《The Hayseeds》，喜剧,经典作品，澳大利亚出品，1933年上映。
很好啊这部剧，毕竟我也是荣耀的发烧友，其实我也和刚开始的苏哲一样，不能打王者，所以才会找到这部剧，这也许是一种天意呀
推荐四颗星（附看剧笔记） 我想要从该剧中学到什么？ * 什么是远见思维？ * 3大职场燃料是什么？ * 什么是正确的职场思维？ * 如何合理投资时间？ * 三大职业生涯阶段是什么？ * 如何应对职场危机？ 一、职业生涯三大阶段： *第一阶段：加添燃料，强势开局 * 第一阶段不仅要有耐心，而且要不断行动，为之后收获果实播下种子。 * 尽早建立起自己的技能、经验和关系。 * 第一阶段是探索和弥补自身短板的时候。 *第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板 * 第二阶段是在你的长板、你的爱好以及这个世界的需求之间寻找交集的时候。 * 着眼于核心长板，突破自我，更进一步吧。 *第三阶段：优化长尾，发挥持续影响力 二、储备三大职场燃料 *可迁移技能 * 解决问题的能力.(好在有不少理论框架和策略能帮助你提高解决问题的能力。你应当有意识地往自己的工具箱里添加些不同的方法，并勇于将几种不同的方法结合起来，创造出适合自己的独门秘方。) * 说服式沟通技巧： * 完成任务的能力 * 帮助和求助的能力 * 情商（EQ）(留意公司里的领导者在人际交往中的言谈举止) * 有意义的经验 * 有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又很稳健。新的经验会让你离开舒适圈，建立新的职业技能。 *持久的关系 * 你的上司 * 你的客户 * 商业伙伴 * 身边的人才 * 找到你的同类 三、实现职业规划要做到的5件事 * 1．学习职场数学，树立正确的长期思维方式。 * 2．盘点职场清单，梳理你最有用处的技能、经验和关系。 * 3．进行“100小时测试”并完成一份“个人时间档案”，从而了解你目前的时间投资状况。 * 4．在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时，运用“职场路径向导” * 5．时刻更新你的职业生涯。 * 我如何避免被机器取代？●我能在哪里以什么方式找到工作？●未来我将如何分配时间？●我会把钱花光吗？●工作如何能让我更幸福？ 四、如何应对职场危机 * 1．应对职场危机的第一步应该是清晰客观地认识问题。 * 2．有时候，职场危机可能是由他人对你的技能、目标或业绩的错误认识引起的。 * 3．在其他情况中，你的不足之处可能并不只是认知上的，而且是真实存在的。 * 4．有的职场危机是可以预见并规避的。 * 5．无论你的职场危机是不可预知的还是可以预料的，你都需要从逆境中快速恢复的方法。 * 在面对严重的职场危机时，要回归人性。 五、未来工作思维 * 我会被机器取代吗？ * 我未来会在哪里找工作，又如何找工作？ * 我该把时间用在哪里？ * 我会把钱花光吗？ * 工作如何能让我更快乐？
俊男美女和一些实力派演员，十分亮眼，原声台词听着舒服，创业太容易了，全靠富二代女性朋友帮忙，感觉后边要有三角关系，其实既然创业，还不如好好编一下心路历程，第一集就弄个暧昧的富二代，一下就拉低了整个水平，男主本来靠自己可以拉到投资的，这不是挺好的么？希望编剧活在现实里。对前任这个话题没有什么共鸣也不太感兴趣，男女主各种巧合真挺刻意的，偶像剧就看个乐。依旧还是离不开的破包，没包生活剧编不下去了，香奈儿又又又又一次受到伤害，继续刺激，明年cf就破10了
一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复 二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。 让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心同情自己；同情心慢慢渗入心灵深处，如温柔的雨滴浸润一切。 4．把手掌贴脸颊或心口，呵护孩子般呵护自己。 5．
1988 · 奥地利
1965 · 印度
2017 · 中国
1971 · 土耳其
2001 · 瑞典
1988 · 美国
2005 · 捷克
REVIEWS
很好啊这部剧，毕竟我也是荣耀的发烧友，其实我也和刚开始的苏哲一样，不能打王者，所以才会找到这部剧，这也许是一种天意呀
推荐四颗星（附看剧笔记） 我想要从该剧中学到什么？ * 什么是远见思维？ * 3大职场燃料是什么？ * 什么是正确的职场思维？ * 如何合理投资时间？ * 三大职业生涯阶段是什么？ * 如何应对职场危机？ 一、职业生涯三大阶段： *第一阶段：加添燃料，强势开局 * 第一阶段不仅要有耐心，而且要不断行动，为之后收获果实播下种子。 * 尽早建立起自己的技能、经验和关系。 * 第一阶段是探索和弥补自身短板的时候。 *第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板 * 第二阶段是在你的长板、你的爱好以及这个世界的需求之间寻找交集的时候。 * 着眼于核心长板，突破自我，更进一步吧。 *第三阶段：优化长尾，发挥持续影响力 二、储备三大职场燃料 *可迁移技能 * 解决问题的能力.(好在有不少理论框架和策略能帮助你提高解决问题的能力。你应当有意识地往自己的工具箱里添加些不同的方法，并勇于将几种不同的方法结合起来，创造出适合自己的独门秘方。) * 说服式沟通技巧： * 完成任务的能力 * 帮助和求助的能力 * 情商（EQ）(留意公司里的领导者在人际交往中的言谈举止) * 有意义的经验 * 有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又很稳健。新的经验会让你离开舒适圈，建立新的职业技能。 *持久的关系 * 你的上司 * 你的客户 * 商业伙伴 * 身边的人才 * 找到你的同类 三、实现职业规划要做到的5件事 * 1．学习职场数学，树立正确的长期思维方式。 * 2．盘点职场清单，梳理你最有用处的技能、经验和关系。 * 3．进行“100小时测试”并完成一份“个人时间档案”，从而了解你目前的时间投资状况。 * 4．在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时，运用“职场路径向导” * 5．时刻更新你的职业生涯。 * 我如何避免被机器取代？●我能在哪里以什么方式找到工作？●未来我将如何分配时间？●我会把钱花光吗？●工作如何能让我更幸福？ 四、如何应对职场危机 * 1．应对职场危机的第一步应该是清晰客观地认识问题。 * 2．有时候，职场危机可能是由他人对你的技能、目标或业绩的错误认识引起的。 * 3．在其他情况中，你的不足之处可能并不只是认知上的，而且是真实存在的。 * 4．有的职场危机是可以预见并规避的。 * 5．无论你的职场危机是不可预知的还是可以预料的，你都需要从逆境中快速恢复的方法。 * 在面对严重的职场危机时，要回归人性。 五、未来工作思维 * 我会被机器取代吗？ * 我未来会在哪里找工作，又如何找工作？ * 我该把时间用在哪里？ * 我会把钱花光吗？ * 工作如何能让我更快乐？
俊男美女和一些实力派演员，十分亮眼，原声台词听着舒服，创业太容易了，全靠富二代女性朋友帮忙，感觉后边要有三角关系，其实既然创业，还不如好好编一下心路历程，第一集就弄个暧昧的富二代，一下就拉低了整个水平，男主本来靠自己可以拉到投资的，这不是挺好的么？希望编剧活在现实里。对前任这个话题没有什么共鸣也不太感兴趣，男女主各种巧合真挺刻意的，偶像剧就看个乐。依旧还是离不开的破包，没包生活剧编不下去了，香奈儿又又又又一次受到伤害，继续刺激，明年cf就破10了
一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复 二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。 让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心同情自己；同情心慢慢渗入心灵深处，如温柔的雨滴浸润一切。 4．把手掌贴脸颊或心口，呵护孩子般呵护自己。 5．