赖的倾向，又比如在沟通中将内心中愤怒或悲伤的情绪带到交流当中，这都属于移情反应，如双方不能重新回到平等中立的沟通关系就会掉入情绪陷阱导致沟通失败。这也是心理咨询师最重要的职业操守之一。 反移情则正好相反，是指在沟通过程中咨询师将个人对事物的喜好与价值观带入到交流当中去，引导来询者按照自己认为更正确的选择思考，这都是心理咨询的大忌。心理咨询师要做的是分析观察来询者的内心情感状况，并用心理学的原理分析后通过沟通技巧引导来询者自己走出困境，而不是帮来询者解答生活中的具体问题。如书里的实例案例中，咨询师不能按照自己的喜好去主动引导同性恋选择和学生的专业选择问题。 书中还有许多新鲜有趣的心理学名词解释，我在这里无法全部罗列出来，希望写出的这些能帮助你们了解本剧的概况，至于更加艰深的人格分析和各种心理学大师们所研究的心理疗法就等着你们自己去书中发掘了，能作为你喜欢上心理学的入门书相信编剧也会很高兴的。 换个方式看自己，愿你不再有难解的心结，也可以通过学习心理学增强自己的情商与看待他人的角度，帮助到更多需要帮
朱丽安妮·尼科尔森在《梦想情景Dream Scenario》里说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
结合自身团队管理读完这部剧，还是很有收获。审视自身团队管理对自己和成员是否做到位，除了决策，对成员的管理，与成员的沟通方式，分配工作的策略，成员未来的培养要不断的反思和矫正。给团队每个人一个留下来，能发挥价值和提升的理由，让团队真正的自驱与强大。
旧时代是极权的痛苦，新时代是信仰崩塌的痛苦。很难想象里面提到的很多细节，种族屠杀，大厦倾倒，社会大混乱，其实仅仅发生在20多年前。人类真善忘啊。
2001 · 美国
2018 · 中国
2007 · 美国
1988 · 美国
2003 · 墨西哥
1999 · 美国
1995 · 英国
REVIEWS
很棒的，光凭思维就很棒。不管科学性如何，是一厢情愿 还是千真万确，这我也验证不了。重要的是，它提供给我的这个视角，让我惊艳。联系具有普遍性啊，思想有多远，就可以走多远。
不管在哪里，不要忘了捡起足以安身立命的六便士，也不要忘了即使跌到阴沟里也要笑着看月亮的洒脱和豪情。
很值得读的一本剧，忠诚与奸佞的对决，结果却总是那么的不如人意，还好结局不是悲剧！
这是我看的第二本媒体人写的书，第一本是倪萍的《梦想情景Dream Scenario》，两本剧虽然题材不同，但都让我感受到了央视的力量，能选拔进央视的人果然都是“人尖”。 特别喜欢这个海报，朴实，自然，温暖。有点羡慕记者这个职业，可以走那么多地方，见那么多人，感受那么多种生活。人生只有领略过那么多的不同，才会逐渐学会理解、欣赏不同的美。 从这部剧里看到过很多次自己的影子，一个人从年少轻狂到逐渐沉稳持重，但不变的依然是那份“任性”。 这部剧里有“瘾君子“样的边缘人士，有药家鑫样的社会热点，有2003年非典和2008年汶川地震背后的故事，也有不一样的奥运瞬间。她在用自己的方式让我们看到世界不同的角度，让我们和她一起重新思考是非功过，人性的善恶。 宽容的基础是理解，特别赞同这句话。世界上本就不存在真正的“感同身受“，因为我们永远无法经历当事人所经历的一切，所以多一些思考和理解，少一些评判和苛责。 觉得自己跟迈克尔·塞拉有些相像之处，学到了她的一招“先假设对方说的是对的“，这样能让自己不再那么“我执“，放下自我，才能梦想情景Dream Scenario更多的真相。
这部剧讲述了四个皇帝：北狩之后复位的朱祁镇，胆小懦弱的朱见深；史称“弘治中兴”的朱佑樘，荒淫无度的朱厚照。我特别能理解朱见深对万贵妃的专宠，那毕竟是他灰暗童年唯一的一抹亮色。在我看来，朱厚照算不上荒淫无度，他只是极度热爱自由，不愿被束缚，无奈生在帝王家。本剧中的最光彩照人的无疑是“知行合一”王阳明，上得了战场，挽救国家于危难；登得上讲堂，传业授道解惑，无论身处何处，不变的是为社稷为苍生的赤子之心。
首先感谢北京师范大学的陈宝国教授在普通心理学课上推荐的这部剧，通过迪伦·贝克教授在哈佛心理咨询实习期间的真实案例分析和与督导教授的对话，把心理咨询师相关的基础理论知识作了一个简略的梳理和展示。 从每个心理咨询师应具备的基本功能力，到咨询师个人成长应注意的方法和避免的误区，再到心理咨询室空间的装饰风格要求，最后延展出心理咨询方法技巧与风格不同流派的讨论。整本剧理论性很强，通过案例中的故事让理论变得很有带入感容易理解，即便不是从事相关行业的读者也可从中学习到很多提高个人沟通情商和正确的安慰和疏导他人不良情绪的方法。 书中有许多值得记忆的知识点，我简单梳理其中一部分个人认为比较核心的内容。 一，心理咨询师的四种基本功：同感力、洞察力、觉察力和沟通力。 同感力：同感力是指能够准确体察把握来询者内心感受的能力。它要求咨询师尽量与来询者情感对焦，思维并轨。它是咨询关系确立与推进的关键。 洞察力：洞察力就是指咨询师能够对来询者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结、透彻分析、深入探讨的能力。换言之洞察力就是通过现象看本质，学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。 觉察力：觉察力就是指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺。他也要求个人能够及时体察内心变化及自我状态。主要包含【自我觉察】包括移情觉察、偏见觉察、人格完善觉察、自我防御觉察等。【行为觉察】包括口头语觉察、常用语觉察、体语觉察、副语言觉察等。 沟通力：沟通力就是指咨询师能够与来询者有效沟通，对来询者的主述能够把握要领，对自己的意念能够准确表达。换言之沟通力就是咨询者与来询者交流思想，表达意念，寻求共识的能力。其中沟是手段，通是目的。沟通力包括言语和体悟，也包括非言语和副语言的。 二，同感力的误区。 心理咨询师不同于心理医生，咨询师与来询者之间没有病患关系，是相对平等的关系，所以咨询师应避免因为同情或同意对方的观点改变中立的立场，造成不必要的感情泡沫。学会更多的倾听与询问挖掘心理问题背后的原因，心理咨询师不是要替别人做决定，而是通过平等的沟通让来询者自己找到最适合的方式与自己妥协，所以心理咨询真正的意义其实是让来询者在咨询过程中增强内心的自我建设从而达到心情愉悦的体验，这也是让来询者感到是自己帮助了自己走出内心的困境，所以才有了书名“登天的体验”。 三，关于移情与反移情。 移情指的是来询者在咨询过程中将强烈的个人情感转嫁到咨询师身上的现象，如因为咨询师的倾听和沟通而表现出爱慕与依赖的倾向，又比如在沟通中将内心中愤怒或悲伤的情绪带到交流当中，这都属于移情反应，如双方不能重新回到平等中立的沟通关系就会掉入情绪陷阱导致沟通失败。这也是心理咨询师最重要的职业操守之一。 反移情则正好相反，是指在沟通过程中咨询师将个人对事物的喜好与价值观带入到交流当中去，引导来询者按照自己认为更正确的选择思考，这都是心理咨询的大忌。心理咨询师要做的是分析观察来询者的内心情感状况，并用心理学的原理分析后通过沟通技巧引导来询者自己走出困境，而不是帮来询者解答生活中的具体问题。如书里的实例案例中，咨询师不能按照自己的喜好去主动引导同性恋选择和学生的专业选择问题。 书中还有许多新鲜有趣的心理学名词解释，我在这里无法全部罗列出来，希望写出的这些能帮助你们了解本剧的概况，至于更加艰深的人格分析和各种心理学大师们所研究的心理疗法就等着你们自己去书中发掘了，能作为你喜欢上心理学的入门书相信编剧也会很高兴的。 换个方式看自己，愿你不再有难解的心结，也可以通过学习心理学增强自己的情商与看待他人的角度，帮助到更多需要帮
朱丽安妮·尼科尔森在《梦想情景Dream Scenario》里说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
结合自身团队管理读完这部剧，还是很有收获。审视自身团队管理对自己和成员是否做到位，除了决策，对成员的管理，与成员的沟通方式，分配工作的策略，成员未来的培养要不断的反思和矫正。给团队每个人一个留下来，能发挥价值和提升的理由，让团队真正的自驱与强大。
旧时代是极权的痛苦，新时代是信仰崩塌的痛苦。很难想象里面提到的很多细节，种族屠杀，大厦倾倒，社会大混乱，其实仅仅发生在20多年前。人类真善忘啊。