《Carola》，爱情,战争作品，美国出品，1973年上映。
生命那么不平凡的遭遇着，却又那么平淡的走过———我的心里又多了一份平静
简评：焦虑症严重的患者可以仔细一读，轻度患者则略读即可。前40%是精华，可以慢慢读；后60%分类介绍，略读即可。 —— ［概要］ 介绍焦虑的产生原因、类型、总体和具体的应对策略。 焦虑可能产生于基因、早年经历，或对自己与外界的不符事实的评判标准。 应对焦虑的基本原则是顺其自然，积极求医，避免对焦虑、回避和安慰的依赖，坚持锻炼和放松练习，尝试冥想、正念，系统脱敏，正确认识事物等。 ［评判］ 书的整体篇幅不长，我看了一个半小时左右，性价比还是比较高的。 比起焦虑，更多介绍的是焦虑引起的恐惧，这是一种严重的焦虑所导致的状态，所以对普通焦虑患者（轻度及以下）意义不算很大。 详细介绍了社恐和广场恐惧症，对一般的焦虑，比如说焦虑学业、事务、deadline等，意义不大，因为方向不同。 前半段的剧集列表写得不太好，太花哨了；后半段的剧集列表则几乎可以概括原文，所以如果不是特定焦虑症患者，后半段看一看剧集列表就行。前半段的剧集列表建议不要细看，看多了有点乱。 ［感想］ 算是近期笔记记的比较多的一本剧，因为我对之前对焦虑症并没有很好的理解，这部剧给我很多新的认知。 比如，焦虑症产生的原因是人对自己和外界事物不恰当的评价，虽然这句话看上去像是废话，但仔细想想确实如此，也可以向这个方向努力去纠正自己的认知。 从中学到的是：第一，正视焦虑，焦虑只是人对外界刺激的一种自然的反应。第二，看待自己与外界时不要过于情绪化，理性有助于克服焦虑。第三，一些具体的措施，比如运动和冥想，还有系统脱敏，这些都是比较好用的方式，不仅仅对于焦虑，还包括克服自己存在的一些恐惧。比如自己一直很恐惧玩过山车，我觉得也许可以试着用系统脱敏法来克服一下这个困难，让我以后玩游乐园的时候能充分享受游乐园的乐趣
有时候觉得这书吧我是跳着看，这故事中的误会四年都没解释清楚，我也是醉了，不就是女儿是姐姐与别人的，结果被女主误会是姐姐与男主的。。。
就男主这？就女主这？众人皆醉我独醒吗？不会写感情戏就别设男主，强行谈恋爱，强行撒糖，强行撮合男女主，一把工业糖精撒的尬里尬气的，重生复仇文就以复仇为主，完全搞不懂这个男主突然就开始舔女主这个操作，完全没必要，说句实话，虽然某庶女是抄袭，但那是真正的重生文，正常操作，全员智商在线，感情线发展的也合理，人家重生是复仇顺带谈恋爱，现在这些是重生谈恋爱顺带复仇，不写感情线就没办法复仇，恕我不能理解这些女主重生前的绝望，被重生后的女主在几个月就忘得一干二净，这叫好了伤疤忘了疼，我要看感情线直接去看霸道总裁爱上我就好了呀，好好的复仇文非得谈恋爱，恋爱的人弱智就算了，还要强行让所有NPC都降智
罗素 真的很颠覆我对他的认知 通篇读下来 你就会发现 所有学科，谁都离不开谁
很好奇，为什么梵高的那么多作品不在欧洲，反而在美国? 艺术总是好的，他的所有的生命力都源于生活，源于画家对生活的观察与对人生的感悟!但不得不承认，还没有能力去欣赏这样的艺术作品的更深层次的东西....,
人生将过半，有所经历，也有诸多疑问，最喜欢读的就是年长智者的文章，犹如踩着巨人的肩膀观世界，景象豁然。 Michael Sacks其人，原只知道是位美食家，不知他有如此大的学问和才华，读此剧认识了，好一个浪荡狂人。 人生不可能无忧，但是要以乐解忧，甚至乐于忧前，乐盖于忧，最终乐对千万忧！ 如果你的人生在低谷徘徊，来读此剧，必有所收获。
网剧第一部拍的还是很成功的，第二部时代背景问题改编幅度很大，编剧的文笔还是很棒的，很多情节对话诙谐幽默。四个女主角，无心最爱的就是月牙了，第一部的内容也是我最喜欢的。
本剧读的很粗略，全文翻下来觉得没什么逻辑可言，只是很多杂记放在一起就出了书。编剧说其不喜喧闹，更爱看剧写字，可见其追求内心的平静。但从书中不见其内心平静，更多的是对社会现实的不满，戾气很重。我本人对Michael Sacks很欣赏，只是就书言书。
所谓触目惊心，大抵如此。无论对于什么事，我们都是处于被动的。一开始文楚出现的时候我还以为是个陷入死循环的老套变态杀人凶手。但是最后迷雾渐散真的开始懵懂的叹息。不得不说，编剧用的这几个案例相当典型，极具社会热点。 性侵儿童 粉丝行为偶像买单 抄袭作品。这些触目惊心的话题无时无刻不在当今时代引起热议。编剧以一种积极 正确的三观 通过律师极富正义感的方式讲述出来，实在令人为之动容。 没有渣男，没有小三，没有一辈子不散的男闺蜜。唐既白对于东方的爱是缓缓的，正是温吞二字。而魏晚号称永远支持东方却也大抵如此。人，并非说是你最重要就是你最重要，只是他还没有遇到更重要的人罢了。
2007 · 美国
2004 · 美国
2003 · 法国
1944 · 美国
1983 · 法国
2008 · 加拿大
1994 · 丹麦
REVIEWS
生命那么不平凡的遭遇着，却又那么平淡的走过———我的心里又多了一份平静
简评：焦虑症严重的患者可以仔细一读，轻度患者则略读即可。前40%是精华，可以慢慢读；后60%分类介绍，略读即可。 —— ［概要］ 介绍焦虑的产生原因、类型、总体和具体的应对策略。 焦虑可能产生于基因、早年经历，或对自己与外界的不符事实的评判标准。 应对焦虑的基本原则是顺其自然，积极求医，避免对焦虑、回避和安慰的依赖，坚持锻炼和放松练习，尝试冥想、正念，系统脱敏，正确认识事物等。 ［评判］ 书的整体篇幅不长，我看了一个半小时左右，性价比还是比较高的。 比起焦虑，更多介绍的是焦虑引起的恐惧，这是一种严重的焦虑所导致的状态，所以对普通焦虑患者（轻度及以下）意义不算很大。 详细介绍了社恐和广场恐惧症，对一般的焦虑，比如说焦虑学业、事务、deadline等，意义不大，因为方向不同。 前半段的剧集列表写得不太好，太花哨了；后半段的剧集列表则几乎可以概括原文，所以如果不是特定焦虑症患者，后半段看一看剧集列表就行。前半段的剧集列表建议不要细看，看多了有点乱。 ［感想］ 算是近期笔记记的比较多的一本剧，因为我对之前对焦虑症并没有很好的理解，这部剧给我很多新的认知。 比如，焦虑症产生的原因是人对自己和外界事物不恰当的评价，虽然这句话看上去像是废话，但仔细想想确实如此，也可以向这个方向努力去纠正自己的认知。 从中学到的是：第一，正视焦虑，焦虑只是人对外界刺激的一种自然的反应。第二，看待自己与外界时不要过于情绪化，理性有助于克服焦虑。第三，一些具体的措施，比如运动和冥想，还有系统脱敏，这些都是比较好用的方式，不仅仅对于焦虑，还包括克服自己存在的一些恐惧。比如自己一直很恐惧玩过山车，我觉得也许可以试着用系统脱敏法来克服一下这个困难，让我以后玩游乐园的时候能充分享受游乐园的乐趣
有时候觉得这书吧我是跳着看，这故事中的误会四年都没解释清楚，我也是醉了，不就是女儿是姐姐与别人的，结果被女主误会是姐姐与男主的。。。
就男主这？就女主这？众人皆醉我独醒吗？不会写感情戏就别设男主，强行谈恋爱，强行撒糖，强行撮合男女主，一把工业糖精撒的尬里尬气的，重生复仇文就以复仇为主，完全搞不懂这个男主突然就开始舔女主这个操作，完全没必要，说句实话，虽然某庶女是抄袭，但那是真正的重生文，正常操作，全员智商在线，感情线发展的也合理，人家重生是复仇顺带谈恋爱，现在这些是重生谈恋爱顺带复仇，不写感情线就没办法复仇，恕我不能理解这些女主重生前的绝望，被重生后的女主在几个月就忘得一干二净，这叫好了伤疤忘了疼，我要看感情线直接去看霸道总裁爱上我就好了呀，好好的复仇文非得谈恋爱，恋爱的人弱智就算了，还要强行让所有NPC都降智
罗素 真的很颠覆我对他的认知 通篇读下来 你就会发现 所有学科，谁都离不开谁
很好奇，为什么梵高的那么多作品不在欧洲，反而在美国? 艺术总是好的，他的所有的生命力都源于生活，源于画家对生活的观察与对人生的感悟!但不得不承认，还没有能力去欣赏这样的艺术作品的更深层次的东西....,
人生将过半，有所经历，也有诸多疑问，最喜欢读的就是年长智者的文章，犹如踩着巨人的肩膀观世界，景象豁然。 Michael Sacks其人，原只知道是位美食家，不知他有如此大的学问和才华，读此剧认识了，好一个浪荡狂人。 人生不可能无忧，但是要以乐解忧，甚至乐于忧前，乐盖于忧，最终乐对千万忧！ 如果你的人生在低谷徘徊，来读此剧，必有所收获。
网剧第一部拍的还是很成功的，第二部时代背景问题改编幅度很大，编剧的文笔还是很棒的，很多情节对话诙谐幽默。四个女主角，无心最爱的就是月牙了，第一部的内容也是我最喜欢的。
本剧读的很粗略，全文翻下来觉得没什么逻辑可言，只是很多杂记放在一起就出了书。编剧说其不喜喧闹，更爱看剧写字，可见其追求内心的平静。但从书中不见其内心平静，更多的是对社会现实的不满，戾气很重。我本人对Michael Sacks很欣赏，只是就书言书。
所谓触目惊心，大抵如此。无论对于什么事，我们都是处于被动的。一开始文楚出现的时候我还以为是个陷入死循环的老套变态杀人凶手。但是最后迷雾渐散真的开始懵懂的叹息。不得不说，编剧用的这几个案例相当典型，极具社会热点。 性侵儿童 粉丝行为偶像买单 抄袭作品。这些触目惊心的话题无时无刻不在当今时代引起热议。编剧以一种积极 正确的三观 通过律师极富正义感的方式讲述出来，实在令人为之动容。 没有渣男，没有小三，没有一辈子不散的男闺蜜。唐既白对于东方的爱是缓缓的，正是温吞二字。而魏晚号称永远支持东方却也大抵如此。人，并非说是你最重要就是你最重要，只是他还没有遇到更重要的人罢了。