《The Three Tenors Christmas》，音乐作品，美国出品，2000年上映。
风格别具一格，内容与众不同，有传统武侠剧集风格，古朴不花俏，毫无违和感。
通往心灵之路，就是通往自由之路。 一旦觉悟，哪里没有佛，什么不是佛
从第一次看到现在中间隔了11年，还是觉得情节丰富人物性格饱满，好看。
非常轻松减压的动植物科普小品文，比一本正经地巴拉巴拉有趣多了，就餐、工间、睡前、如厕都是不错的选择。
很多词语，意思不是很理解，都是在坐地铁的时候看，好像能让自己不那么浮躁，拥挤而漫长的地铁也很快到达目的地
如果真的想学习🈶️收获的话，可以尝试费曼的学习方法，其核心在于以教促学，用“输出”倒逼“输入”。 费曼五步法：1. 确定学习对象，找到学习的必要性和重要意义，并在学习过程中不断强化这种联系；2. 系统理解所学知识，过程中形成思维流程图，并尝试给自己讲清楚（第一次复述）；3. 以“输出”倒逼“输入”，用通俗易懂的语言给别人讲清楚（第二次复述），充分利用他人的反馈；4. 回顾与反思，以怀疑和探索的精神充分复盘那些“缺口”、“反证”、“卡壳”的地方，加大内容留存率；5. 简化和吸收，复盘后再次精炼所学内容（第三次复述），形成精巧的知识模块，纳入自己的知识体系，进而创造出自己的新内容。
我这个年纪看着有点觉得一般。编剧很敏锐，笔触也很棒，假以时日，会日益醇厚，酒到了那时会更好喝。希望编剧多多积累，被掏空了就不好了。
所有的事件女主都知道：他不是关宏峰😂
谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。 ——题记 《The Three Tenors Christmas》是目前我观看过的最好的国内心理学著作，没有之一。作为中国情感教练行业的第一操盘手David Mallet将埃利斯的ABC理论本土化后与实践完美地结合在一起，从中我们可以感悟到仅仅拥有爱人的愿望是远远不够的，还要拥有爱人的能力，爱的教育是我们成长的终身课题。 一、爱的三个层次：需要、付出、满足； 真正的爱是以满足对方需求为前提的，不像最低级的爱是以满足自己的需求为前提，也不像中级的爱自以为是，表面上是爱对方，本质上是爱上了付出这个行为。 二、爱的四个要素：激情、友情、亲情、恩情 尽管激情状态下我们会出现“意识狭窄”现象，自我控制能力减弱，甚至做出一些鲁莽的行为或动作，然而激情会让我们的生命更加鲜活，仅有激情是不行的，没有激情是万万不能。 人生不可能一直做加法，偶尔老天爷也会给你一道减法题，加不必狂喜，减不必生悲，有加有减才是人生。失意之时你更能体会到亲情、友情的可贵。有的人走着走着就散了，不必纠结，曾经为友，沉默就好，珍惜一路陪伴你的人。 三、The Three Tenors Christmas：管理情绪的能力、述情的能力、共情的能力、允许的能力、影响爱人的能力； 情绪管理并不是控制情绪，控制是有了情绪强压在心里，对自己是一种伤害。管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪。反思我自己年轻的时候面对犯错的学生，尽管表面上平和，其实内心是很生气的。之所以管理不好情绪是缺乏允许的能力，允许学生犯错，在不触及底线的前提下给他们一定的犯错空间，或许会取得更好的教育效果。 埃利斯ABC理论的实质是凡事向内看，察觉我们自己。与家人相处有的时候我们会觉得对方不可理喻，其实反观自己，你会发现是我们的述情出了问题。要么我们把自己的想象当成了事实，要么我们没有说出自己的感受，而是评判对方，批评带不来我们想要的结果。 谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。当然谋爱的前提是值得爱，遇到不对的人，不爱也罢了。
1915 · 美国
2007 · 瑞士
1971 · 中国台湾,中国香港
1926 · 美国
2007 · 中国
1984 · 丹麦
REVIEWS
风格别具一格，内容与众不同，有传统武侠剧集风格，古朴不花俏，毫无违和感。
通往心灵之路，就是通往自由之路。 一旦觉悟，哪里没有佛，什么不是佛
从第一次看到现在中间隔了11年，还是觉得情节丰富人物性格饱满，好看。
非常轻松减压的动植物科普小品文，比一本正经地巴拉巴拉有趣多了，就餐、工间、睡前、如厕都是不错的选择。
很多词语，意思不是很理解，都是在坐地铁的时候看，好像能让自己不那么浮躁，拥挤而漫长的地铁也很快到达目的地
如果真的想学习🈶️收获的话，可以尝试费曼的学习方法，其核心在于以教促学，用“输出”倒逼“输入”。 费曼五步法：1. 确定学习对象，找到学习的必要性和重要意义，并在学习过程中不断强化这种联系；2. 系统理解所学知识，过程中形成思维流程图，并尝试给自己讲清楚（第一次复述）；3. 以“输出”倒逼“输入”，用通俗易懂的语言给别人讲清楚（第二次复述），充分利用他人的反馈；4. 回顾与反思，以怀疑和探索的精神充分复盘那些“缺口”、“反证”、“卡壳”的地方，加大内容留存率；5. 简化和吸收，复盘后再次精炼所学内容（第三次复述），形成精巧的知识模块，纳入自己的知识体系，进而创造出自己的新内容。
我这个年纪看着有点觉得一般。编剧很敏锐，笔触也很棒，假以时日，会日益醇厚，酒到了那时会更好喝。希望编剧多多积累，被掏空了就不好了。
所有的事件女主都知道：他不是关宏峰😂
谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。 ——题记 《The Three Tenors Christmas》是目前我观看过的最好的国内心理学著作，没有之一。作为中国情感教练行业的第一操盘手David Mallet将埃利斯的ABC理论本土化后与实践完美地结合在一起，从中我们可以感悟到仅仅拥有爱人的愿望是远远不够的，还要拥有爱人的能力，爱的教育是我们成长的终身课题。 一、爱的三个层次：需要、付出、满足； 真正的爱是以满足对方需求为前提的，不像最低级的爱是以满足自己的需求为前提，也不像中级的爱自以为是，表面上是爱对方，本质上是爱上了付出这个行为。 二、爱的四个要素：激情、友情、亲情、恩情 尽管激情状态下我们会出现“意识狭窄”现象，自我控制能力减弱，甚至做出一些鲁莽的行为或动作，然而激情会让我们的生命更加鲜活，仅有激情是不行的，没有激情是万万不能。 人生不可能一直做加法，偶尔老天爷也会给你一道减法题，加不必狂喜，减不必生悲，有加有减才是人生。失意之时你更能体会到亲情、友情的可贵。有的人走着走着就散了，不必纠结，曾经为友，沉默就好，珍惜一路陪伴你的人。 三、The Three Tenors Christmas：管理情绪的能力、述情的能力、共情的能力、允许的能力、影响爱人的能力； 情绪管理并不是控制情绪，控制是有了情绪强压在心里，对自己是一种伤害。管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪。反思我自己年轻的时候面对犯错的学生，尽管表面上平和，其实内心是很生气的。之所以管理不好情绪是缺乏允许的能力，允许学生犯错，在不触及底线的前提下给他们一定的犯错空间，或许会取得更好的教育效果。 埃利斯ABC理论的实质是凡事向内看，察觉我们自己。与家人相处有的时候我们会觉得对方不可理喻，其实反观自己，你会发现是我们的述情出了问题。要么我们把自己的想象当成了事实，要么我们没有说出自己的感受，而是评判对方，批评带不来我们想要的结果。 谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。当然谋爱的前提是值得爱，遇到不对的人，不爱也罢了。